Chiar duce la obezitate dacă trăiești într-o relație fericită?

Sigur, o mulțime de bărbați (și, desigur, femei) se pot simți confortabil într-o relație, dar ne putem învinui într-adevăr unul pe altul pentru burtica noastră? Trădăm deja răspunsul științific.

Cercetătorii de la Universitatea din Queensland au examinat un eșantion foarte mare (date pe 10 ani de la 15.000 de persoane) pentru a afla dacă există într-adevăr o legătură între kilogramele pe care le-am alergat și starea noastră civilă. În cele din urmă, au ajuns la concluzia că

Care ar putea fi motivul pentru aceasta? Probabil faptul că după ce te-ai întâlnit cu cineva de ani de zile, nu mai simți nevoia să mergi regulat la sală și apoi să comanzi o cină bună acasă și să urmărești un film în compania unui vin, iar partenerul tău pare o opțiune mai bună. Apoi, în momentul în care îți dai seama, deja ai epuizat 3-4 kilograme de exces. Desigur, acest lucru se poate întâmpla cu cei mai buni pe măsură ce găsești iubirea adevărată, îți pierzi motivația pentru o burtă în carouri.

Din fericire, însă, putem oferi și vești bune, deoarece cercetările au arătat că cei care trăiesc într-o relație trăiesc, în general, o viață mai sănătoasă decât cei care o fac. Sunt mai puțin predispuși la fumat, mănâncă mai puțin fast-food și mănâncă mai multe legume și fructe. Ar fi bine și bine dacă nu ar fi însoțit de obezitate.

Și dacă aveți nevoie de mai multe dovezi pentru a vă învinui puiul sau soția pentru burtă, ar trebui să menționăm, de asemenea, că un studiu de acum câțiva ani a confirmat și legătura dintre o relație - în special o relație fericită - și creșterea în greutate. Ca parte a acestui fapt, greutățile a 200 de cupluri proaspăt căsătorite au fost monitorizate timp de 4 ani și s-a constatat că soții mai mulțumiți au câștigat mai multă greutate, în timp ce cei mai nemulțumiți au câștigat mai puțină greutate.

Având în vedere acest lucru, am putea spune că nu ai niciun motiv să te frustrezi dacă ești în prezent într-o relație și kilogramele vin asupra ta, deoarece înseamnă doar că ești suficient de fericit cu partenerul tău. Indiferent, preferăm să rămânem mereu activi, să exercităm mult și să fim atenți la dieta ta. Chiar dacă nu aveți mult timp pentru asta, nici asta nu poate fi o scuză.