Cine este expus riscului de deficit de fier și anemie?

cine

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ 30% din populația totală este deficit de fier. Deficitul de fier este asociat cu niveluri scăzute de hemoglobină, care pot include oboseală, paloare sau bătăi rapide ale inimii.

Următoarele sunt expuse riscului de deficit de fier:

  • femeile aflate la vârsta fertilă cu sângerări menstruale abundente,
  • femeile însărcinate,
  • mamele care alăptează,
  • nou-născuți, sugari, copii mici,
    bolnavi de cancer,
  • pacienți cu insuficiență cardiacă,
  • vegetarieni, vegani,
  • adepții unei diete stricte, unilaterale,
  • tulburări gastrointestinale sau de sângerare,
  • pacienți cu insuficiență cardiacă

Femeile aflate la vârsta fertilă, cu sângerări menstruale abundente

La aproximativ 10 femei menstruate, sângerările lunare sunt prea grele, ducând la pierderi semnificative de sânge și fier. Se poate presupune că anemia cu deficit de fier la 33-41% dintre femeile aflate la vârsta fertilă se datorează sângerărilor menstruale abundente.

Femeile gravide

Deficitul de fier poate fi deosebit de periculos la femeile gravide, unde dezvoltarea placentei și a fătului necesită producerea de sânge suplimentar.

Nou-născuți, bebeluși, copii mici

Incidența deficitului de fier și a anemiei asociate este cea mai frecventă la copii și sugari cu vârsta sub cinci ani. Pe lângă necesitatea ca fierul să formeze globule roșii, este nevoie de suficient fier pentru dezvoltarea sănătoasă a sistemului nervos. Deficiența persistentă de fier în copilărie și în copilăria timpurie poate duce la modificări cognitive și comportamentale (de exemplu, anxietate). Nou-născuții au cca. Se nasc cu suficiente depozite de fier timp de 4-6 luni, deci este important ca mama să-și reîncarce corpul în timpul sarcinii pentru a se asigura că nou-născutul său are un aport de fier pentru lunile de după naștere.

Pacienții cu cancer

Aproximativ 60% dintre pacienții cu cancer de colon pot fi diagnosticați cu deficit de fier. Este probabil că acest lucru se datorează creșterii pierderilor de sânge.

Vegetarieni, vegani

Nutriția afectează semnificativ aprovizionarea cu fier. De mult timp se știe că biodisponibilitatea fierului din alimentele de origine animală este mai mare decât din alimentele de origine vegetală. Omiterea cărnii poate crește riscul de deficit de fier.

Boli gastrointestinale

Boala celiacă și boala inflamatorie a intestinului pot fi adesea asociate cu deficit de fier și consecințele acestuia. Nu este util să le evitați dacă se recomandă o dietă strictă ca remediu, deoarece cantitatea de fier ingerată poate fi, de asemenea, redusă semnificativ.

Pacienți cu insuficiență cardiacă

La pacienții cu insuficiență cardiacă, efectele secundare cauzate de terapia medicamentoasă (de exemplu, doză mică de acid acetilsalicilic, anticoagulante) pot explica posibila dezvoltare a deficitului de fier.