Dacă renunți la fumat, crește-ți creșterea, acest lucru se întâmplă în corpul tău când pui țigara jos

Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis autorului. Închide Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis destinatarului. Închide hvg.

Miroase, este scump și chiar te poate duce la mormânt - totuși mulți îl fumează, zilnic. Apropo de Ziua mondială fără fum, ne-am uitat la modul în care rezultatele cercetărilor din ultimul deceniu ne-au distrus. În ciuda strângerii campaniilor anti-fumat și a regulilor de strângere, există încă mulți oameni care îl aprind.

Peste 40% dintre bărbații adulți maghiari și aproape 30% dintre femei fumează regulat. Dacă ar fi să stabilim un clasament mondial, am fi pe podium: trei mii de țigări fumate pe cap de locuitor este dublu față de media mondială.

Cu toate acestea, dragostea pentru tutun se reflectă și în ratele de mortalitate, cu aproximativ 30.000 de decese pe an legate de substanțele nocive din nicotină. A treia joi din noiembrie este despre toată lumea care pune cutia de țigări și bricheta pentru o zi. Potrivit Béla Merkely, președintele Societății Maghiare de Cardiologi, dacă ne oprim la timp, prejudiciul poate fi inversat.

Experiența a arătat că oricine renunță la fumat înainte de 35 de ani crește șansele de a dezvolta boli cardiovasculare dacă încetează să fumeze, dar apoi fumează ca și când nu ar fi fumat niciodată.

Tensiunea arterială și ritmul cardiac vor reveni la normal într-un timp foarte scurt și, după o zi, riscul de deces subit cardiac este redus dramatic. După trei luni, performanța pulmonară se îmbunătățește cu 30 la sută, tusea cronică dispare după nouă luni, șansa de a dezvolta moarte miocardică acută scade cu 25 la sută după un an, iar după zece ani, riscul de cancer pulmonar este la jumătate din cel care a eșuat a renunța.

Mod de citire:

Cu toate acestea, ne-am uitat acum la cercetările care au abordat cele mai frecvente consecințe ale fumatului, adică bolile care pot fi atribuite fumatului.

Ca introducere, creșteți creșterea, deoarece fumul de tutun îngustează vasele de sânge, tensiunea arterială crește, rata pulsului crește și alimentarea cu sânge a organelor se deteriorează. Componentele inflamatorii și cancerigene ale fumului pot afecta direct membranele mucoase. Inima și plămânii afumați Să începem imediat cu cea mai gravă problemă, cancerul pulmonar. Deși această formă de cancer se dezvoltă în multe mii de oameni în fiecare an care nu au avut niciodată o țigară în gură, majoritatea cancerelor pulmonare sunt responsabile de această pasiune dăunătoare.

Cancerul pulmonar este principala cauză a deceselor provocate de cancer Dacă renunțați la fumat la nivel mondial, OMS estimează că 1,3 milioane de persoane sunt ucise în fiecare an, iar marea majoritate a cazurilor sunt cauzate de fumat. După trei până la patru decenii de fumat, aproximativ unul din șase fumători se pot aștepta la tumori maligne ale celulelor pulmonare, în timp ce până la un procent și jumătate dintre nefumători.

Pe lângă cancerul pulmonar, este obișnuit ca boala pulmonară obstructivă cronică să dezvolte BPOC datorită pasiunii, dar nu numai că plămânii sunt deteriorați, căile respiratorii rămân intacte. Cercetătorii au arătat, potrivit unui studiu publicat în Jurnalul American de Medicină Respiratorie și Critică, că chiar și cantități mici de fum de tutun pot provoca daune ireversibile celulelor căilor respiratorii.

Iar fumul de tutun la mâna a doua are un efect similar. Există, de asemenea, descoperiri ale cercetării privind astmul indus de fumat. În Scoția, câțiva oponenți ai legii s-au temut că reducerea fumatului public va crește numărul de țigări fumate acasă, punând nefumătorii la un risc mai mare.

Cu toate acestea, un studiu realizat în rândul elevilor din învățământul primar a arătat că cantitatea de derivați de nicotină din corpul lor a scăzut deja în primul an. Deși numărul fumătorilor nu a scăzut de atunci, sondajele cresc creșterea a devenit mai modestă în ceea ce privește consumul zilnic de țigări. În plus, acum este mai ușor să te convingi să nu mai fumezi fără să-l aprinzi chiar în interiorul apartamentului.

Contracampanie dură O problemă gravă la fel este infarctul miocardic.

În țările în care fumatul a fost interzis în restaurante și restaurante, numărul de atacuri de cord a scăzut cu până la un an. Pe baza situației epidemiologice interne, fumatul este planificat să crească creșterea deja în aproximativ o mie ar reduce numărul de atacuri de cord.

Analgezic

Zece ani, o cutie pe zi și rezultatul În timp ce modificările pielii cauzate de țigări pot părea nesemnificative pe lângă cancerul pulmonar sau atacul de cord, ele pot fi înfricoșătoare. De asemenea, vor apărea semne vizibile de fumat pe față: riduri timpurii, îngălbenirea dinților.

Daily Mail a arătat recent într-o serie de fotografii Dacă renunțați la fumat, veți avea și o față în zece ani dacă fumați o cutie pe zi. De asemenea, încetinește fluxul de sânge în straturile subcutanate, rezultând mai puțin oxigen.

Moduri populare de a lupta împotriva fumatului
Cercetările efectuate până în prezent nu au arătat că colesterolul foarte scăzut este nesănătos.

Ca urmare a încetinirii formării celulelor, pielea devine flască, se usucă și o protejează mai greu de efectele dăunătoare externe. Pe lângă ofilirea timpurie a frumuseții, provoacă respirație urât mirositoare, decolorează smalțul dinților și poate accelera atrofia gingiei.

Cele mai multe dintre acestea s-au dovedit a fi cauzate de unul dintre cei șaptezeci de agenți cancerigeni din fumul de tutun. Deși nu toate prezintă o proliferare anormală imediată a celulelor, șansele de dezvoltare a tumorii cresc direct proporțional cu numărul de mutații. De asemenea, afectează abilitățile cognitive. Potrivit cercetărilor efectuate de Universitatea din Australia de Vest, fumătorii mai în vârstă pierd substanță cenușie în unele zone ale creierului mai repede decât colegii lor care nu fumează.

Analiza datelor a arătat că fumătorii cu vârsta peste 68 de ani și-au pierdut o cantitate mare de substanță gri din zonele creierului asociate cu gândirea activă și memoria. Testele au fost repetate la intervale de șase luni timp de doi ani, iar experții australieni au reușit să constate că persoanele în vârstă care au încetat să fumeze între timp au încetat să mai piardă substanța gri - acest proces nu s-a schimbat la fumători.

Fumul de tutun dăunează și vaselor de sânge, iar arterele femeilor sunt mai bine tolerate de fumat decât bărbații.

NICOPATCH plasture transdermic

Cercetările au arătat că fumatul duce la îngroșarea peretelui arterial al arterei la ambele sexe. Cu toate acestea, pentru femei, creșteți suprafața de cel puțin două ori mai mult decât pentru bărbați, iar rata poate fi de până la cinci ori în funcție de țigările fumate. Diferența este independentă de alți factori, cum ar fi obezitatea, tensiunea arterială, nivelul colesterolului sau statutul social. Dacă renunțați la fumat, este legat și de faptul că disfuncția erectilă poate provoca și țigări.

Conform statisticilor, jumătate dintre bărbații care fumează sunt impotenți. Campania anti-fumat, în care un actor este văzut într-un costum de cowboy cu o țigară în gură, și cuvântul impotență ca o uriașă legendă, s-au dovedit a fi foarte eficiente.

Nicotina ca drog de intrare? Institutul Național pentru Droguri din SUA recent Dacă a apărut renunțarea la fumat, fumatul poate fi primul pas care poate duce la consumul ulterior de droguri. Creșterea creșterii în știință Medicina translațională dacă renunțați la fumat S-a raportat un experiment la șoareci care a constatat că rozătoarele care au primit nicotină în apa de băut timp de cel puțin o săptămână au devenit mai susceptibile la cocaină.

Când renunți la fumat, cum să slăbești?
Beach: Asta ne fac țigările - în zece ani remenysegiskola.hu
Acest lucru se întâmplă în corpul tău când îți pui țigara - Canapea
Acesta va fi cazul dacă renunțați la fumat - remenysegiskola.hu
Dimineața să mă trezesc și apoi să avem un motiv să părăsim camera dacă aerul din birou a devenit praf de pușcă.
Este colesterolul tău ridicat? | Krka Ungaria
Când nu mai fumăm, plămânii încep să se regenereze singuri - Racheta

La baza acestuia se află un efect nerecunoscut anterior al nicotinei, care poate modifica structura moleculelor de ADN și reprograma anumite gene care sunt responsabile pentru dezvoltarea dependenței și, în special, a dependenței de cocaină. Au existat, de asemenea, rapoarte în trecut că adolescenții sunt cei mai sensibili la tutun. S-a observat că cei care aprind o țigară fumează doar ocazional imagini de fumat în aceleași centre ale creierului ca și fumătorii înrăiți.

Cercetătorii explică acest lucru prin faptul că obiceiul se dezvoltă la o vârstă fragedă după doar câteva țigări. Există o dualitate interesantă în ceea ce privește renunțarea, indiferent dacă provoacă sau nu depresie.

Cercetări americane recente afirmă că renunțarea bruscă la fumat este neîntemeiată și s-a îmbolnăvit faptul că renunțarea necesită abordarea depresiei și chiar fericirea este cauzată de o decizie altfel ușoară.

Fumul celorlalți ucide, de asemenea, Desigur, efectele fumului pasiv sunt, de asemenea, subiectul unui număr de studii, care sunt disponibile, deoarece datele arată că ucide mii de oameni în fiecare an. Patruzeci și șase la sută din persoanele care mor din cauza fumului altora sunt femei și, respectiv, 28 la sută și 26 la sută dintre copii și bărbați.

Forța de voință și țigările

Sondajul a constatat că 40% dintre copiii din întreaga lume, 35% dintre bărbați și 33% dintre femei suferă din greșeală de fum de tutun. Se estimează că mii de boli de inimă rezultate, mii de boli respiratorii, crește aproximativ o mie de astm și mai mult de 21 de mii mor în cancer pulmonar. Cercetătorii au luat în considerare datele dintr-o țară. Există, de asemenea, cercetări privind fumul pasiv care sugerează că expunerea la pierderea auzului poate duce la pierderea auzului.

Poziția actuală considera că daunele cauzate de fumat sunt permanente și ireversibile.
Deschideți plicul cu foarfeca și scoateți plasturele.
Tweet Share Share Fumatul este unul dintre decesele care ar putea fi evitate.

Experții cred că fumul de tutun în urechi crește creșterea prin afectarea fluxului sanguin, ducând la lipsa de oxigen și acumularea de substanțe toxice.

Studiile anterioare la fumători au arătat o asociere între pierderea auzului și fumatul de țigări, dar la fumătorii pasivi acum Dacă renunțați la fumat ori a fost dezvăluită relația.

Facebook Puteți conta pe noi - contăm și pe voi! Pentru tine, ne adresăm cititorilor noștri, solicitându-ți să stai alături de noi, să rămâi cu noi. Dacă puteți, vă alăturați sau reînnoiți sponsorizarea noastră.