Orz verde

Se spune că secretul unei vieți sănătoase stă în frunzele de orz verde. Un profesor japonez a recunoscut-o ca urmare a douăzeci de ani de cercetări și a dovedit că această plantă este bogată în majoritatea nutrienților de pe Pământ. Deoarece este plin de vitamine și minerale, este un supliment alimentar perfect pentru toți cei care consumă puține legume și fructe proaspete și care sunt expuși la o tensiune mentală sau fizică crescută.

Este potrivit pentru suplimentarea zilnică cu vitamine și minerale, ajută la recuperarea mai rapidă după boală și se regenerează. Conținutul ridicat de minerale ameliorează simptomele alergice și, de asemenea, reduce riscul apariției cariilor dentare. Principalele ingrediente active ale orzului verde sunt betacarotenul, vitaminele B1, B2, B6, C, E, H, potasiu, calciu, magneziu, fier, cupru, zinc și proteine vegetale. În plus, conținutul de clorofilă este deosebit de ridicat, ceea ce conferă celulelor noastre mai mult oxigen, îmbunătățind aportul de oxigen al organismului, astfel că joacă un rol major în eliminarea inflamației.

Orzul verde este un întineritor natural

Are un efect incredibil de versatil, detoxifică ficatul, curăță sângele, furnizează energie fiecărei celule din corp, încetinește îmbătrânirea, întinerește și chiar îți face pielea mai proaspătă. Vă poate ajuta, de asemenea, dacă vă confruntați cu o producție crescută de acid stomacal, deoarece reglează funcția pancreasului și nu este întâmplător faptul că previne și fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge care provoacă atacuri de foame.

De atunci, îl consum și zilnic, uneori dizolv doar lin, 1-2 lingurițe în apă, dar experimentez uneori și cu sucuri de legume.

Cocktail „întineritor” cu orz verde

Ingrediente:

2 lingurite pudra de orz verde
0,5 dl de apă
jumătate de castravete mare

Pregătire:

Curățați și spălați castravetele, tăiați-l felii în bucăți mai mici și faceți suc din el cu un blender cu adăugare de apă și orz verde.