Consumul unui pahar de vin roșu merită o oră de antrenament

Un studiu canadian a descoperit un compus din vinul roșu care are același efect după consumul unui pahar de băutură ca o oră de antrenament la sală.

Un rezumat al cercetării a fost publicat pe site-ul My Daily Consumul unui pahar de vin roșu are același efect benefic ca 1 oră de antrenament la sală. Aceasta se bazează pe un compus special, resveratrolul, care se găsește și în cojile de struguri și a fost studiat de oamenii de știință americani de aproape zece ani, dar nu au fost descoperite efecte pozitive.

Acum, canadienii au reușit, pentru că atunci când acest compus a intrat în corp în cantitatea conținută într-un pahar de vin roșu mediu, se pot observa mai multe efecte fiziologice pozitive volt.

Foto: pixabay.com

Astfel de o creștere a performanței fizice și a forței musculare și o îmbunătățire a funcției inimii. Interesant, cercetarea a constatat că aceste trei efecte fiziologice sunt exact aceleași cu efectele secundare ale unei ore de antrenament la sală. Desigur, totuși, acesta nu este un mod obișnuit de a declanșa un antrenament un pahar de vin roșu vine la îndemână pentru a compensa o ocazie ratată, și consumul de struguri, ciocolată neagră, cacao și alune, care conțin și resveratrol.

Apropo, Oricine bea vin, spun oamenii de știință, pare și mai atractiv pentru ceilalți. Desigur, nu contează cât de mult.

A fost deja studiat și constatat de mulți că, după ce am consumat o cantitate de alcool, îi găsim pe alții mai atrăgători decât sobri. Dar cât de mult trebuie să bem pentru a fi mai atrăgători pentru ceilalți?

Potrivit cercetărilor experților australieni și britanici, după ce am băut un pahar sau două de vin, vom fi mai atrăgători pentru alții decât după ce am băut sobru sau chiar mai mult alcool.

Au venit cu o examinare foarte simplă: oamenii au fost fotografiați sobru și după ce au consumat 2,5 decilitri și jumătate de litri de vin. Aceste imagini au fost prezentate altora care au evaluat oamenii din celălalt sex în fotografie în funcție de cât de atrăgători erau pentru ei. A dezvăluit asta oamenii care beau sobri și jumătate de litru de vin erau la fel de atrăgători pentru membrii celuilalt sex, cu toate acestea, cei fotografiați după ce au consumat 2,5 decilitri de vin au primit ratinguri mai bune în medie.

Foto: pixabay.com

Potrivit oamenilor de știință, fenomenul din spatele acestuia este că la începutul consumului de vin, vasele de sânge se dilată și fluxul de sânge în față crește, ceea ce are ca rezultat o față mai atractivă decât media, dar acest efect nu mai este prezent în continuarea consumului de vin.