Tema vitaminei C

Vitamina C - Beneficii și daune

WEBPatient - Dr. Anikó Kovács, farmacist

Albert Szent-Györgyi a descoperit un compus necunoscut anterior în 1928, care a fost apoi extras cu succes din ardei. Aceasta a fost numită ulterior vitamina C. Despre rolul, beneficiile și pericolele consumului excesiv de vitamina C.

Știai despre vitamina C.?

Vitamina C, cunoscută și sub numele de acid ascorbic, joacă un rol protector în mai multe fațete în corpul uman. Corpul nostru nu este capabil să-l producă singur, așa că primim vitamina C în corpul nostru consumând alimentele care îl conțin.

Vitamina P - De ce este importantă?

WEBBeteg - Tünde Irinyi-Barta, nutriționist certificat

Vitamina P (cunoscută și sub numele de vitamina L (bioflavonoide)) este o vitamină din complexul C solubilă în apă ale cărei componente includ flavone, citrin, rutină și hesperidină.

Vitamina C - De ce este importantă și ce face?

WEBPatient - B. M., traducător specialist, Corectat de: Dr. Ágnes Csuth, medic de familie

Vitamina C (acid ascorbic) joacă o varietate de roluri de protecție în corpul uman. Acesta joacă un rol important în construcția țesutului conjunctiv, dinților, gingiilor și oaselor, în prevenirea stresului.

Vitamine naturale și sintetice - Nu contează!

WEBPatient - Dr. Ágnes Csuth, medic de familie

Nu auzim niciodată despre unele lucruri esențiale în reclamele cu vitamine sintetice, deși mulți oameni ar fi cu siguranță interesați de faptul că, deși doriți să vă protejați sănătatea, cât de mult poate dăuna corpului dumneavoastră.

Vremea rece: cel mai simplu mod de a vă proteja cu rochie stratificată și băuturi calde

Răcirea corpului poate ajuta bacteriile și virusurile infecțioase să pătrundă în corpul nostru. Persoanele vârstnice, sugarii, copiii mici, adolescenții, bolnavii cronici, persoanele cu dizabilități fizice sau psihice, persoanele defavorizate social, persoanele fără adăpost sunt expuse în special riscului de frig extrem.

Consumul excesiv de vitamina C poate provoca pietre la rinichi?

WEBSick - Dr. Dániel Pukoli

Vitamina C este un nutrient esențial pentru corpul nostru, deci este important să acordăm atenție aportului său continuu și adecvat. Cu toate acestea, nu contează ce formă și cantitate de vitamina C consumăm, întrucât unele studii au arătat că aportul excesiv de vitamina C nu numai că nu dăunează corpului nostru, ci chiar le poate dăuna.

Mai mult decât previzualizarea Bodyguard

Mai mult decât un bodyguard

Face sistemul imunitar mai rezistent la mișcare, crește circulația sângelui și susține inima. Peste 500 de calorii pot fi arse cu o oră de patinaj. Vitamina C nu numai că ajută sistemul imunitar, ci îmbunătățește și absorbția majorității vitaminelor. Chai latte bazat pe o rețetă indiană de Joshi Bharat, așa cum a fost predat de bunica sa.

Vitamina C reduce osteoporoza la bărbați

WEBSick - traducător Cs. K.

Un studiu a constatat că aportul ridicat de vitamina C la bărbații în vârstă ajută la reducerea ratei osteoporozei. Acest lucru se datorează faptului că, dacă nu aveți suficientă vitamină C în corpul dumneavoastră, construcția osoasă este inadecvată!

Supliment de vitamine de toamnă

Mai mult decât un bodyguard

Astfel, în toamnă, pe lângă suplimentele cu vitamina D, C și A, trebuie să se asigure că preparatul de vitamine este realizat din ingrediente naturale cât mai mult posibil. Desigur, fiabilitatea este importantă și în selectarea vitaminelor, iar companiile vechi de vitamine se străduiesc, de asemenea, să producă preparate de vitamine și mai pure și mai eficiente, cu experiența și dezvoltarea lor.