Boli frecvente

Inima noastră vede, astfel încât să putem îmbunătăți vederea fără ochelari - Nu vă fie frică de lumina soarelui, ochelarii de soare sunt inutili - Toată lumea vede o aură, pur și simplu nu știu despre ea

Articole recomandate pe această temă:

Dr. Bates, oftalmolog din New York, a dovedit - pe baza a mii de cazuri îmbunătățite și vindecate - și a publicat în cele mai prestigioase reviste profesionale că o parte semnificativă a defectelor de vedere sunt cauzate de disfuncții oculare, care este menținută și chiar exacerbată prin purtarea ochelari. Deoarece vedem 90% din creierul nostru și avem disfuncții, rezultă că problemele oculare pot fi corectate în mod natural, chiar vindecate complet, fără ochelari. Exerciții fizice - atrăgătoare, privirea ici-colo etc. -, alte metode de asistență - dietă, masaj, ochelari de vedere - sunt recomandate începătorilor, funcționează mai mult datorită efectului lor asupra circulației. Există șansa de a reduce dioptriile doar prin corectarea obiceiurilor incorecte de vizionare, pentru toate problemele cu și fără ochelari, indiferent de vârstă.

De fapt, inima noastră nu iubește și vede, ci conștiința, dar este la fel de evazivă ca iubirea, sufletul. Cu toate acestea, în oftalmologie predomină sarcina obiectivă a probei. Cu toate acestea, distanța de citire, intensitatea luminii, efectele nocive ale televizorului și computerului și importanța ochelarilor de soare nu au apărut ca îndemnuri oftalmice pentru a proteja vederea. Nu numai că a scăzut, dar numărul de ochelari crește. Mulți tineri în vârstă de treizeci de ani sunt diagnosticați cu probleme de vedere legate de vârstă.

Legile viziunii nu trebuie căutate în sens opus, - dr. Oftalmologul american Bates timp de 100 de ani, deși a afirmat naiv, ar fi fost bine dacă fiecare medic l-ar fi vindecat fără ochelari. Opera sa a fost aproape nedescoperită până în ultimii ani și două lucruri îi apar imediat medicului oftalmolog. În timp ce dr. Bates a fost un oftalmolog exigent, care nu se opune, în timp ce ceilalți autori, în timp ce se refereau la numele său într-o multitudine de materiale de pe net, urmează o cale complet diferită. În mod clar, cel care a suferit exerciții fizice, masaj la picioare, control al creierului în timpul antrenamentului vizual, acupunctură sau ochelari-miracol, mistic sau evaziv, are puține perspective de vindecare.

Din fericire, situația este diferită dr. Cu sistemul oftalmolog New York din Bates, care funcționează și astăzi, unde îndrăznește să-l folosească și interpretează bine documentația originală. Ar fi o alternativă veche-nouă la ochelarii de până la aproximativ șase dioptrii fără intervenție chirurgicală, ochelari și lentile de contact. Chiar și în cazuri mai complicate, o îmbunătățire constantă ar putea fi realizată în doar câteva săptămâni până la câteva luni. Am putea fi și noi naivi. Ar fi mai puține intervenții chirurgicale, îngrijiri ulterioare, o reducere a numărului de pacienți, am putea economisi un coș de bani.

Vorbesc despre miopie, miopie, strabism, vedere încețoșată și ochelari de lectură. Pe lângă decolorare, cataractă de modă veche, probleme oculare moștenite și speciale. Atât persoanele cu deficiențe de vedere, cât și persoanele cu deficiențe de vedere se pot alinia calm, noi (Institutul pentru nevăzători) demonstrăm incredibilul de 10 ani. Există un program școlar gratuit de prevenire din 1997. Dar nici ochiul de vultur nu este un cadou strălucit, se poate reuni în câteva minute, este una dintre atracțiile preferate din școlile care organizează ziua sănătății.

Să nu ne ocupăm acum de descrierea exercițiilor de bază, ele curg și ele din robinet, oricine le poate descărca gratuit de pe net, iar cărțile publicate de noi sunt, de asemenea, corecte în acest domeniu. Dar exercițiile nu valorează nimic dacă nu le implantăm în viața de zi cu zi și dacă nu ne scoatem ochelarii.

Viziunea sănătoasă scanează în fiecare moment, fără a se odihni niciodată la un moment dat. În școală, în fața monitorului, această automatizare încetinește la mulți oameni și estompează imaginea. Încercați-le. Concentrați-vă pe o literă a textului timp de 10-20 de secunde, aproape toată lumea va estompa imaginea sau ochii vor începe să se încordeze, capul va durea, ceea ce reprezintă o bună demonstrație a stresului cauzat de obiceiurile de vizionare necorespunzătoare. O scanare constantă sau un sentiment al acesteia trebuie menținut.

Practicați scanarea computerului, a unui articol de ziar, între liniile unei cărți și chiar liniile de micro litere, până la câteva minute de mai multe ori, dar va dura 20 până la 30 de secunde. În astfel de cazuri, nu citiți niciodată textul, nici măcar pe ecran, doar măturați înainte și înapoi cu ochii. „Hai să ne pășunăm ochii” pe site, pe indicatoarele stradale. Pe stradă, în mașină, gândiți-vă la obiecte care se clatină, deoarece și capul se clatină în timp ce merge, cele două părți ale trotuarului venind spre noi când suntem pe jos, când conducem. Toți țin ochii mișcați. Cu cât le facem mai des atunci când facem coadă, într-o librărie sau pe semne de metrou, cu atât mai recunoscător este ochiul, cu atât perioadele de viziune mai clare experimentăm. Imagini și texte mai clare clipesc, dar numai pentru momente. Cu greu ne dăm seama chiar de la început cât durează totul.

La copii mici, legănatul, legănatul și dansul dezvoltă mișcare inconștientă a ochilor. Dar mai târziu, un vechi obicei vechi de a dori să vezi, să citești, care umbrește viziunea automată și întunecă textul. De aceea, țineți ochii nu numai pe ce să citiți, ci și pe albul dintre rânduri, spațiile în care nu există nimic de citit. O altă practică relaxantă este să te uiți din când în când la televizorul de lângă computer. Așezați-vă ochii pe perete sau într-o imagine, priviți pe fereastră, apoi înapoi la text. Acest lucru se repetă de mai multe ori.

Nu doar să vă scoateți ochelarii în timpul exercițiilor, ci ori de câte ori este posibil. Vederea nu se deteriorează dacă putem accepta că imaginea este estompată în primele zile, este dificil de orientat, editare de text etc. Putem câștiga cel mai mult dacă cineva îl poate pune permanent, deoarece ocularul și lentilele de contact au și efecte secundare dăunătoare, în plus, împiedică relaxarea. Același lucru este valabil și cu ochelarii mai slabi.

O odihnă foarte eficientă poate fi obținută acoperindu-ne ochii închiși și dându-i coatele undeva. Astfel, cei care sunt conduși de intenții serioase se odihnesc zilnic 5-20 de minute. Adăugarea l-2 minute la locul de muncă de mai multe ori, chiar și pe oră, va îmbunătăți situația. Dacă ai timp doar dintr-o clipită, nu-l rata. Între timp, să încercăm să ne amintim de o experiență plăcută, deoarece viziunea se bazează pe amintiri picturale. Spune-le copiilor. Cereți înapoi personaje de basm, peisaj etc. caracteristici pentru a stimula mai eficient imaginația pentru o amintire perfectă și precisă. Este incredibil, dar trebuie să ne amintim amintirile cu exactitate chiar și cu ochii deschiși. O viziune bună depinde în mare măsură de starea ta de spirit. La antrenori, ochiul „răspunde” adesea prost în condiții nefavorabile. De exemplu, vedem din nou viziunea slabă la oftalmolog, chiar dacă nu mai aveam probleme de săptămâni înainte. Datorită celor de mai sus, este nevoie de multă muncă de dezvoltare a memoriei, toate exercițiile anterioare trebuie repetate vizual cu ochii închiși.

De asemenea, începem să uităm de puterea vindecătoare și dătătoare de viață a soarelui, precauția și ochelarii de soare capătă proporții excesive. Ochelarii de soare sunt nocivi pentru ochi. Din cauza luminii artificiale, omenirea încet „minează”. Lumina exterioară cu spectru complet restabilește puterea ochiului, relaxează conștiința, conferă condiții de iluminare poroase fără sens, distanță de citire, isterie datorită efectelor nocive ale razelor UV și așa mai departe. Nu există nicio persoană a cărei viziune să nu se lămurească câteva minute după prima bronzare. Faceți plajă timp de 5-10 minute cu ochii închiși și toate iritațiile, ochelarii, efectele secundare nocive ale lentilelor de contact sunt reduse. Iarna, sau când cerul este înnorat, putem privi norii cu ochii deschiși. Profitați de minutele gratuite din birou, mergeți la fereastră și priviți cerul. Sensibilitatea la lumină dispare în curând, vederea se îmbunătățește și nu apar efecte secundare dăunătoare, deoarece am urmat gradarea.

Ar trebui menționate și unele iluzii optice imaginative, inexistente, dar indispensabile pe care conștiința noastră le produce pentru ca viziunea să aibă succes. Chiar și naturopatii pot fi aruncați cu pietre acum, dar există litere, rânduri de cărți, obiecte, o strălucire subțire în jurul oamenilor, un fascicul de lumină - pe care mulți îl numesc aură. Toată lumea poate descoperi fenomenul chiar și noaptea, dar nu pentru că are abilități minunate, ci pentru că fără el nu există viziune. În același timp, trebuie să fie detectată și o mișcare subtilă, mică, aparentă, în toate obiectele, care, de asemenea, „nu este prezentă”. O mișcare aparentă este făcută de scrisoare, liniile cărții, casa, scaunul, lampa, totul.

Conștiința cu vedere scăzută, pe de altă parte, produce dezamăgiri optice proaste. Vede scrisorile și subtitrările vag și fantomatic. Ordinea semnelor poate fi chiar inversată de conștiința „falsă”. Culorile se pot schimba, petele punctate pe literele de pe tabloul de testare și altele. Nu dăm niciodată vina pe ochi pentru vederea slabă, ci pentru obiceiurile proaste conștiente de vedere care persistă până când recâștigăm setarea centrală instinctivă, adică obiceiuri de vizionare sănătoase.!

Să ne ajutăm conștiința, subconștientul. Imaginați-vă recuzită sănătoasă și uitați de distorsiuni. Ne imaginăm sensul de viziune ascuțită al acului în fiecare situație a vieții, indiferent cât de răi sunt ochii noștri, oricât de neclare ar fi imaginea. Dacă lucrăm conform sfaturilor oftalmologului american, vederea perfectă va reveni din ce în ce mai mult. În mod ideal, opacitatea este eliminată permanent.

Bătrânul Peter
XIV. gradul 4