Dormind lângă o lampă

Mulți copii se tem să adoarmă în întuneric. Pentru a remedia această problemă, de multe ori părinții nu opresc lampa mică din cameră sau obțin o lampă de noapte slab luminată.

Cu toate acestea, în multe locuri de pe forumurile de pe internet, se pune întrebarea dacă lumina nopții nu dăunează dezvoltării copilului. Dr. Zsolt Pintér, a Spitalul privat Dr. Rose am întrebat medicul pediatru despre acest subiect.

Nu te obișnui cu iluminatul nocturn!

- Frica de întuneric noaptea este o problemă în multe familii. Cu toate acestea, oprirea luminii de noapte nu este răspunsul. Este important să nu ne obișnuim cu copiii să doarmă lângă lampă. Dacă nu am folosit niciodată iluminatul noaptea, este posibil ca copilul nici măcar să nu aibă nevoie de el - spune dr. Zsolt Pintér.

Nu vă fie frică în întuneric!

Dacă vrei să elimini frica de întuneric, o soluție mult mai utilă este să vorbești cu cel mic și să-i arăți că obiectele, mobilierul camerei, mediul din jurul său nu se schimbă din a fi întunecate noaptea. Când te trezești, poți aprinde o lumină discretă, dar odată ce te-ai asigurat împreună că nu trebuie să-ți fie frică și că bebelușul a fost restaurat, stinge luminile.

- O soluție de legătură poate fi o lampă cu senzor de mișcare. Se aprinde doar când copilul se trezește și, să zicem, trebuie să meargă la baie. Există autocolante care pot fi lipite pe perete și strălucesc noaptea, care ajută și la orientarea în întuneric - explică dr. Zsolt Pintér.