Creșterea în greutate a sarcinii poate fi controlată

Creșterea în greutate a sarcinii poate fi controlată

15 iunie 2015 10:08 | ->

creșterea

Potrivit unui nou studiu, o soluție cu adevărat ieftină poate ajuta femeile însărcinate care sunt deja supraponderale să prevină supraponderalitatea în timpul sarcinii. Rezultatele au fost raportate la cea de-a 93-a reuniune anuală a Endocrine Society din Boston.

"Prevenirea excesului de greutate este, de asemenea, esențială pentru sănătatea mamelor și a copiilor lor. Acest lucru se poate realiza prin acordarea unei atenții sporite schimbării în greutate, schimbarea stilului lor de viață și menținerea echilibrului în mod regulat." a spus autorul, Catherine Lombard, de la Universitatea Monash, Melbourne. „O strategie de gestionare a greutății poate reduce riscul apariției complicațiilor sarcinii, cum ar fi diabetul gestațional și complicațiile la naștere”.

Studiile clinice au implicat peste 200 de femei supraponderale, care nu erau încă însărcinate cu 15 săptămâni. Toate femeile au avut un risc ridicat de a dezvolta diabet gestațional din cauza vârstei, greutății, etniei, diabetului în sarcinile anterioare și acumulării familiale a bolii. Au fost alocați aleatoriu la grupurile de intervenție (106) și control (99), respectiv.

La 14 săptămâni de gestație, toți au primit informații care s-au concentrat pe modificări minore în alimentație și exerciții fizice. Echipa de intervenție a primit, de asemenea, o propunere cu privire la cât de mult ar putea crește în greutate în timpul sarcinii; li s-a cerut, de asemenea, să se măsoare săptămânal sau lunar, deseori reamintind acest lucru prin sms. Grupul de control nu a primit nici instrucțiuni, nici memento. Toți participanții au primit îngrijire standard pentru sarcină.

Un control în săptămâna 28 a arătat că cei care și-au monitorizat în mod regulat greutatea au câștigat mai puțină greutate (5,7 kg) decât membrii grupului de control (în medie 7,1 kg). Cei care nu s-au măsurat au câștigat în medie 6,9 ​​kg de la ambele grupuri. Am concluzionat că măsurarea greutății ajută femeile să-și controleze comportamentul. Atunci când este combinată cu metode simple de intervenție pentru a preveni supraponderalitatea, există un efect semnificativ asupra obezității la sarcinile cu risc ridicat. Spuse Lombard.