Cum sunt afectați copiii de obezitate ca boală publică?

copiii

La prima vedere, obezitatea pare a fi cauzată de probleme de medicină internă, mai ales dacă este moștenită, dar există cauze care stau la baza mai complexe.

Cauzele obezității

Conform datelor cercetărilor, dacă ambii părinți sunt obezi, există o șansă de 80% ca și copilul să fie obez. Numai unele dintre cauze sunt biologice, precum și factori psihologici și sociali. În acest din urmă caz, nu vă gândiți în primul rând la materialul sau la situația straturilor sociale, ci la relațiile personale și abilitățile necesare pentru a le forma și menține.

Obiceiurile alimentare haotice pot fi transmise copilului în același mod ca și genele. Părintele servește drept model pentru copil în ceea ce privește alimentația, mișcarea, gestionarea stresului, afirmarea de sine, stima de sine, exprimarea de sine, precum și în toate domeniile vieții.

Ajungem pe masă?

Evident, ceea ce ajunge pe masă este, de asemenea, decisiv. Obiceiurile sunt deosebit de importante în alegerile alimentare ale copiilor. Indiferent de modul în care pregătiți sau serviți o delicatese, dacă nu l-ați văzut acasă, veți fi reticenți în a-l primi. Desigur, frecvența cu care noutățile sunt adăugate la masa familiei sau consumul la rândul lor de aceeași varietate de alimente joacă de asemenea un rol în acest sens. Dacă un părinte sau o altă persoană importantă face grimase la vederea unei noi capturi, este puțin probabil ca copilul să o mănânce.

El va fi un clovn sau va fi obiectul ridicolului?

În cazul în care copilul este, de asemenea, supraponderal, este posibil să experimentați foarte devreme experiența excluderii în grupurile de colegi, ceea ce vă distruge și mai mult încrederea în sine. Dimpotrivă, câștigă, de asemenea, o mare popularitate printre colegii săi. Trebuie să te uiți la cum ai obținut asta. Acest lucru se datorează faptului că copiii supraponderali își asumă uneori rolul de clovn pentru că își dau seama că, dacă îi distrează pe ceilalți, sunt mai ușor acceptați. La rândul său, acest lucru întărește ceea ce experimentăm cu adulții obezi că sentimentele negative (furie, durere, frică) nu îndrăznesc să comunice altora pentru că se tem că nu vor fi acceptați atunci. De aceea chiar zâmbesc când povestesc o poveste despre o tragedie sau un eveniment trist care li s-a întâmplat.

O întrebare foarte importantă este dacă o mamă este supraponderală sau are o tulburare de alimentație (cum ar fi supraalimentarea și vărsăturile), dar o face întotdeauna în secret, dacă poate afecta în continuare nutriția copilului ei. Majoritatea oamenilor vor să creadă că nu. Din păcate, aceasta nu este realitatea.

Ce efect are dacă mama are probleme alimentare?

Am auzit de multe ori de la cei care apelează la mine că au mâncat excesiv în zadar, copilul lor nu experimentează nimic despre asta, deoarece au mare grijă să se întâmple în secret. De asemenea, se asigură că copiii mănâncă corect și regulat. Între ei era o familie în care copiii nu puteau primi deloc ciocolată, nici măcar ca cadou. Dulciurile erau consumate exclusiv de mamă, cumpărate numai pentru ea însăși și consumate în timpul atacurilor de mușcătură. Evitând complet întâlnirea copilului cu ciocolată, așa că nici ei nu au putut, deoarece i s-a oferit la școală și la bunici. Cu toate acestea, nu face pe cineva supraponderal nici pentru că știe ce sunt dulciurile, ci pentru că mănâncă prea mult din ele. Întrebarea este dacă nu întâlnești dulciuri, cum înveți diploma. Cealaltă este că apelul la lucrurile interzise tinde să crească, dar ceea ce este și mai îngrijorător este că vinovăția apare atunci când o mănâncă, deoarece tocmai i se interzice acum. De fapt, acestea sunt deja fundamentele potrivite pentru ca acest copil să mănânce în secret bomboane mai târziu, la fel ca mama lui.

Rolul și funcția alimentelor

Întrebarea în problemele supraponderale se referă mai mult la motivul pentru care mănânci mai mult din el sau altceva decât ai avea nevoie biologic. Probabil pentru că nu înseamnă doar nutriție pentru alimente, ci are și o funcție de ameliorare a stresului. Tensiunile pot apărea din conflicte (inclusiv cele care nu sunt întreprinse), probleme cu exprimarea emoțiilor, neajunsuri în afirmarea de sine, necunoașterea sau ne asumarea propriilor nevoi, probleme de încredere în sine și anxietate. Putem vedea că fundalul este destul de complex, alcătuit dintr-o mare varietate de abilități de coping. Și chiar dacă mama mănâncă în secret, pierderea reală este că copilul nu vede un model adecvat pentru ameliorarea tensiunilor care decurg din diferite situații de viață.

Efecte negative în copilărie

Efectele copilăriei joacă un rol cheie în dezvoltarea problemelor alimentare, în special a celor mai severe. Primii factori predispozanți apar într-o etapă a vieții când, datorită vârstei și statutului său social, o persoană este capabilă să reziste efectelor neputinței doar într-o măsură limitată și are o capacitate de coping scăzută. Nu pentru că sunt proști, neviabili sau hipersensibili, ci pentru că una dintre caracteristicile de a fi copil este vulnerabilitatea. Dacă efectele negative ale copilăriei sunt de așa natură încât afectează această inerție (de exemplu, abuz fizic, emoțional, sexual), există o mare probabilitate ca persoana cu problema alimentară să se simtă vulnerabilă și ca adult. Drept urmare, el pierde adesea controlul asupra managementului vieții sale, opiniile altora sunt mai importante pentru el decât propriile sale nevoi, are dificultăți în luarea deciziilor.

Dacă o persoană care este confuză și/sau supraponderală este conștientă de faptul că copilul neajutorat cu care s-ar fi putut face totul nu mai este în măsură să câștige controlul asupra schimbării/recuperării, el sau ea poate lua soluția la problema sa.

Puteți, de asemenea, să citiți mai multe despre mediul psihologic familial și individual al problemelor alimentare și supraponderale din Vindecarea sufletului flămând - Supraponderabilitate, tulburări de alimentație și probleme de relație.