Cum pot face un tratament de golire gastrică, de curățare a intestinului? A experimentat cineva asta? (forum de chat)

Se pot mânca atât de multe fără carne.

Pizza cu legume. Flacără, salată de legume cu ouă etc.

Da, am mai auzit asta, trezindu-mă dimineața cu 1 pahar de apă.

În caz contrar, mulțumesc pentru sfaturi. Mă gândeam la supă de lebbenc, spanac, ouă și brânză și, bineînțeles, legume care nu au toppinguri de carne. Sper să vă adunați, cumva mă descurc cu cele 2 zile fără carne:-)

Legume cu ouă. Tocanita de ciuperci, legume la cratita, atat de mult pentru toate.:]

Votez piureul de ciuperci smântână!

Dimineața, imediat ce te ridici, bea aproximativ 2-3 dl de apă caldă. Fii mai cald decât călduț, dar nu prea fierbinte. Simți care este temperatura potrivită. Crede-mă că o va folosi. S-ar putea să fie ciudat la început, dar este plăcut la nivelul intestinului, îl veți simți. Dacă nu există nicio schimbare imediat în prima zi, nu vă opriți și o veți folosi în 2-3 zile, veți vedea. Corpul tău se obișnuiește cu el și poți face un sistem din el.

Există, de asemenea, o practică de yoga care ajută. Vă așezați pe un scaun extins și vă trageți unul dintre genunchi la piept, strângându-l cu mâinile și ținându-l. Aceasta îți pune coapsele pe abdomen. Țineți acest lucru timp de aproximativ 1 minut. Repetați cu celălalt picior. Respirați calm în timp ce faceți acest lucru. Aceasta este o mișcare neobișnuită pentru intestine, le mișcați, și vă poate ajuta. Sper că am descris-o clar.:)

Am fost recent într-un laborator complet etc. O parcurg în fiecare an, nu a fost nicio problemă.

Practic nici măcar dacă mănânc lucruri ușoare, digerez doar foarte tare carnea și unele legume, mă balonez din ea.