Cum să construiești masa penisului, testosteronul - Tot ce trebuie să știi despre asta! - alabardos-miskolc.hu

Testosteronul este principalul hormon sexual la bărbați din punct de vedere chimic, un steroid joacă o serie de roluri importante, cum ar fi: Penisul și dezvoltarea testiculului Aprofundarea sunetului în timpul pubertății Apariția părului facial și corporal la începutul pubertății; mai târziu în viață poate juca un rol în chelie Mărimea și rezistența musculară Creșterea și rezistența oaselor Libidoul sexual Sexul producția de spermă Testosteronul poate ajuta, de asemenea, la menținerea unei dispoziții normale.

Pot exista și alte funcții importante ale acestui hormon care nu au fost încă descoperite. Producția de testosteron Atât bărbații, cât și femeile produc testosteron, bărbații adulți tipici produc zilnic miligrame, iar femeia adultă medie produce de cel puțin zece ori mai puțin pe zi. Glandele suprarenale sunt, de asemenea, o sursă mai mică de producție de testosteron la bărbați, dar pentru femei contribuie mai mult la producție.

Producția de testosteron la bărbați Semnalele transmise de la creier la glanda pituitară reglează producția de testosteron la bărbați. Glanda pituitară trimite apoi semnale testiculelor pentru a produce testosteron.

Testosteronul, tot ce trebuie să știți despre el

Când nivelul de testosteron crește prea mult, creierul trimite semnale către glanda pituitară pentru a reduce producția.

Producția de testosteron la femei Dacă credeți că testosteronul este important doar pentru bărbați, vă înșelați. Femeile produc testosteron în ovare și glandele suprarenale. Este unul dintre hormonii sexuali masculini androgenici găsiți la femei. Se consideră că acești hormoni au un efect semnificativ asupra: Funcției ovariene Forța oaselor Comportamentul sexual, inclusiv libidoul normal, deși dovezile sunt neconcludente Echilibrul adecvat al testosteronului cu alți androgeni și estrogen este important pentru funcția ovariană normală.

Deși rolul său în unele comportamente este incert, este posibil ca androgenii să joace un rol important în funcția normală a creierului, inclusiv starea de spirit, dorința sexuală și funcțiile cognitive.

Trunchiul penisului

De asemenea, organismul produce testosteron în alte moduri, și anume atunci când hormonul este transformat din dehidroepiandrosteron în DHEA în țesuturi. Acest lucru este cel mai frecvent la femei. Curiozitate: în organism, testosteronul este sintetizat din colesterol. Dar asta nu înseamnă că, dacă avem colesterol ridicat, vom avea și niveluri ridicate de testosteron.

Nivelurile de testosteron sunt atent controlate de glanda pituitară din creier pentru a face acest lucru. Niveluri normale de testosteron Nivelurile dvs. fluctuează de-a lungul zilei. La bărbați, nivelul de testosteron este cel mai mare dimineața, dar scade treptat pe tot parcursul zilei. Producția normală de testosteron este reglementată în mare măsură de erupțiile ritmice ale unui alt hormon orar, hormonul de eliberare a gonadotrofinei GnRH.

Această sumă este de numai aprox. Reziduul se leagă strâns de o proteină numită globulină serică de legare a hormonilor, SHBG.

Anatomia penisului: Bine dacă știi

Prin urmare, este posibil ca testosteronul dvs. total să fie în domeniul sănătos și normal, dar dacă procentajul dvs. este ridicat pentru SHBG, starea generală de testosteron - și reactivitatea hormonală a țesutului muscular - vor fi reduse semnificativ. Testul lungimii degetului testosteronului: un ochi al penisului mai puțin sofisticat, dar încă cusut, este o metodă surprinzător de valabilă pentru a evalua dacă v-ați născut cu niveluri mai ridicate de testosteron și cu o sensibilitate mai mare a receptorilor androgeni atunci când vă uitați la mâna dreaptă.

Dacă mâna dvs. este plată cu privire la modul de a crește greutatea penisului pe o masă, asigurați-vă că degetul inelar este semnificativ mai lung decât degetul arătător.

Dacă da, a fost expus la mai mult testosteron în timpul dezvoltării și receptorii androgeni au funcționat bine. Ce face testosteronul? Poate acționa și ca prohormon în gonade și țesuturi, cum ar fi pielea, foliculii de păr și grăsimea.

De exemplu, atunci când enzima 5-alfa reductază este prezentă, fie în prostată, fie în piele, testosteronul este transformat într-un androgen mai puternic, dihidrotestosteron DHT.

Penisul casei

În țesutul adipos, enzima aromatază transformă testosteronul în estrogen, estradiol. Cu alte cuvinte, cu cât aveți mai mult țesut adipos, cu atât mai mult estrogen poate produce corpul dumneavoastră din testosteron.

În unele cazuri, apar ambele: testosteronul acționează direct asupra țesutului, dar și ca prohormon, deoarece este convertit în metabolitul său de androgen sau estrogen. La adulți, testosteronul afectează întregul corp: Muschii: Crește sinteza proteinelor, mărește masa musculară și forța.

Organele genitale masculine Masturbându-se la bardos-miskolc.hu
Erecție slabă la bărbați
Testosteronul - Tot ce trebuie să știți despre el! - alabardos-miskolc.hu
Admin National Geographic Ungaria Dimensiunea, forma și numărul par al penisului arată o varietate izbitoare în rândul animalelor.

Grăsime corporală: blochează absorbția și stocarea grăsimilor și crește numărul de receptori beta-adrenergici care ard grăsimi. Creier: îmbunătățește cunoașterea, memoria, dorința sexuală și afectează sentimentele.

Despre vagin și rolul său în orgasm

Inimă: crește fluxul sanguin și ritmul cardiac. Oase: Crește formarea de celule roșii din sânge și creșterea osoasă și menține densitatea osoasă. Organele genitale masculine: susține producția și viabilitatea spermei, precum și promovează creșterea penisului și funcția erectilă. Piele: Sprijină producția de colagen și părul. Rinichi: Eritropoietina este produsă de EPO, care stimulează producția de celule roșii din sânge.

În plus, testosteronul crește factorul de creștere asemănător insulinei IGF-1, iar nivelurile sănătoase de testosteron sunt asociate cu o bună sănătate și funcții imune, o mortalitate mai scăzută și o scădere a grăsimii corporale și a metabolismului crescut. La bărbații cu niveluri scăzute de testosteron, creșterea nivelului hormonal îmbunătățește, de asemenea, energia, masa musculară, libidoul, performanța sexuală și densitatea minerală osoasă și reduce grăsimea corporală, depresia și problemele urinare.

Cercetările au arătat, de asemenea, că un gel transdermic de testosteron medical administrat o dată pe zi, utilizat la pacienții cu fibromialgie, poate fi eficient în tratarea durerii cronice. Efectele testosteronului Cum afectează testosteronul grăsimea corporală, greutatea și compoziția corpului?

Nivelul scăzut de testosteron la bărbați mărește creșterea în greutate și în greutate, reduce aportul de calorii, crește incidența tulburărilor de zahăr din sânge și a sensibilității la insulină și, altfel, afectează metabolismul.

La femei, testosteronul neobișnuit de ridicat are aceleași efecte negative. Testosteronul funcționează împreună și la ambele sexe direct în sistemul nervos central din creier și măduva spinării, reglează metabolismul, afectează arderea caloriilor organismului și menține zahărul din sânge sănătos.

De exemplu, atunci când numai un mg de enantat de testosteron prescris a fost injectat o dată pe săptămână timp de șase luni, nivelul de testosteron a crescut cu 91,1% la bărbații sănătoși, dar care nu au făcut exerciții.

Numeroase studii efectuate pe mii de oameni au constatat, de asemenea, că suplimentarea cu testosteron crește semnificativ masa musculară slabă, reduce grăsimea corporală și face corpul mai sensibil la insulină.

Datele din aceleași studii au sugerat că, fără a schimba exercițiile fizice sau dieta, doar adăugarea de testosteron suplimentar singur ar putea reduce greutatea corporală cu până la 11,5 kilograme în doi ani.

Cele mai mari efecte sunt consecințele metabolismului crescut al grăsimilor și glucozei și al creșterii masei musculare. Cum afectează testosteronul performanța musculară? Deși multe dintre beneficiile testosteronului produse în corpul nostru constau în transformarea sa în androgeni sau estrogeni mai puternici, acest lucru nu este cazul la nivelul mușchilor.

Erecție timp de o oră
György Kiss, obstetrician-ginecolog Orgasmul feminin este încă un mister pentru oamenii de știință și medici astăzi, dar, în același timp, funcționarea sa devine din ce în ce mai evidentă, iar recunoașterea acestui lucru ne aduce mai aproape de tratamentul eficient al femeilor care au probleme dintr-un anumit motiv .
Despre vagin și rolul său în orgasm
Organele genitale masculine - HáziPatika
Organele genitale masculine - Wikipedia
Erecție la bărbați în vârstă de 65 de ani
Părțile organelor genitale interne sunt testiculele, epididimul, conductele seminale și prostata.
Comentarii 0 De ce este mai util decât mai bine să cunoașteți structura organelor genitale masculine atunci când vine vorba de dimensiune?

Testosteronul stimulează în mod direct creșterea musculară și, prin urmare, este numit steroid anabolic - chiar dacă organismul produce acest steroid. Cum ajută testosteronul la creșterea musculară?

Odată activate, aceste celule precursoare se pot integra în fibrele musculare existente pentru a deveni hipertrofice sau celulele satelit se pot contopi pentru a forma ele însele noi fibre musculare. În plus, testosteronul crește numărul de centre de control - nucleu myonuclei prezente în fibrele musculare, crescând astfel numărul de receptori androgeni disponibili la care testosteronul se leagă în mușchi.

Testosteronul este, de asemenea, anticatabolic, deoarece blochează capacitatea hormonilor catabolici, cum ar fi cortizolul, de a se lega de receptorul lor primar. Astfel, testosteronul este atât un steroid anabolic, cât și un anti-catabolic. Acest lucru este esențial pentru construirea și menținerea masei musculare și pentru exerciții rapide. Modul în care testosteronul ajută la creșterea forței musculare?

S-a crezut mult timp că testosteronul crește forța și rezistența prin creșterea dimensiunii mușchilor.

Organul special de împerechere al păianjenilor - și evoluția National Geographic

Cu toate acestea, sa demonstrat că testosteronul crește cantitatea de calciu eliberată în celulă, ceea ce poate crește rezistența contracțiilor musculare. În mod similar, un studiu recent al rozătoarelor a arătat că DHT stimulează direct forța de contracție musculară cu până la un procent atât în rezistență, cât și în fibrele musculare durabile.

Cum ajută testosteronul la rezistență? Oamenii nu sunt interesați doar de construirea mușchilor și de beneficiile regenerative ale testosteronului. Testosteronul crește EPO, ceea ce stimulează celulele roșii din sânge, de ce am o erecție. Celulele roșii din sânge transportă mai mult oxigen în sânge și în mușchii care lucrează.

Dacă se întâmplă același lucru oamenilor, acesta poate avea un impact puternic asupra performanței și de aceea un subiect emergent de anti-îmbătrânire se trezește de la o erecție de dimineață. Cum ajută testosteronul la performanța sportivă?

Atâta timp cât nivelurile de testosteron se încadrează în intervalul normal, nivelurile de testosteron nu par să afecteze performanța atletică a bărbaților. În niciun caz nu a prezis cum s-au comportat efectiv. Penisurile bărbaților adevărați își pot crește greutatea penisului în comparație cu cele de la femeile care au avut cele mai ridicate niveluri de testosteron liber în sprintul și obstacolele, sprintul contorului, aruncarea cu ciocanul și saltul cu bâta.

Cum afectează testosteronul sănătatea sexuală și fertilitatea?

În plus față de rolul lor în dezvoltarea și fertilitatea sexuală a bărbaților, creșterea nivelului de testosteron cu suplimentarea cu testosteron s-a dovedit aproape convingător că îmbunătățește funcția sexuală a bărbaților. Cercetătorii au rezumat beneficiile testosteronului pentru funcția sexuală masculină după cum urmează: Fiziologie: Testosteronul stimulează oxidul nitric și fluxul sanguin. Structural: Testosteronul ajută la asigurarea funcționării corespunzătoare a penisurilor bărbaților.

Neural: Testosteronul îmbunătățește țesuturile necesare activității sexuale și fluxul de impulsuri. Antagonist: Testosteronul blochează enzima care determină pierderea erecției la bărbați. Sprijin: Testosteronul ajută la compensarea rezultatelor generale ale obezității, diabetului și îmbătrânirii funcției sexuale.

Un studiu recent a arătat că forma sulfatată a testosteronului total și liber, precum și precursorul steroidului suprarenal DHEA-S, este semnificativ mai scăzută la femeile care indică o dorință sexuală scăzută, excitare și capacitate orgasmică. Pe scurt, cercetările la femeile cu libidou scăzut sau menopauză susțin utilizarea sigură și eficientă a terapiei cu testosteron pentru a crește dorința sexuală, activitatea, plăcerea și orgasmul, cu o creștere a numărului de acnee fiind singurele efecte secundare observate.

Cum afectează testosteronul creierul?

Cum funcționează corpul masculin?

Cel mai frecvent efect al testosteronului asupra creierului este creșterea comportamentului dominant social și a luării de decizii riscante. Cu cât este mai mult testosteron în timpul dezvoltării fetale și apoi din nou în timpul pubertății și adolescenței, cu atât este mai probabil ca o persoană să devină inteligentă, dar să nu aibă anumite abilități sociale, cum ar fi empatia sau autocontrolul.

De asemenea, se pot comporta mai agresiv în unele cazuri. Cercetările efectuate atât la oameni, cât și la animale au arătat că agresivitatea este crescută atunci când testosteronul adjuvant este utilizat în adolescență de la pubertate încoace la majoritatea bărbaților și femeilor.

Dacă este folosit de adulți, acest lucru nu pare să fie cazul. Cu alte cuvinte, domnii care devin mai agresivi în timpul unei perioade de supliment de testosteron și care se înfurie în curând sunt probabil doar prin natura lor, iar testosteronul este doar o scuză convenabilă pentru ei.

În general, bărbații, dar nu femeile, care au niveluri naturale mai ridicate de testosteron, au o memorie mai bună.

Acest lucru i-a determinat pe unii cercetători să investigheze dacă poate exista o asociere între nivelurile scăzute de testosteron și un risc crescut de demență sau boala Alzheimer. Atunci când testosteronul medical a fost prescris bărbaților cu sau fără testosteron scăzut și funcția creierului afectată sau disfuncțională, s-a constatat că modul de a construi îmbunătățirea masei penisului în funcția creierului susține adevărata legătură dintre testosteron și bolile cognitive legate de vârstă.

Testosteronul și exercițiile corelate cu modul în care exercițiul afectează nivelurile de testosteron?

Organele genitale masculine

În general, antrenamentul cu greutăți cu volum mai mare stimulează producția de testosteron. Dacă faceți de obicei 5 x 5 repetări, cu o perioadă de odihnă de 2 minute între seturi, vă puteți reduce greutatea făcând 10 până la 12 repetări pentru a vă crește antrenamentul relativ și pentru a vă stimula răspunsul la testosteron. Aceeași abordare poate fi utilizată pentru ciclism sau alergare sau pentru efectuarea de antrenamente la intervale de intensitate mare: Faceți mai multe exerciții în mai puțin timp pentru a produce mai mult testosteron.

Pe măsură ce corpul se adaptează, trebuie să continue să facă modificări, altfel nu vom obține același răspuns la testosteron. Cu alte cuvinte, dacă continuați să vă propuneți să vă creșteți nivelul de testosteron odată cu antrenamentele, ar trebui să vă măriți continuu volumul total sau relativ de antrenament.

Penis inteligent Dezvoltator feminin

Cercetările au descoperit că răspunsul la testosteron este mai mare dacă ne antrenăm mai târziu în cursul zilei. Cu toate acestea, din ce motive nu există erecție la bărbați, efectul se datorează probabil mai mult faptului că nivelul nostru de testosteron este deja ridicat dimineața, deci este probabil mai puțin important.

Cel mai bun sfat este să te antrenezi atunci când nivelul tău de energie și concentrarea îți susțin capacitatea de a te antrena cu cea mai mare intensitate. Conducerea, câștigarea, simțirea victorioasă, obținerea unui rezultat personal personal sau pur și simplu poziția dominantă pot crește testosteronul.

Dacă ne lipsește încrederea în sine, am pierdut într-un joc numit testosteron. Simpla dorință de a câștiga o cursă nu înseamnă că nivelul nostru de testosteron va crește, acest lucru ar trebui să se reflecte în personalitatea noastră.

În situații stresante, o atitudine proastă și, prin urmare, producerea multor cortizol reduce răspunsul la testosteron. De exemplu, dacă ai fost încrezător și cu o dispoziție bună înaintea unei curse, cu atât creșterea greutății penisului este legată de nivelul.

O clasare bună la test sau câștigarea acestuia stimulează în continuare testosteronul.

Un studiu cu războinici judo a arătat aceleași rezultate. La fel cum gorilele își protejează teritoriul, competițiile pe pista de acasă cresc și testosteronul. Pentru bărbați, a vorbi despre sex și a privi imagini sexuale crește nivelul de testosteron. De asemenea, s-a constatat că doar gândirea la sex nu mărește testosteronul.

Cum se menține nivelurile sănătoase de testosteron în mod natural? Pentru bărbați, viața este dușmanul.