Gimnastica Arwen: curs de vindecare

Gimnastica Arwen este o metodă recomandată de ginecologii maghiari ca terapie complementară

Există mai multe exerciții/metode pentru a stimula alimentarea cu sânge a organelor interne din pelvisul feminin și pentru a reduce afecțiunile ginecologice și hormonale. Una dintre acestea este metoda Aviva, despre care este posibil să fi citit recent. Astăzi scriu despre o altă mișcare vindecătoare despre turneul Arwen. Gimnastica Arwen diferă de metoda Aviva în multe feluri, mai ales prin faptul că Arwen este o terapie terapeutică complexă.

Interesantul turneului Arwen este că inventatorul și dezvoltatorul metodei este un specialist maghiar în educație fizică, Tünde Németh.

Gimnastica Arwen este un remediu natural dezvoltat pentru a vindeca organele genitale interne ale femeilor și problemele hormonale

Terapia mișcării
Sugestie de masă personalizată

Dacă pacientul lucrează numai cu terapia mișcării, 6 din 10 femei își vor îmbunătăți semnificativ starea sau se vor recupera cu succes de boala ginecologică.

Urmând recomandările dietetice, toate acestea devin 90-95% eficiente, sau chiar 100% eficiente. Scopul unei diete individualizate și a terapiei de efort este de a reorganiza funcționarea corpului și de a trezi codurile genetice adecvate. Arwen torna Dezvoltat pentru femei în Ungaria terapie complexă, al cărui rol în vindecare este recunoscut acum de tot mai mulți medici. Circulația sanguină a organelor pelvine, funcția hormonală reglementată de sistemul nervos central se îmbunătățește, are și un efect pozitiv asupra funcționării sistemului imunitar. Odată cu implementarea consecventă a terapiei medicale, se obțin rezultate mai bune în tratamentele medicale, recuperarea postoperatorie și utilizarea terapiilor hormonale. Gimnastica Arwen combină elementele yoga clasice, Tai Chi, Chi Kung, tehnica Alexander și tehnica Graham.

Pacienții se mișcă pe tot parcursul exercițiilor în timp ce stau pe pământ. Combinat cu exerciții de respirație, mișcarea de calmare a stresului, energizantă, este realizată cu o muzică plăcută și liniștitoare. Dacă faceți exercițiile în mod regulat timp de câteva luni, reclamațiile dvs. ginecologice vor fi rezolvate. Nici măcar nu va trebui să luați medicamente care conțin hormoni. Dacă medicamentele sunt încă inevitabile, ar trebui să luați mult mai puțin decât ați face fără gimnastică.

Ca rezultat al turneului Arwen, există și o armonizare psihologică la femei. Merită să urmați această metodă, deoarece în acest fel (conform fanilor gimnasticii Arwen) veți economisi până la jumătate din banii cheltuiți pentru examinările medicale, bunăstarea dvs. se va îmbunătăți și temuta spitalizare sau chiar intervenția chirurgicală va fi evitată. Scopul dietei și al exercițiilor fizice este de a curăța corpul de toxine, de a preveni și alcaliniza acidificarea care provoacă boli. Pentru a face acest lucru, trebuie respectate cerințele dietetice.

Masa este o masă personalizată și macrobiotică determinată pe baza simptomelor pacientului.

Sugestii nutriționale pentru gimnastica Arwen

1. Masa se bazează pe cereale.

2. Doar de două ori pe săptămână pot mânca semințe naturale, dar prăjite (nuci, alune), migdalele nu sunt recomandate. Sau recomandat limitat, acest lucru variază de la individ la individ.

3. Consumul de ulei de măsline este foarte limitat, rar utilizat și, de obicei, nu este inclus în dieta de vindecare. În schimb, ar trebui consumat ulei de susan natural presat la rece.

4. Consumul de zaharuri simple: zahăr de sfeclă, zahăr din trestie, fructoză, miere, xilitol, zahăr de mesteacăn și alte substanțe care conțin zaharuri simple și naturale sau îndulcitori artificiali nu sunt recomandate, astfel încât consumul de fructe este limitat.

5. O masă poate conține carbohidrați complecși, gluten. (Deoarece glutenul este alcătuit din aminoacizi, deci este o proteină.) Glutenul trebuie evitat numai în caz de sensibilitate la gluten.

6. Deoarece masa se bazează pe cereale, nici făinurile de grâu integral nu sunt recomandate pentru cantități mari.

7. Nu se recomandă consumul de carne și produse din carne. Doar carne albă fibroasă trebuie consumată.

8. Consumul de lapte și produse lactate (inclusiv lapte de capră și alimente derivate din acesta) este interzis.

9. Consumul de ouă și produse din ouă este interzis.

10. Lapte de ovăz sau lapte de orez poate fi consumat, dar utilizarea lor este, de asemenea, mai recomandată pentru gătit.

Laptele de capră sau brânza de capră este la fel ca laptele de vacă, se acidifică și nu alcalinizează.

Dieta este adaptată fiecărui individ, al cărui aspect principal este că alimentele se ajută reciproc să fie absorbite și asigură un aport complet de vitamine și substanțe nutritive organismului. A existat o reducere demonstrabilă a intervențiilor medicale neplăcute în rândul gimnastelor. Chisturile ovariene sunt absorbite, dimensiunea fibroamelor scade și plângerile cauzate de fibroame (sângerări abundente, dureri abdominale, echilibru hormonal deranjat) sunt rezolvate.

Turneul Arwen este o invenție maghiară. Inventatorul și dezvoltatorul metodei este Tünde Németh, kinetoterapeut și profesor de mișcare, profesor de somato-pedagogie recunoscut de stat. Mai multe informații despre terapia mișcării complexe aici: www.arwentorna.hu

Ce boli ginecologice sunt folosite pentru a vindeca gimnastica Arwen?

Fibroame - o tumoare benignă a uterului
Elimină crampele menstruale
PCOS - boală ovariană polichistică
Endometrioza
Ameliorarea simptomelor menopauzei
Probleme hormonale
Tulburări de sângerare de diferite origini
Obezitate din cauze hormonale
Tratamentul infertilității
Ajută să rămâneți gravidă
Ajută la sarcină
Scade tensiunea arterială

Puteți citi recenzii bune despre Arwen în diferite forumuri pentru femei.

Unii oameni o fac o dată la două zile, cu excepția weekendului și o declară astfel:

„Nu regreta timpul pentru turneu. Mi-a redus durerea abdominală inferioară cu 95%. ”

obsesie

"Un turneu Arwen vizat valorează aur."

Scopul metodei Aviva și al gimnasticii Arwen este de a îmbunătăți alimentarea cu sânge a organelor pelvine feminine, de a stimula funcționarea organelor genitale interne feminine, de a opri și inversa procesele patologice.

Asemănări și diferențe între gimnastica Aviva și Arwen

Dezvoltatori ai metodei Aviva și gimnastica Arwen Aviva Gabriella Steiner, profesor israelian de gimnastică și gimnastică, și Tünde Németh, kinetoterapeut maghiar, profesor de exerciții.

Gimnastica Aviva pentru femei și bărbați, gimnastica Arwen doar pentru femei.

Ce plângeri este recomandat pentru a vindeca?

Aviva este recomandat în principal pentru tratamentul afecțiunilor menstruale, afecțiunilor menopauzei, afecțiunilor de incontinență (fibroame, chisturi, probleme hormonale).
Gimnastica Arwen oferă în principal ajutor pentru infertilitate și probleme hormonale (SOP, fibroame, endometrioză).

Sugestie dietetică:

Gimnastica Arwen: O masă adaptată individului și o dietă macrobiotică bazată pe simptomele pacientului.