De ce este importantă proteina? - Învață să mănânci sănătos!

De asemenea, ați observat că „cum să rămâi energic și sănătos","Cum o păstrăm și tinerețea noastră","să fim în armonie cu noi înșine și cu familiile noastre”Care este nivelul de dumping al informațiilor? O mulțime de sfaturi, metode, cursuri și milioane de produse. Aveți o persoană în picioare care se poate alinia la o mulțime de informații.

Cred că fiecare femeie sănătoasă, mama, soția și bunica și-ar dori întotdeauna una să fii puțin mai drăguț, mai sănătos, mai energic, vrei să dormi mai bine și vrei să poți păstra totul timp de mai multe decenii. Și mă bucur foarte mult că sunt din ce în ce mai mulți bărbați care vor toate acestea.

Oricine își poate atinge dorința, scopul, dacă este suficient de hotărât. Luați o metodă și pierdeți în greutate în câteva luni. Cu toate acestea, problema este că foarte puțini pot păstra acest lucru până la un an. Și data viitoare, nici măcar nu vor interveni, deoarece se tem că nu vor mai putea să o rețină.

Credem că este mai bine să învățăm, cum funcționează corpul nostru, din ce este făcut și de ce are nevoie. Când învățăm toate acestea, începem să facem ceea ce trebuie, să mâncăm și să bem ceea ce are nevoie corpul nostru și va da roade cu adevărat. Învățăm lucruri de bază care sunt foarte importante și - din păcate - nici măcar nu am fost învățați în liceu. Fără aceste cunoștințe, este foarte dificil să conduci o bucătărie sănătoasă.

În programul nostru este sănătate, energie, exerciții fizice, nutriție adecvată și controlul greutății Se compune din 12 lecții. Credem în educație! Una dintre cele mai importante dintre toate este DESPRE PROTEINE curriculum solo.

Proteinele sunt cele mai importante componente ale corpului nostru după apă. Învățarea legilor legate de acest lucru este importantă dacă vrem mai multă energie, vrem să construim mușchi, vrem să slăbim, vrem o piele frumoasă, într-un cuvânt vrem să ne simțim bine în pielea noastră. Este important ca toată lumea să o aibă zilnic suficientă proteină mâncați, dar mai important decât toți mama însărcinată, el crede că pune bazele pentru compoziția corpului copilului nenăscut.

Vrei să știi de ce proteina este importantă? De la ce apetitul tău se potolește? Ce face asta să se întâmple? marimea rochiei tale este mai mica?

➡ Vino miercuri, 2 martie 2016 de la 17.30 la 19.00 ⬅
la Vinatrium Café and Winery din Piliscsaba (Iskola u. 20, aproape de detașamentul Tinnye)
și noi te vom învăța!

Aduceți o broșură și un pix cu dvs., deoarece veți avea multe de remarcat.
Contribuția la eveniment este de 2.500 HUF, care conține o băutură la alegere (ceai, cafea, băuturi răcoritoare) sau o cină sănătoasă.

Vă rugăm să indicați intenția dvs. de a participa până cel târziu la 26 februarie!

Krisztina Csáky ne va învăța ce este important să știm despre proteine. Kriszta este expert în nutriție de peste 15 ani și a ajutat sute de oameni să-și păstreze rezultatele pe termen lung.

Asteptam sa auzim de tine!