De ce nu ne luăm timp pentru noi? O mână de răsfăț se îndreaptă către fiecare femeie (X)

Credeți că mai mult de trei sferturi dintre femeile maghiare nu au o jumătate de oră pe zi pentru ele? În plus, testul Lagom al mărcii suedeze de frumusețe Barnängen a constatat că 61% dintre respondenți prezintă semne de epuizare de mai multe ori pe lună.

De ce ne facem asta pentru noi? Mai exact, de ce lăsăm timpul prețios de sine să fie stors din viața de zi cu zi ocupată? Trebuie să ne dăm seama că este adesea dificil pentru noi maghiari să găsim și să menținem un echilibru între muncă, viață privată și recreere. Multe alte națiuni, pe de altă parte, au creat un stil de viață cu accent pe armonie și fericire, gândiți-vă la higiene daneze, keyif turcesc, ikigai japonez sau chiar lagom suedez. Lasă-i și pe tine să te inspire!

Multă plăcere

Cu siguranță vrei să treci și sentimentul „chiar acum, doar bun” după o zi lungă. Ți-ai făcut treaba, ai timp pentru tine, familia ta, hobby-urile tale și nici nu trebuie să renunți la restul - ai nevoie de mai mult decât atât? Realizarea acestui lucru nu pare o sarcină mică, dar dacă trăiți după principiul corect, cum ar fi respectarea legii lagomului suedez, acest echilibru nu va mai rămâne un vis îndepărtat! Conceptul încurajează moderarea și raționalitatea, adică „nu prea puțin, nu prea mult, doar suficient”. Lagom este dacă ne lăsăm să vă seducem în timpul zilei la vederea unui cookie, dar pentru cină alegem un fel de mâncare cu conținut scăzut de calorii. Sau dacă purtăm cu îndrăzneală o jachetă de culoare îndrăzneață, restul setului și machiajului, la rândul lor, reflectă eleganța rafinată. Conștiința poporului scandinav poate fi aplicată tuturor domeniilor vieții, să vedem cum putem traduce fericirea în stil lagom în viața noastră de zi cu zi.

Slăbiți vinerea așa cum doriți!

Nu vrei nimic mai mult după o săptămână lungă decât să te întinzi pe canapea uitându-te la Tronurile care se luptă cu familia și să înlocuiască cina cu nasi? Ia-ți ținuta preferată de casă și nu-ți cere scuze: este un obicei obișnuit pentru suedezi, ba chiar au un nume, fredagsmys. Relaxarea, denumită un concept de cult, se referă la cultivarea relațiilor sociale și a acordării în weekend. Și unde este conștientizarea în acest sens? Ritmul strâns al zilelor de lucru este compensat de lenea relaxată, la urma urmei, o zi înșelătoare este pentru toată lumea!

Momente uluitoare la locul de muncă

Suedezii sunt printre cele mai mari trei țări consumatoare de cafea din lume, dar nu acesta este singurul motiv pentru care consideră că pauza lor de cafea, adică băiatul, este adevăratul lor ritual. Se retrag de pe monitoare dimineața și după-amiaza și iau 15 minute pentru a purta o conversație bună cu colegii lor de serviciu la cafeaua cu filtru. O scurtă pauză nu numai că va avea un efect bun asupra dispoziției tale, dar vei fi și mai eficient la locul de muncă. Învață să oprești ce să faci, să bei una neagră și să-ți păcălești pauza cu un prăjitură delicioasă: suedezii nu pot rezista nici măcar cu o scorțișoară în copilărie.

Bucurați-vă de gustul cadourilor naturii!

Neutralizați viața de zi cu zi monotonă! Tăiați-l în pădure, absorbiți aerul proaspăt, colectați flori, ierburi, fructe comestibile. Este un sentiment uimitor să creezi o delicatesă extraordinară din comorile naturii: prepară sirop de soc de casă sau gem din fructe de pădure, fructe de pădure. Dar pentru o atmosferă lagom reală, este suficient un picnic confortabil cu un băiat. Ideea este să scapi de cei patru pereți!

Cabană lagună de lux în aer liber

În visele tale, te imaginezi într-o mică cazare confortabilă, departe de agitație? Simțul vieții suedeze este acum la doar o aruncătură de băț de tine, deoarece Barnängen a creat o casă magică Lagom în dealurile Buda, pe locul Arboretumului Budakeszi din Pilis. Mica reședință a fost concepută pe principiul „nu prea mult, nu prea puțin” și asigură o armonie armonioasă între condițiile de lux și minunile naturii. Vestea bună este că vă puteți relaxa acum în acest loc minunat pentru a vă juca cu Barnängen.!

Minimalism liniștitor și stocare inteligentă

Mesteci ceva și ai vrea să-ți organizezi gândurile? Începeți să vă ordonați apartamentul! Obțineți un spațiu de stocare nou, aspectul practic ar trebui să fie principala considerare la alegere. Suprafețele deschise ameliorează anxietatea, reduc la minimum stresul - și asta este exact ceea ce aveți nevoie acum. După suedezi, alăturați-vă și trendului eco-interior: dacă aveți nevoie de o piesă de mobilier nouă, căutați și prin mobilierul folosit. Și dacă doriți lucruri noi, asigurați-vă că alegeți produse dintr-un brand care se străduiește să fie durabil. Conștientizarea mediului este un adevărat factor de întârziere!