Efecte de vindecare a grapefruitului - Un produs zilnic protejează împotriva bolilor

Crește în ciorchini asemănători strugurilor, de unde și numele său grapefruit, care este rezultatul unei încrucișări naturale între portocaliu și palmeo. Acest fruct exotic poate ameliora simptomele astmului, bolii Alzheimer și artritei și are efecte antitumorale.

Bomba antioxidantă

Efectele vindecătoare ale grapefruitului se datorează în mare măsură conținutului său extrem de ridicat de vitamina C: o jumătate de grapefruit acoperă mai mult de jumătate din aportul zilnic recomandat, pe lângă alte în antioxidanți, printre acestea, este bogat și în unul dintre cele mai puternice licopene. Aceste ingrediente întăresc sistem imunitar, ajută la legarea radicalilor liberi care cauzează cancer, inflamații, boli cardiovasculare și îmbătrânirea prematură a pielii. Antioxidanții săi contribuie la consumul regulat de grapefruit îl face mai rezistent la boli respiratorii, răceli și gripă, și poate ameliora simptomele astmului, bolii Alzheimer și artritei. Proprietățile sale antitumorale sunt îmbunătățite de limonoizii pe care îi conține, care pot ajuta, de asemenea, indirect la prevenirea și completarea tratamentului cancerului pulmonar cu răspândire extrem de rapidă.

Putem rămâne fără ea

S-a bucurat de popularitate neîntreruptă de zeci de ani dieta grapefruit, adepții săi cred că enzimele din fruct au proprietăți de ardere a grăsimilor. Din păcate, nu există prea multe temeiuri pentru acest lucru, dar faptul este că dacă inaintea meselor mâncăm o jumătate de grapefruit sau mâncăm sucul stors al unui grapefruit, putem slăbi mai ușor. Acest lucru se datorează apei mari și conținut de fibre datorită, provoacă rapid un sentiment de plenitudine. Din acest motiv, dieta clasică de grapefruit nu necesită consumul unui singur fruct înainte de mese. Grapefruitul are un efect benefic asupra pierderii în greutate, printre altele, deoarece ajută la separarea bilei datorită conținutului său ridicat de amară, deci accelerează metabolismul. Este bogat în potasiu, precum și bogat în pectină, care scade sângele Nivelurile de colesterol LDL, și poate reduce durerile de cap.

Detoxifică

Deoarece grapefruitul este bogat în fibre vegetale, consumul regulat poate normaliza digestia și excreția. THE fibrele curăță colonul, astfel, grapefruitul este toxina și zgura depuse aici și a paraziți intestinali îndepărtează, îmbunătățește metabolismul și restabilește flora intestinala echilibru. Acesta din urmă este important deoarece flora intestinală afectează în mod direct funcționarea sistemului imunitar. Grapefruit în plus detoxifică ficatul, spală rinichii și tractul urinar, ceea ce, pe lângă eliminarea toxinelor, ajută și la prevenirea calculilor renali. Ajută la detoxifierea ficatului prin creșterea secreției de bilă datorită conținutului său amar și poate stoarge incluziunile din ficat.

Dezinfectează

Susține vindecarea inflamațiilor intestinale și ajută la prevenirea ulcerelor, semințele sale au un efect natural antiinflamator și antibacterian. THE ulei de grapefruit bine utilizabil acnee și dermatită. Cea mai caracteristică caracteristică a semințelor de grepfrut este efectul lor antiviral, deci sunt excelente pentru prevenirea gripei.