În mod inconștient delicios este cea mai recentă carne prăjită: pesmet sănătos, dar crocant!

Realitatea a explodat internetul cu această rețetă, cu aproape zece milioane citite până acum și jumătate de milion împărtășite cu cunoscuții lor. Oricine a făcut această carne prăjită brutal delicioasă nu va fi recunoscător pentru idee, deoarece nu a fost niciodată atât de superb să excludem pesmetul de îngrășare din acest dinte popular.

În schimb, de data aceasta pâinea cu bucăți de nucă de cocos!

Acest lucru face carnea prăjită mult mai sănătoasă și la fel de crocantă ca pesmetul tradițional. Nu este nevoie să vă speriați, nu va exista gust de prăjitură în carne!

Fâșii de pui prăjite cu blană de cocos

Ingrediente:

2 piept de pui, în dungi

1 praf de praf de curry (opțional)

1/2 cană de făină de cocos sau făină Norbi U1

2 căni de nucă de cocos mărunțită

ulei pentru prăjit

Iată cum se realizează:

1. Tăiați pieptul de pui în benzi de degetul mare și apoi sareți-l după bunul plac.

2. Pregătiți ingredientele pentru coacere. Adăugați un praf de pudră de curry în făină, bateți ouăle cu puțină sare, răsturnați nuca de cocos mărunțită.

3. Înfășurați fâșiile de carne în următoarea ordine: făină - ouă - nucă de cocos mărunțită.

4. Prăjiți fâșiile de carne pâine în ulei din belșug, având grijă să nu le ardeți. Scoateți bucățile de carne terminate pe un prosop de hârtie pentru a aspira excesul de ulei.

Serviți proaspete, calde, cu maioneză verde picantă și garnitură sănătoasă! Delicios!

BACSIS:

O puteți face și pe o foaie de copt, în acest caz presărați bucățile de carne bronzate cu ulei înainte de a o împinge în cuptorul preîncălzit la 180 de grade! Deci, contați pe un timp de gătit de 30 de minute!