Detoxifiere de toamnă cu post (forum de chat)

Voi începe postul de toamnă pe 2 noiembrie.

primei zile

Până acum, am planificat doar „cândva”, dar acum este coaptă.

Citesc deja despre asta, mă pregătesc atât spiritual cât și fizic.

Vor fi postit de Buchinger, suc de legume proaspăt stors și suc din ceaiuri, apă din exterior și suc fără sare de supă de legume.

Va dura trei săptămâni.

Plănuiesc să „detoxifiez” nu numai corpul, ci și sufletul și spiritul meu.

De ce este scump și ce fel de detoxifiere faci?

Și atât de mult timp, dacă ai început în septembrie?

Aș dori să vă ofer: programul de control al colonului pentru sânge verde (pulbere)/astfel încât să îl puteți căuta pe net /. E aproape plin. Poate fi luat în vecinătatea Moscovei sau Blaha.

Voi fi doar în octombrie o săptămână.

Cât faci?

Am început un post de două săptămâni de astăzi. Unii o fac chiar acum?

Bună dimineața, Ndia,

Am „scăpat” de ultimele 10 kilograme din 20 august, a fost ziua cea mare pentru a începe o nouă viață. Ca o introducere, am făcut o dietă de smoothie cu proteine, înlocuind mai întâi toate cele trei mese, apoi doar cina, cu multe și multe legume, desigur, etc.

Energia mea, vitalitatea mea au ajuns la putere, depresia mea ocazională a dispărut - a sunat atât de comercial acum.

Dacă rămân așa, nici rău, dar, desigur, am încă 8 kilograme până la greutatea visată, pe care intenționez să o pierd până în primăvară, în perioada cu adevărat de post.

170 cm, 85 kg în iulie, acum 72 kg.

Nu eram sigur de un lucru legat de post, care nu sunt sigur nici acum.

La urma urmei, încep cu un laxativ și clismă în dimineața primei zile în timpul postului de câteva zile, în dimineața primei zile, nu știam că este ideal. Am încercat-o oricum.

Într-o zi, dacă alergi în cel mai mic loc până la prânz, sistemul digestiv chiar nu are timp să se calmeze.

În zilele noastre o fac noaptea trecută beau un pahar de suc de varză murată, dimineața se revarsă destul de mult fără efecte secundare și are un gust bun pentru mine personal, dimineața o inoculare - am cumpărat un tub de plastic pentru a umple cu apă în o farmacie, pare un irigator mai mare - procedura este finalizată în două minute. Acest lucru mă face să mă simt mai bine că intestinul meu este aproape gol.