Detoxifiere și scădere în greutate cu lămâie. Marele maestru al pierderii în greutate și detoxifiere este lămâia

Februarie Cure de lămâie care îți face stomacul mai plat într-o săptămână Detoxifierea și pierderea în greutate cu lămâia este renumita cură de lămâie care funcționează pentru tutira: după 1 săptămână nu numai că stomacul tău va fi mai plat, dar echilibrul va arăta mai puțin.

Zsófia Fenyvesi Copilul tău este pretențios și înnebunești?
Viermi capsule
Lămâia are un efect uimitor asupra pierderii în greutate, dacă vă creșteți vitalitatea, dacă vă curățați de toxine și scăpați de kilogramele în plus, apoi mușcați într-o lămâie!
Dieta cu lămâie: 10 kilograme minus un fel!
Что весьма взволновались.
Dieta cu lămâie Detoxifiere și scădere în greutate
Крайне устала.

În ce constă această dietă și ce o face atât de eficientă? În prima fază de detoxifiere de 3 zile, putem scăpa de până la 3 kg, deci este ideală mai ales pentru cei care vor să evoce un stomac plat în ultimul minut sau să scape de câteva kilograme în plus.

De ce lămâia este bună?

De ce este bună o lămâie? În primul rând, trebuie să știm că lămâia nu poate fi doar aliatul nostru de încredere în dietă, ci o putem clasifica în siguranță drept așa-numitul.

Detoxifiere cu dieta cu lămâie ucigașă de grăsimi! - Dieta Femina
Mic dejun: 2 dl suc de lămâie diluat cu aceeași cantitate de sifon, o cutie mică de iaurt de fructe cu o lingură de tărâțe de ovăz.

Are un efect detoxifiant puternic și, de asemenea, preia lupta împotriva celulitei fără probleme. Regenerează și reîmprospătează.

Pierderea în greutate Detox cu lămâie Dedicăm primele 3 zile ale dietei cu lămâie detoxifierii pentru a scăpa de excesul acumulat în intestinele și corpul nostru.

Așadar, datorită efectului său detoxifiant, lămâia se descurcă ușor cu această sarcină, în timp ce stomacul nostru este mai plat prin promovarea digestiei. Primele 3 zile cu lămâie: Imediat după trezire un pahar cu apă de lămâie.

Mic dejun: salată de fructe: fructe de pădure roșii cu fructe de pădure, mere, pere, câteva boabe de migdale. Ora zece: 1 pahar de apă de lămâie și mestecați o mână de semințe uleioase cu migdale, semințe de dovleac sau semințe de floarea-soarelui. Prânz: salată de linte- năut sau fasole cu lămâie, ghimbir proaspăt ras, ulei de măsline.

Gustare: ridichi de legume crude, castraveți, sfeclă și un pahar cu apă de lămâie. Cina: pește la grătar cu lămâie și legume aburite. Înainte de culcare cu un pahar cu apă de lămâie.

Apă cu lămâie dimineața și seara Lămâie toată săptămâna Dacă doriți să slăbiți după 3 zile de detoxifiere, continuați dieta cu lămâie timp de o săptămână. Deoarece această dietă genitală cu virusul papilomului uman este destul de dură și nu este permisă niciun leagăn, poate fi destul de eficientă în pierderea în greutate, dar nu se recomandă păstrarea ei pentru o lungă perioadă de timp.

De aceea îl mănânci!

Nu o faceți mai mult de câteva săptămâni, deoarece poate avea un efect negativ asupra corpului nostru. Dar ce putem mânca?

Pierde 3 kilograme într-o săptămână cu o dietă cu lămâie Bine și în formă
Ofer ajutor eficient persoanelor cu boli complexe, persoanelor care duc o viață stresantă și sportivilor deopotrivă.

Aproximativ la fel ca în primele 3 zile, seara și dimineața, cu un pahar cu apă de lămâie, și înainte de mese. De asemenea, putem mânca iaurt natural cu fructe, lapte de soia cu fulgi de porumb naturali la micul dejun.

Pentru ora zece, pentru gustări, măsoară semințe de ulei! La prânz, puteți lua supă de legume cu pâine prăjită integrală sau piept de pui cu quinoa pentru desert. Pentru cină: pește la grătar, pui, tofu cu sos de lămâie-măsline, legume înăbușite sau woky, salată.

Detoxifierea spanacului și scăderea în greutate cu lămâie cu lămâie Dezavantajele dietei cu lămâie Dieta cu lămâie, așa cum vedem, este o dietă destul de spartană.

Acesta este motivul pentru care este eficient, dar nu trebuie păstrat mai mult de o lună, deoarece poate fi dăunător sănătății.

Recomandat de pe pagina principală

În plus, este eficient numai în săptămâna în care o facem. Dacă, după o dietă cu lămâie, începeți să spumați alimente dulci, bogate în carbohidrați, eventual grase, kilogramele pe care le-ați pierdut mai devreme vor aluneca înapoi în câteva zile.

În plus, pe termen lung, poate fi destul de plictisitor, deoarece puține tipuri de alimente sunt permise cu pește, carne de pasăre, legume, fructe și lămâi. Cele mai interesante articole de lămâie!