Dieta cu pepene verde - 10 kg pe săptămână minus

Fiecare femeie încearcă să fie atractivă și cu aparența de a fi supraponderală, membrii frumoasei jumătăți a omenirii încep să caute diete demne care să facă față kilogramelor rapid și eficient. Dieta cu pepene verde minus 10 kg pe săptămână este foarte populară, dar este cu adevărat posibil un astfel de rezultat? Să privim mai în detaliu.

Cât de mult puteți sta la o dietă cu pepene verde?

Vă rugăm să rețineți că o dietă în care o persoană consumă doar un singur pepene verde este dată de medici o singură dată pe an. De data aceasta este doar de la sfârșitul lunii august până în septembrie, când pepenele verde este delicios și bun pentru corp. Principalul avantaj al acestei boabe este că scapă de corp de substanțe negative. Este format din 90% apă, cu doar 1% substanță uscată. Dintre elementele de fier din pepene verde, fierul predomină și conține vitamina K, fosfor, sodiu, magneziu, vitaminele A, C și E. Respectarea dietei este permisă chiar și persoanelor cu diabet. Dieta cu pepene verde ajută la curățarea rinichilor, intestinelor și ficatului timp de 10 zile. Aceasta va fi soluția ideală pentru persoanele obeze. Cel mai important lucru este să urmați și să ieșiți corect din sistemul strict.

Contraindicații pentru dieta cu pepene verde

Vă atragem atenția asupra faptului că, pe lângă efectele pozitive, o astfel de dietă poate afecta organismul. Nu este permisă respectarea dietei cu pepene verde la pacienții cu următoarele boli:

Pietrele la rinichi deoarece se pot mișca și pot provoca leziuni;
diaree, deoarece aplicarea suplimentară de pepene verde ajută la eliminarea excesului de lichid din corp, ducând la deshidratare;
perturbarea sistemului digestiv - ingestia de pepene verde poate agrava problema.

Prin urmare, acestea sunt interesate de o întrebare despre cum să subțire dieta pepene verde, care ar trebui să fie luate în considerare și consecințele sale. Achiziționăm această boabă cu o responsabilitate specială, deoarece sunt necesare beneficii excepționale pentru a respecta o astfel de dietă. În plus față de sezon, există o serie de alți factori importanți: de exemplu, dimensiunea boabelor din dietă ar trebui să fie de cel puțin 8-10 kg. Alegeți-vă corect pepenele și acesta va aduce doar beneficii corpului dumneavoastră. Prea puține fructe de pădure au coborât și prea mari - pompate cu substanțe chimice. Un sunet sonor se aude prin atingerea pepenelui. Atenție la coadă, care nu ar trebui să fie prea verde. Dieta cu pepene verde minus kilogramele în plus asigură utilizarea fructelor de pădure în anumite cantități. Conform statisticilor, în decurs de o săptămână, o astfel de dietă poate fi respectată, pierdem 5-7 kg, dar pentru a nu pierde în greutate după terminare, este important să renunțăm corect. Principiul principal al primirii unui pepene verde este calcularea greutății boabelor. Adică trebuie să consumi 1 kg de pepene verde pentru fiecare 10 kg de greutate. Vă recomandăm să urmați acest mod

dieta de până la 5 zile. Acest lucru se datorează scurgerii de calciu din organism. După acest curs, corpul este complet curățat de microelemente dăunătoare și zgură.

Angajarea ieșirii corecte din dieta cu pepene verde, prescrierea utilizării unor alimente utile cu conținut scăzut de grăsimi, cum ar fi terci, brânză de vaci, pește, legume și consumul de carne și continuați să mâncați pepene verde la cină.

Vă rugăm să rețineți că dietele de acest gen vă permit să treceți la o dietă sănătoasă fără să vă epuizați și puteți scăpa de excesul de greutate mai repede cu efort fizic.