Dieta de 3 zile cu o probă de dietă fără post!

admin 05.11.2020 Dietă Dieta de 3 zile cu o probă de dietă fără post! comentariile sunt dezactivate pentru această postare 143 vizualizări

Lupta pentru a-ți atinge forma visului nu este cu siguranță una ușoară și mai ales nu este un proces scurt - deși acest lucru este văzut diferit de cei care au votat să aibă încredere în metoda dietei de 3 zile. Auzind termenul de dietă de 3 zile, mulți ar putea crede că „prea frumos ca sa fie adevarat!”. O dietă care durează doar trei zile nu implică autocompătimire și este eficientă? Asta nu poate fi posibil! Sau totuși?

Alfa și Omega din dieta fulgerului de 3 zile
zile

Chiar și oamenii din antichitate au recunoscut marile efecte fiziologice ale pătrunjelului ca plantă. Efectul de ardere a grăsimilor de pătrunjel, care poate fi cultivat în grădina noastră mică, este uimitor, fără a menționa faptul că joacă, de asemenea, un rol imens în detoxifiere - și, ca atare, o piatră de temelie a dietei. THE conținutul de vitamina C al patrunjelului uimitor de mare, precum și puterea stimulatorului imunitar.

Cei care doresc să slăbească preferă să consume această plantă, deoarece ajută la digestie și neutralizează toxinele din corpul nostru. THE cantitatea de lichid ingerată totuși, în timpul dietei de 3 zile, acordați o atenție deosebită, deoarece aceasta este singura modalitate de a acoperi efectele miracolului verde.!

Iată un eșantion de dietă pentru dieta de 3 zile - liniștește-te, nu vom muri de foame!

Într-o zi. Ia-l pe farfurie pentru micul dejun cereale și nuci este. Dacă ne plac fructele uscate, să mâncăm afine în timp ce savurăm ceai verde. Mănâncă un pahar de iaurt timp de zece ore. Avem masa de pranz piept de pui cu cartofi noi si multa multa patrunjel! Hai să luăm cina paste durum- desigur, condimentat și cu ingredientul principal al unei diete de mai multe zile!

2 zile. Micul dejun nu este mult diferit de prima masă din ziua precedentă, cu diferența că este o felie paine integrala îl putem consuma și în unt ușor. Timp de zece ore, grapefruitul este alegerea ideală în funcție de dieta ta. La prânz mâncăm tocană de pui cu pătrunjel și la cină pâine prăjită cu avocado - pe care, bineînțeles, nu vă puteți pierde patrunjelul.

3 zile. Micul nostru dejun omletă și pâine, clătite cu ceai verdee. La ora zece mâncăm mere, la prânz supă de mazăre verde (cu pătrunjel) și cârnați. Lasă cina să fie o salată de legume, presărată temeinic cu legumele tale preferate din dieta de 3 zile.

Cât de mult putem pierde cu dieta fulgerului?

Ei bine, este rezultatele vorbesc de la sine, deoarece pe baza opiniilor oferite, putem pierde chiar și o rochie completă dacă încercăm dieta de 3 zile.