Dietă, stil de viață

Greutatea corporală, sportul, metodele de consum

nivel

DEJUNARE - în fiecare zi.
- 1 portocaliu
- 2 pisici
- 1 ceașcă de cafea sau ceai (cu îndulcitor maxim)

MASA DE PRANZ:
- 1 portocaliu
- 1 ou
- 1 smântână
- 2 pisici
- 1 ceașcă de cafea sau ceai

MASA DE SEARA:
- 2 roșii
- 1/2 salata verde
- 2 oua
- 2 pisici
- ½ smântână

MASA DE PRANZ:
- 1 portocaliu
- 1 ou
- 1 smântână
- 2 pisici

MASA DE SEARA:
- 6 dkg fripturi de tartru v. Șuncă de 10 dkg
- 1 roșie
- 1 portocaliu
- 1 pisici
- ½ smântână
- 1 ceașcă de ceai sau cafea

MASA DE PRANZ:
- 1 portocaliu
- 1 ou
- 1 smântână
- 1 salată

MASA DE SEARA:
- 3 felii de Paris
- 1 portocaliu
- 1 pisici
- ½ smântână
- 1 ceașcă de ceai sau cafea

MASA DE PRANZ:
- 12, 5 kg kg brânză de vaci
- 1 roșie
- 1 castravete dulce
- 1 pisici

MASA DE SEARA:
- 6 dkg fripturi de tartru v. Șuncă de 10 dkg
- 2 roșii
- 1 pisici
- 1 măr

MASA DE PRANZ:
- Șuncă de mașină de 20 kg
- 1 roșie
- 1 pisici

MASA DE SEARA:
- 25 dkg legume fierte în apă
- 1 roșie
- 1 ou

ÎN FIECARE LUNI DUPĂ DIETĂ:

MIC DEJUN:
- 1 pahar de apă cu lămâie

MASA DE PRANZ:
- 1 măr
- 1 pisici

MASA DE SEARA:
- 1 ou
- 1 roșie
- 1 pisici