Dieta Herbalife

Dieta cu Herbalife

Dieta Herbalife

Herbalife are o dietă sănătoasă, o dietă sănătoasă! Cura este doar intermitentă, schimbarea stilului de viață este pentru toată viața!

dieta

Căutare

Etichete

Arhiva

Feedek

  • RSS 2.0
    postări, comentarii
  • Atom
    postări, comentarii

10.06.2010 17:26 sbz

Dieta Herbalife


Am pierdut 30 de kilograme cu Herbalife.
Cât de mult vrei?

DIETĂ

Dacă vrei să slăbești,
Dacă doriți să obțineți rezultate de durată, în timp ce știți exact care pot fi consecințele obezității;
Dacă doriți să știți cum să rămâneți sănătos în timp ce pierdeți în greutate;
Dacă vrei să rămâi pe terenul realităților, vrei să scapi cu ușurință de kilogramele tale fără să postesti,

crede-mă, ești în locul potrivit!

Care a malnutrițieBolile civilizației?

Împreună cu stilul nostru de viață sedentar, ateroscleroza, hipertensiunea arterială și alte boli cardiovasculare pot duce la atacuri de cord, una dintre principalele cauze de deces, în orice moment.

Capcanele dietei

Cei mai mulți dintre noi suntem confruntați în primăvară sau la începutul verii cu faptul că hainele noastre de vară sunt prea strânse pe noi, sau este posibil să nu le putem lua singuri, să nu mai vorbim de costume de baie. Repede, în grabă, ne-am angajat la o dietă. Din păcate, în curând ne vom sătura de acest lucru, „nu se încadrează în programul nostru zilnic”.

Unii dintre noi finalizează cu succes pierderea în greutate, se opresc calm și sunt surprinși să constate că în câteva luni soldul va arăta cel puțin la fel de mult sau mai mult decât înainte de slăbire. Repetarea acestor cicluri este efectul yo-yo.

Realități

Există modalități de a evita obezitatea: trebuie să ne stabilim obiective realiste, trebuie să ne schimbăm stilul de viață, trebuie să învățăm să mâncăm conștient!

Pierderea în greutate ideală rata de 0,5 kg pe săptămână, deci aprox. 2 kg într-o lună. Trebuie să așteptăm 5 luni pentru o pierdere în greutate de 10 kg. Putem vedea că avem nevoie de răbdare și perseverență pentru a obține o slăbire eficientă. Greutatea suplimentară câștigată în zece ani nu poate fi eliminată în câteva săptămâni!

Este foarte important ca dieta să fie bine hrănită, pentru aceasta soluția este bogată în fibre, recomand să consumați tăiței dur, multe legume, cereale integrale. Nici nu trebuie să renunțați la pâine dacă cineva este mulțumit cu 1-2 felii de pâine integrală pe zi, 1-1 produse de patiserie cu semințe. Cu siguranță merită să te ocupi de zaharuri, deci nu trebuie să renunți complet la el, poți lua o gustare, cel mult o dată sau de două ori pe săptămână. Chiar și atunci, merită să alegeți un tort care să aibă mai multe fructe. Este important să aveți 1,5-2 litri de lichid pe zi. Dacă este posibil, apă, apă minerală, ceai. După ce ați selectat materia primă potrivită, trebuie să o pregătiți în modul corect. Și aici merită să puneți aparate de bucătărie cu conținut scăzut de grăsimi în linia de luptă: coaceți într-o pungă de copt, wok, castron roman, vas acoperit cu teflon sau gătiți într-o cratiță. Dacă dieta este mai scăzută în grăsimi, aceasta poate fi și în detrimentul aromelor, dar aceasta poate fi eliminată cu o varietate de condimente. Folosiți o varietate de condimente verzi, cimbru, maghiran.

Toată lumea a vrut să slăbească ieri, dar pe lângă rezultatele rapide, merită cu siguranță să ții cont de sănătate și să alegi cu atenție metoda de slăbire cu atenție.

Important! Dacă vă gândiți serios să doriți să slăbiți, cel mai important lucru este să decideți în cele din urmă că veți pierde în greutate chiar de astăzi! „Secretul dietelor” ajută în acest sens .

Dacă doriți să obțineți un ajutor suplimentar, tangibil pentru pierderea în greutate, pentru că simțiți că alimentarea monotonă care nu vă ajută să vă mâncați, atunci cu siguranță vă aflați în locul potrivit.!

- Dacă vrei mai puțini carbohidrați, zahăr; așa că aduceți mai puține calorii în corp
- Dacă doriți ca nivelul de insulină să fie în regulă și să nu vă fie foame
- Dacă doriți să obțineți proteine ​​de bună calitate în corpul dvs., care conține toți cei 9 aminoacizi de care avem nevoie în fiecare zi și numai în peștele, brânzeturile de cea mai bună calitate (deci cea mai scumpă)
- Dacă doriți să mâncați mai puțină carne sau produse din acest fel (care este, de asemenea, o sursă mare de grăsime adesea)
- Dacă vrei să slăbești sau să-ți modelezi corpul cu un aport mai mic de calorii
- Dacă nu vrei să îți fie foame tot timpul
- Dacă nu doriți sau nu puteți renunța complet la o gustare delicioasă dulce sau sărată
- Dacă vrei să mănânci mai puțină mâncare, deci vrei să ieși mai ieftin din banii lunari
- Dacă doriți să obțineți rezultate eficiente și durabile în pierderea în greutate
- Dacă doriți să trăiți mai sănătos, în loc să cheltuiți banii pe medicamente
- Dacă cereți sfaturi gratuite
- Dacă doriți acorduri de loialitate

Alegeți aici produsele Herbalife pentru a vă menține greutatea din programele de gestionare a greutății Shape Works sau găsiți-ne, vă vom personaliza programul de slăbire! Vom găsi o soluție!

Clic la textul COMANDĂ,
s Ordin astăzi, astfel încât să puteți începe dieta cât mai curând posibil! ORDIN


Dar să nu-ți amintești! „Cura” durează o vreme, o schimbare a stilului de viață pentru tot restul vieții! ”