Dieta în timpul sarcinii nu ajută la prevenirea alergiilor

În familiile în care unul sau ambii părinți sunt alergici, copilul are, de asemenea, un risc ridicat de a dezvolta boala. Cu toate acestea, dieta în timpul sarcinii nu are nici un rol în prevenire, iar o dietă variată este mai probabil să ajute la prevenirea alergiilor. Acest lucru a fost confirmat și de un studiu publicat în numărul din decembrie al JAMA Pediatrics.

Tot mai mulți copii cu alergii la arahide

Numărul pacienților cu alergii la arahide a crescut de peste trei ori între 1997 și 2010 în Statele Unite. Se estimează că 1,4% dintre copii pot fi afectați. Întrucât debutul primelor simptome începe de obicei în copilărie, în momentul în care alergenul este introdus în dietă, studiul cercetătorilor a vizat cartografierea relației dintre consumul de arahide în timpul sarcinii și alergiile la copil.

Părerea alergologului

O problemă care apare adesea din partea pacientelor mele însărcinate este dacă merită să evite alimentele alergenice în dieta lor. Problema dietei vizează în principal excluderea alimentelor alergenice cunoscute: în Ungaria, acest lucru înseamnă de obicei lapte, ouă și cereale - dr. Györgyi Potecz este pneumolog, alergolog, medic al Centrului de Alergii Buda. Putem afirma în mod clar că astfel de restricții alimentare nu au sens decât dacă viitoarea mamă s-a dovedit a fi alergică la unul sau la celălalt ingredient, dar în acest caz probabil că a mâncat deja înainte de a părăsi sarcina. Din punctul de vedere al unui făt în creștere, o dietă variată poate oferi condiții optime pentru dezvoltare. Așadar, încercați să țineți cont de acest lucru pentru a nu elimina inutil alimentele din dieta dvs. pentru a preveni alergiile.

O dietă variată este cheia

Simptomele alergiei la arahide pot fi într-adevăr foarte înspăimântătoare și, în multe cazuri, pot duce la o afecțiune care pune viața în pericol. Prin urmare, este de înțeles că părinții doresc să prevină dezvoltarea bolii la copilul lor, cu toate acestea, în cazul a 140 de copii cu alergii la arahide care au participat la studiu, s-a confirmat, de asemenea, că evitarea consumului de arahide nu ajută la prevenire . Dimpotrivă, cercetătorii au observat că riscul de alergie a fost cel mai mic la copiii în care viitoarea mamă consuma alune de cinci sau mai multe ori pe săptămână. Prin urmare, cercetătorii recomandă ca toate mamele sănătoase care nu sunt alergice la arahide să consume cu îndrăzneală mâncarea în cauză în timpul sarcinii. Acest tip de semințe oleaginoase este o sursă extrem de bună de proteine și este, de asemenea, bogat în acid folic, despre care se știe că joacă un rol important în prevenirea tulburărilor de dezvoltare.

Cantități mici, regulate de alergeni

Pe baza exemplului de mai sus, nici evitarea altor alimente potențial alergenice în timpul sarcinii nu este justificată - atrage atenția dr. Györgyi Potecz. Este un fapt dovedit că introducerea unor cantități mici și regulate de alergeni joacă un rol în dezvoltarea toleranței, care este asigurată într-un organism sănătos printr-o dietă normală. Folosim acest mecanism și în medicină, folosind imunoterapie specifică. În acest caz, pentru tratamentul alergiilor deja dezvoltate (de exemplu, acarienii de praf, polenul ierbii, ambrozie), alergenul este livrat în organism în doze mici, crescând, și astfel aproape „schimbăm” răspunsul imun alergic la normal, formă tolerantă.