Dieta pentru catering

AJUTOR.
vă rog să mă ajutați să găsesc o soluție la o problemă arzătoare: cum pot pierde în greutate în fiecare zi - zilnic - 15-16 ore pe picioare?
sportul este exclus. nici nu ar fi prea sănătos pentru a fi morocănos pentru că nu ar fi recompensat de oaspeții mei.
Ar trebui să scap de aproximativ 10 kg. rapid.
Nu pot lăsa deloc carbohidrații, pentru că am nevoie de energie ... Sunt încă un cadavru pentru seară.
oh, și destul de rar am timp să mănânc mâncare obișnuită. Nici măcar nu reușesc în avans, deoarece lucrez în fiecare zi. deci problema este că există suficient.
EXISTĂ O SOLUȚIE.
AJUTOR.

dieta

  • Postarea necesită înregistrare și autentificare
  • 33589 citește

Sunt și dincolo de a doua zi. burta mea începe să se aplatizeze și

Sunt și dincolo de a doua zi. burtica mea începe să se aplatizeze și tot transpir o mie. dar poate fi și din căldura câinelui.nu mi-e foame deloc. doar obosit.
Am ieșit de trei ori ieri. degeaba, nu suport această 4-5 ore de somn.
Am încercat să discut chestia asta cu iubitul meu, cum ar fi dacă s-ar înființa să lucreze puțin în timp ce mă adun puțin. pentru aceasta, bineînțeles, am susținut una grozavă, care sa încheiat din nou cu un spasm plângător.
Nu cred că ai nevoie de o dietă mai bună. Nu mai am pofta de mancare, vreau doar patul, dar chiar îl vreau. numai melcii de aici din magazin ca un lunar și doar rutina este ceea ce te ajută să treci.

Buna! Nu cădea aici pentru mine! Să spunem că este în regulă dacă eliberați

Nu cădea aici pentru mine! Să spunem că este în regulă dacă eliberați problemele!
Ei bine, această dietă funcționează, oricum pe această căldură nu ne este atât de foame.
PĂR și perseverență.

Buna! Știu că nu aparține aici, dar nu m-ar cunoaște

Știu că nu aparții aici, dar cineva mă poate ajuta? Ai nevoie de un psiholog pentru a trata persoanele cu tulburări alimentare. Mulțumesc anticipat!

din păcate nu te pot ajuta. poate și pentru mine

din păcate nu te pot ajuta. poate că asta ar fi soluția și pentru mine?

Bună copilă! Dacă căutați pagerul feminin, îl veți găsi acolo

Bună copilă!
Dacă căutați pagerul feminin, veți găsi acolo doctori.

Îmi pare rău că scriu doar, dar nu eram acasă. așa cred

Îmi pare rău că scriu doar, dar nu eram acasă. Nu cred că ai nevoie de un psiholog, este decizia ta. TREBUIE SĂ VREȚI DAR FOARTE! Am 45 de ani și mi-am petrecut jumătate din viață nefiind de 80 de lire sterline și a funcționat mai ales. Am observat că puteam pierde întotdeauna curentul de 8-10 kilograme doar atunci când M-am hotărât cu adevărat să fac asta. Sunt sigur că cine ajunge acolo poate face până la 5 sau 25 de lire sterline.
Bună Gyöngyi

Nici eu nu știu asta, dar cu siguranță sunt doar într-o carcasă cu gaz

Nici eu nu știu asta, dar cu siguranță aș merge doar într-o carcasă cu gaz.
Sper că nu este mare lucru.

rezultatul final de cinci zile: trei kilograme și jumătate minus.acest lucru

rezultatul final al celor cinci zile: trei kilograme și jumătate minus. deci mi s-a potrivit!
O recomand tuturor cateringilor!

Wow asta e minunat. Vrei să continui acum? Te simți mai bine.

Wow asta e minunat.
Continui acum?
Te simți mai bine.

Cred că voi trece la „dieta caprelor:)). Probabil una

Cred că trec la „dieta caprelor:)). Probabil că trebuie să completez o mulțime de vitamine și de aceea vreau atât de mult salate și legume. Și dacă asta are chiar un efect benefic asupra formei mele. De ce nu?
vom vedea ce se va întâmpla în continuare.

Bine, asigurați-vă că continuați, pentru că, potrivit lor, aceasta

Bine, asigurați-vă că continuați, pentru că, potrivit lor, funcționează. Cred că nici măcar nu ți-e foame și nu vrei carbohidrați dăunători. Profitați de această perioadă, totul se va schimba și va fi mult mai bine!:))))

babes, e atât de trist. „Mi-am petrecut jumătate din viață

babes, e atât de trist. „Mi-am petrecut jumătate din viață slăbind”.
și chiar este. jumătate din viața noastră este petrecută neliniștită de greutatea noastră.
și doar cu multă renunțare ne putem împinge părul în continuă expansiune. și de zile avem vinovăție pentru o lingură de înghețată sau un prăjitură delicioasă.
URASC ACEASTA PREGĂTIRE.
totuși mă zbat.

Buna! Și asta e rău. Nu-l urăști, dar acceptă asta

Și asta e rău. Nu-l urăști, dar acceptă că trebuie să îți schimbi obiceiurile alimentare pentru a fi SĂNĂTOS. De asemenea, include că nu sunteți supraponderal. Trebuie să găsești stilul de viață potrivit pentru tine și, uneori, poți mânca cu ușurință ceva care oricum te îngrașă. Trebuie să o faci veselă și apoi mergi super!

Problema poate fi că creierul nostru merge prost. Noi mancam

Problema poate fi că creierul nostru merge prost. Considerăm că mâncarea supraponderală este o sursă de bucurie, dar nu mă simt rău în privința asta. Cred că și gastronomia face parte din cultură. (Credincios, dar sunt științific!) Cui nu-i place să mănânce în majoritatea cazurilor este o persoană plictisitoare, nesărată (și nu scriu asta doar pentru că strugurii sunt acri .)
Cred că poți trăi cu asta, doar știu.
Nu aveți remușcări pentru finețe, dar să știți că supraponderalitatea poate fi renunțată. Știu că jo-good nu este sănătos, dar seamănă mai mult cu o dietă de iepure o viață întreagă. na, pe dos!
Perla

Da, dar cum poți fi fericit cu ce?

Da, dar cum poate fi hilar faptul că vine cu „măsuri de austeritate”.

Și prin aceasta, nu vreau să las totul la dracu, deoarece din cauza celor zece kilograme în plus, relația mea cu iubitul meu se încetează încet, dar sigur. este pur și simplu trist că ceea ce nici măcar nu mi-a gâdilat corpul acum câțiva ani este acum transformat în scoici într-un mod înșelător. este greu să renunți la multe lucruri cu care ai fost obișnuit în cei 24 de ani. Nu?

Nu ar trebui să o considerați o măsură restrictivă. Ce

Nu ar trebui să o considerați o măsură restrictivă. Ce este mai important? Pizza de seară sau energia ta, fitness, subțire?
Se datorează faptului că pierderea în greutate îți strică relația? De ce.
Dacă ești mai fericit în pielea ta, partenerul tău se va simți la fel și atunci și el va fi și mai fericit. Nu înțeleg!

Veți începe să vă distrați când încep

Veți începe să vă distrați când kilogramele încep să se strecoare. Am observat singur că după 2-3 kilograme pot suporta orice perioadă de timp pentru că se simte bine să reușesc!

Buna! Cred că este mai mult invers: majoritatea băieților (a

Cred că este mai mult invers: majoritatea băieților (ticăloșilor) se reunesc cu o fată. Atunci fata ar putea ridica câteva kilograme, tipului nu-i mai place fata. Din aceasta, desigur, fata se supără și se înrăutățește din ce în ce mai rău, așa că nu mai experimentează dieta ca o schimbare a stilului de viață, ci ca o constrângere. Totuși, nu poți suporta mult timp. Apoi strec o doză mare de bomboane, pizza sau orice altceva. Ceea ce l-a făcut să se simtă și mai rău, iar cercul vicios s-a închis.
Am o prietenă. Se iubeau cu iubitul ei. Apoi a venit copilul și kilogramele. Tipul îi plăcea din ce în ce mai puțin fetei, așa că s-a comportat dezgustător (în loc să o ajute). A mâncat întristată și a devenit și mai obeză. Astăzi au divorțat. Și știi ce? Băieți ca aceștia sunt cei mai nepoliticoși. Nu-ți mai iubești soția pentru că ești obeză? Mi se pare total perturbator și dezamăgitor.
Oricum, am observat de multe ori în viața mea că trebuie să pun mult mai mult pe masă pentru a fi acceptată decât o fată slabă. Și totuși nu era mai deștept, nu era mai frumos, nimic. Totuși, datorită formei sale, îi era mai ușor.

Buna! Nu este vorba de a-ți plăcea, de a nu-i plăcea, ci

Nu este vorba de plăcere, de antipatie, dar de ce majoritatea femeilor și bărbaților se îngrașă într-o relație? Atunci nu mai ești exigent față de tine?
Și eu m-am simțit rău și m-am înrăutățit, dar cumva trebuie să găsesc o ieșire. Poate că nici măcar tipului nu-i mai place femeia, dar femeia nu-i place de ea însăși și radiază.

s-ar putea să existe ceva în noi înșine care să nu ne placă și atât

s-ar putea să existe ceva în noi înșine care să nu ne placă și să radieze. dar în zadar. nu mă pot păcăli. Nu știu cum ești cu asta.