Dieta pentru artrită. Stresul, dieta și microbiomul joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea RA

Stresul, dieta și microbiomul joacă, de asemenea, un rol în dezvoltarea RA Immune Center. Modul în care stresul, obezitatea sau dieta afectează dezvoltarea bolii?

Despre dieta artritei dr. János Kádár cu imunolog, medic șef al Centrului pentru imunități Stres Mai mulți pacienți cu artrită reumatoidă au raportat că au primele simptome după o perioadă dificilă din viața lor.

Un traumatism sau o serie de situații stresante pot exacerba o boală existentă, provocând reapariția simptomelor. Cu toate acestea, nu numai evenimentele din prezent, ci și experiențele șocante trăite în trecut pot avea un impact asupra apariției bolii la o vârstă ulterioară. Obezitatea A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta multe boli.

Și sindromul metabolic datorat obezității poate juca, de asemenea, un rol în dezvoltarea artritei reumatoide RA. Acest lucru se datorează faptului că obezitatea duce la o afecțiune inflamatorie continuă în organism, care este mai probabil să provoace RA.

Dieta O dietă antiinflamatoare, publicată și în Frontiers in Nutrition, poate ajuta la normalizarea greutății corporale. Baza dietei este legumele crude sau doar fierte la abur și legumele verzi.

De asemenea, recomandă consumul frecvent de fructe de sezon, probiotice și, de exemplu, turmeric și ghimbir. Cu toate acestea, nu recomandă consumul regulat și ridicat de alimente de origine animală, nici dieta cu sare sau uleiuri excesive, grăsimi pentru artrită.

Potrivit studiului, această masă cu conținut ridicat de antioxidanți nu a redus riscul de a dezvolta artrită reumatoidă, dar a ameliorat simptomele dacă există.

Bacteriile intestinale Rolul bacteriilor intestinale trebuie menționat în legătură cu dieta.

Acestea sunt cele mai eficiente 8 alimente pentru artrită

Prin urmare, cercetătorii fac ipoteza că asocierea nu este întâmplătoare, prezența bacteriei poate contribui la dezvoltarea RA. Un studiu a constatat că abundența anumitor microbi în intestin la pacienții cu poliartrită reumatoidă.

Stresul, alimentația, microbiomul și artrita reumatoidă
Postat de T.
În caz de artrită, nu le consumați - HáziPatika
Artrita poate fi cauzată direct de afecțiuni articulare sau boli ale întregului corp.Vezi cauzele la rând.!

Detectarea acestor microbi intestinali, chiar și pentru artrită, poate indica o apariție ulterioară a bolii.

Și un an mai târziu, într-un experiment pe animale, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că modificarea echilibrului microbilor din intestin ar putea preveni dezvoltarea artritei reumatoide.

Mai multe articole pe această temă

János Kádár a spus că se desfășoară încă multe cercetări astăzi, care caută o soluție pentru prevenirea bolilor autoimune, inclusiv a artritei reumatoide și pentru tratamentul bolii. Un domeniu cheie al cercetării este cartografierea fundalului spiritual al bolii.

S-a demonstrat că rolul socializării timpurii în copilărie, precum ordonarea maniacală, precizia excesivă, depresia, utilizarea antidepresivelor, ajustarea psihiatrică și anxietatea afectează apariția bolii și afectează, de asemenea, severitatea simptomelor. Prin urmare, pe lângă opțiunile de medicație, acest rol al echilibrului mental ar trebui luat în considerare în tratamentul pacienților cu poliartrită reumatoidă.