Dieta plăcintă cu proteine ​​de mere Fată de vârf

Ce face ca o plăcintă cu mere să fie dietetică? Să spunem doar că suntem atât de geniali încât frământăm aluatul cu pulbere de proteine ​​în loc de făină! Vom fi toppin nu numai în ceea ce privește gustul, ci și în ceea ce privește valoarea nutrițională!

fată

Cine este deja un bucătar de reformă de bază și nu se teme de substituția zahărului - și de fulgi de ovăz în bucătăria lui ... este timpul să mergem mai departe! Aici intră pulbere de proteine ​​suplimentare în cookie, din care:

  • va fi mult mai gustos - de vreme ce o vanilie, o ciocolată sau orice pulbere de proteine ​​îi vor da aluatului un gust de bază foarte fin
  • va avea o valoare nutrițională mult mai benefică: deoarece înlocuim carbohidratul cu proteine ​​pure
  • opțiune fără gluten și fără zahăr dacă acordați atenție și celorlalte ingrediente!

DAR! Nu contează ce tip de proteină aterizează în aluat! Ne place să coacem cu pulberi de proteine ​​mixte (care sunt, de asemenea, parțial vegetale) sau cazeină, deoarece dau cea mai bună textură de făină cookie-urilor de frământare. Adică, pentru felul de biscuiți frământat al bunicii. 🙂