Cine sunt biohackerii? Încă 1 motiv pentru a duce un stil de viață sănătos

de Corpul nostru - Boli, simptome, dietă, pierderea în greutate · Publicat pe 9 iulie 2020 · Actualizat pe 30 noiembrie 2020

Cea mai recentă descoperire de biohackers de înaltă performanță

frumuseții

Știați? Biohackerii vor să-și îmbunătățească corpul și creierul prin „descompunerea” biologiei lor. Cine sunt biohackerii? Ce înseamnă biohacker?

Da, stilul de viață, stilul de viață și dieta biohacker vor deveni încet o nouă tendință acasă.

Cine sunt biohackerii?

Termenul biohacker este omniprezent. Acesta este un concept care a câștigat un rol mondial în ultimul deceniu, aplicând inițial soluții tehnice-hacker în biologie. Inițial, în direcția sugerată de un grup restrâns, majoritatea bărbați sănătoși, bogați, hackerii de corp erau siguri că pot „pirata” orice, inclusiv ei înșiși. De atunci, de la experimente personale radicale la discursuri TED, instrumentele și metodele lor, dar chiar și mâncarea lor, au devenit o formă a vieții de zi cu zi, precum cafeaua.

Nu-ți pasă ce fel de cafea bei?

În funcție de forumurile pe care le găsiți pe net, biohacking-ul poate implica orice, de la obținerea de apă brută până la agățarea cu capul în jos, care „turbocompresionează activitatea creierului” prin creșterea fluxului sanguin (notă: dacă creierul nu primește suficient sânge, poate provoca, de asemenea, un accident vascular cerebral).). Dar, în plus, orice lucru care intră sau iese din corpul nostru trebuie verificat, urmărit în conformitate cu biohackers. Toate acestea pot fi continuate de unii până la punctul care poate fi deja considerat anormal.

Biohackers pot trăi timp de decenii

Biohackerii pot trăi zeci de ani mai mult, iar memoria lor și alte funcții ale creierului sunt de multe ori mai mari decât cele ale unei persoane obișnuite. Ei dorm mai puțin, dar sunt capabili de performanță suplimentară. Corpurile și creierul lor sunt modelate în mod conștient pentru a obține performanțe mai mari.

Toate acestea pe un fundal care dezvăluie adesea că nu ar fi capabili genetic de aceste super performanțe.

Dar cum este posibilă această performanță de vârf ?

Vorbim despre un grup conștient de oameni în cazul biohackerilor care și-au dat seama în timpul testelor medicale sau ADN că sunt mai predispuși să se confrunte cu o boală mai gravă, cum ar fi Arzheimer, osteoporoză precoce, cancer sau boli circulatorii, hipertensiune arterială și curând. Și în acest stadiu începe numitorul comun, adică cu toții dorim să evităm aceste boli.

Schimbarea stilului de viață, dieta, sportul și o atitudine pozitivă

Schimbările stilului de viață, dieta, sportul și atitudinile și atitudinile pozitive caracterizează fiecare erou al biohackerului. Să ne uităm la detalii:

Suplimente alimentare

Performanța maximă este de neimaginat cu alimente de calitate superioară și suplimente alimentare organice. Esti ceea ce mananci, adică, gândiți-vă, tot ce intră în corpul vostru este procesat, încorporat în celulele voastre, afectează digestia, absorbția, utilizarea și performanța ulterioară a organelor noastre.

Mănâncă super-alimente, hrănește-ți celulele nervoase și bineînțeles toate celulele tale, promovând astfel o viață mai lungă și mai sănătoasă.

Dormi

O persoană obișnuită doarme 8 ore pe zi. În timpul somnului, corpul se odihnește, procesează nutrienții, corpul odihnește mintea. Biohackerii dorm de la 5 la jumătate până la 6 ore și acest lucru este suficient pentru corpul lor. Ei cred că cu cât persoanele bolnave sau care se recuperează au nevoie de mai multă odihnă, un corp sănătos, cu atât de mult somn, este la fel de capabil de performanță maximă ca orice biohacker. Pentru acest rezultat, a fost recomandat un ochelari biohacker, care filtrează lumina albastră și verde, asigurând astfel un somn și regenerare de calitate.

Pentru computerele desktop, se recomandă setarea filtrului de noapte al monitorului:

Selectați Start> Setări> Sistem> Afișaj> Lumină de noapte> Setări de lumină de noapte.

Dietă

Alimentele putrezite, substanțele toxice din alimente, carnea procesată și conservanții din zahăr, toate ne împiedică organele excretoare detoxifiante, care sunt supraîncărcate ca urmare, au nevoie de mai mult timp pentru a se regenera. Recunoscând această legătură cauzală simplă și logică, dietele biohackerilor se bazează de obicei pe o dietă mai sănătoasă, cum ar fi dieta Ketogen, acordă atenție, consumând doar suplimente organice din categoria superalimentelor (spirulina).

Spirulina întărește corpul și îmbunătățește funcția creierului

Drept urmare, sunt proaspete, puternice atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere psihic și sunt capabile chiar de super performanțe.