Dieta pentru un bebeluș cu formula de 4 luni

Autor: Zsanett Pálinkás Consultant

Hrănirea sugarului la vârsta de 4 luni

Dacă vă alăptați copilul, vă rugăm să citiți articolul nostru de 4 luni despre alăptarea copilului !

Laptele matern este cel mai ideal aliment pentru bebeluși în primele 6 luni, cu toate acestea, este posibil să nu existe sau să fie insuficient lapte matern, iar medicul de familie prescrie înlocuirea formulei. Este important să îi oferiți bebelușului întotdeauna o formulă adecvată vârstei și sănătății sale, numai pe instrucțiuni medicale și așa cum este prescris.!

Alimentarea a fost încărcată cel mai devreme 4 luni poate fi început după a 17-a săptămână dacă bebelușul dvs. este pregătit pentru aceasta, dar în cazul alăptării, profesioniștii și OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă, de asemenea, începerea suplimentului după vârsta de 6 luni. Dacă vă hrăniți deja bebelușul, nu este clar dacă bebelușul este copt pentru a începe să se hrănească. Puteți citi despre procesul de hrănire și degustare în articolul nostru de mai jos .

Suplimentarea este recomandată de la vârsta de 6 luni hrănitoare de asemenea, pentru bebeluși, deoarece majoritatea bebelușilor sunt de această dimensiune gata să digere alte alimente pe burtă. De asemenea, învață să mănânci cu o lingură și să accepți alimente de consistență diferită. La sugestia unui medic pediatru, bebelușul poate începe uneori să se familiarizeze cu arome noi mai devreme. Dacă doriți să începeți să vă hrăniți copilul mai devreme - asigurați-vă că solicitați sfaturi profesionale. Este important să urmați principiul gradației, să dați bebelușului un nou gust timp de cel puțin 5 zile și să vă urmăriți reacțiile. Creșteți treptat consumul de alimente și bebelușul dvs. ar trebui să fie întotdeauna familiarizat cu aromele recomandate vârstei sale. Acest lucru vă va ajuta în acest sens.

Când bebelușul își împinge mâncarea din gură și varsă, se poate datora piureului prea dens. Dacă aveți ceva similar cu piureul mai subțire, faceți o pauză pentru că bebelușul dvs. nu este încă pregătit pentru o masă cu lingură. Dacă înghițiți mâncarea sau o înghițiți, aceasta poate rămâne în ea ca o experiență proastă și puteți respinge lingura și mai mult. Prin urmare, nu trebuie forțat și se recomandă să așteptați ca bebelușul să merite să fie hrănit.

Glutenul în dieta bebelușului

Glutenul poate fi introdus oricând între 4 și 12 luni, conform ultimelor recomandări. Inițial, se recomandă timp de 6-8 săptămâni ca corpul bebelușului să fie expus la cantități mici de gluten. O cantitate mică pe zi (înseamnă administrarea de alimente care conțin 200 mg de gluten). Acest lucru are ca rezultat dezvoltarea toleranței orale la gluten. Glutenul se găsește și în mai multe cereale, cum ar fi. grâu, secară, orz, ovăz. Bebelușul trebuie să primească alimente doar dintr-o sursă controlată cu o compoziție fiabilă de gluten care a fost inspectată în funcție de nevoile bebelușului. Puteți citi mai multe despre introducerea glutenului aici.

Inducerea unei mese la sugarii de 4 luni

Una dintre mesele zilnice, de obicei a doua masă a zilei (ora zece), este recomandată pentru înlocuirea primei mese pastoase, celelalte mese rămân dieta anterioară pe bază de lapte (formulă).

Prima poate fi o masă pastoasă fructe (mere, piersici, cireșe), legume (cartofi, sfeclă) lapte praf fără zahăr adăugat sau, dacă este justificat de starea de sănătate a bebelușului, pastă specială fără lapte. Nutriția pentru primele 4 săptămâni din articolul nostru conține sfaturi utile, reţetă poți citi idei.

Aveți mai multe opțiuni pentru a decide ce să dați ca masă pastoasă. Pe de altă parte, asigurați-vă că adăugați întotdeauna fructe și legume adecvate vârstei în diagrama nutrițională! Atunci când alegeți o pastă de lapte, cereți ajutor unui specialist, alegeți paste care nu conțin zahăr adăugat. Aici puteți citi despre rolul pastei de lapte în dieta bebelușului.

Suficient pentru a-ți crește copilul?

Urmăriți dezvoltarea copilului dvs. cu calculatorul nostru!

Dieta pentru un copil cu formula de 4 luni

Un bebeluș de 4 luni mănâncă în medie de 5-6 ori pe zi. Este foarte important ca numărul meselor pe zi să fie de cel puțin 5. Se întâmplă chiar ca bebelușul să mănânce noaptea, acest lucru este complet natural în prima jumătate a copilăriei. Este important să știți că copilul dumneavoastră are nevoie de cel puțin 500 ml de alimente pe bază de lapte pe zi până la vârsta de 3 ani (lapte matern sau, în caz contrar, formulă pentru copii până la vârsta de 1 an (recomandăm băutura unui copil din Înainte de vârsta de 6 luni, necesarul nutrițional pe bază de lapte este mai mare de 500 ml pe zi, consultați recomandarea dietetică zilnică de mai jos. În fiecare caz, consultați medicul pentru a determina cantitatea exactă.

Cum se dezvoltă o masă zilnică medie la un bebeluș cu formula de 4 luni?

Mesele zilnice sunt după cum urmează: pentru 5 mese pentru un bebeluș mediu care cântărește 6-7 kg:

Mic dejun: 180-210 ml de formulă
Zece ore: 180-210 ml de formulă, fructe, legume, lapte praf fără adaos de zahăr, degustare și introducere de pastă specială
Prânz: 180-210 ml de formulă
Gustare: 180-210 ml de formulă
Cina: 180-210 ml de formulă

Nevoile zilnice de lichide ale bebelușului

La vârsta de 4 luni, nevoile de lichide ale bebelușului sunt satisfăcute prin formulă. La căldură prelungită, căldură de vară, în timpul sezonului de încălzire în spațiul de aer mai uscat și, dacă este necesar, îi puteți oferi bebelușului câteva înghițituri de apă fiartă răcită la temperatura potrivită. Puteți să-l dați dintr-un pahar, un pahar de băut, un pahar, o ceașcă mică sau chiar o lingură mică.

Ce trebuie evitat atunci când vă hrăniți copilul?

Evitați să vă hrăniți prea devreme! Dacă bebelușului dvs. nu îi plac mâncarea dată cu lingura, nu o dați diluată! Bebelușul tău nu este gata să fie hrănit încă! Sucul diluat dintr-un biberon, oferind o pastă de lapte mai diluată nu este un supliment.

Evitați să dați băuturi cofeinizate care conțin zahăr. Nu dați apă de origine incertă, chiar și atunci când fierbe! Dacă este necesar, compensați lichidul numai cu apă fiartă răcită la temperatura potrivită. Puteți citi mai multe despre mișcările de dezvoltare ale bebelușului dvs., ideile obișnuite de jucărie și rolul înotului bebelușului aici.

Aceasta nu este agenda noastră!

Cantitatea de doze unice depinde de forma și greutatea bebelușului și de numărul de mese pe zi. Agenda bebelușului dvs. ar trebui să fie întotdeauna personalizată, cu ajutorul liniei noastre Expert!

Ți-a plăcut articolul? Accesați secțiunea Nutrition Club Nutrition pentru mai multe informații sau citiți articolul nostru despre Programul Nutrition. De asemenea, puteți contacta asistenta noastră experimentată oricând pentru sfaturi. Și în grupurile noastre de Facebook bazate pe vârstă, puteți discuta cu mame care încep și să se hrănească recent - veniți și alăturați-vă!

Când intenționați să începeți degustarea? Spune-ne într-un comentariu!

Vă pot ajuta? răspunde expertul

Răspuns instantaneu prin chat sau telefon. Întrebați acum!