Dificultăți alimentare în timpul tratamentului cancerului - Sfaturi bune pentru pacienți

Dacă ați fost diagnosticat cu malignitate, atenția asupra dietei este o parte importantă a terapiei dumneavoastră. O dietă echilibrată și adecvată poate afecta amploarea efectelor secundare cauzate de metodele de tratament (chirurgie, chimioterapie, radioterapie) (desigur, reducerea acestora), iar aprovizionarea corectă cu substanțe nutritive și energie facilitează, de asemenea, recuperarea.

Este foarte important să vă asigurați că vă hrăniți corpul în mod corespunzător, mai ales dacă tratamentul cancerului îngreunează consumul. Se vorbește puțin despre asta, dar de multe ori malnutriția însăși provoacă moartea pacientului și nu boala.

Ce se poate face dacă nu puteți mânca regulat și suficient din cauza efectelor secundare ale tratamentelor?

Greaţă

Când te simți prost, mâncarea este probabil ultimul lucru la care vrei să te gândești. Cu toate acestea, în această perioadă, este foarte important să oferiți corpului dvs. cantități adecvate de nutrienți esențiali (proteine, cereale, legume și fructe proaspete, carne slabă și lichide).

Articole din subiect

Adesea, sunt necesare doar ideile potrivite pentru a depăși neplăcerile bolii și chimioterapiei:

Tulburări ale gustului, dureri în gură și dificultăți la înghițire

Atât chimioterapia, cât și radioterapia pot avea efecte secundare comune, care afectează foarte mult ce tip de alimente sunt dispuși să mănânce pacienții. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți oricare dintre aceste plângeri sau încercați următoarele sfaturi:

Pierdere în greutate

Pierderea excesivă în greutate poate fi periculoasă pentru corpul debilitat din cauza medicamentelor și terapiilor invazive. În cazul radioterapiei, pierderea excesivă în greutate face dificilă direcționarea cu precizie, ceea ce este o condiție prealabilă pentru tratament, așa că discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să evitați pierderea în greutate. Din fericire, există o serie de modalități simple și delicioase de a adăuga calorii suplimentare chiar și meselor de zi cu zi:

Adăugați unt, smântână, iaurt gros, ulei de măsline, brânză rasă în piureuri și carne.
Faceți o budincă groasă, cremoasă, cu fructe aburite sau gem, mâncați biscuiți moi cu unt.
Faceți frișcă sau terci din lapte integral, adăugați miere sau zahăr brun și serviți cu frișcă.
Ungeți bine pâinea prăjită, astfel încât nu numai că este mai ușor de consumat, dar are și un conținut mai mare de calorii.
Apetitul poate fi crescut oferindu-le pacienților băuturi cu gust acru, cum ar fi suc de roșii, suc de grapefruit, suc de portocale sau suc de morcovi - 1-1 din aceste linguri înainte de mese, crescând astfel salivația și producția de acid gastric.

Obezitatea

Creșterea excesivă în greutate după tratament poate fi o problemă, în special pentru tumorile legate de hormoni (de exemplu, cancer de prostată, cancer de sân). Mâncarea în exces este frecventă în anxietate sau depresie atunci când alimentele oferă confort, dar medicamentele pot apărea și ca efecte secundare. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla dacă creșterea în greutate este legată de tratamentul dumneavoastră. Dacă medicamentul nu poate fi schimbat, creșterea în greutate poate atinge un anumit maxim pe măsură ce organismul se obișnuiește cu medicamentul.

Cu toate acestea, o dietă hipocalorică nu este recomandată în timpul recuperării după tratament, deoarece privarea duce la epuizarea energiei. De asemenea, poate schimba modul în care corpul tău răspunde la medicamente, ceea ce poate perturba procesul de vindecare. Cu toate acestea, vă puteți controla masa într-un mod benefic și puteți pierde în greutate sănătos:

Păstrați un jurnal alimentar câteva săptămâni pentru a vă ajuta să evaluați cât de mult mâncați.
Reduceți consumul de alimente cu zahăr, alegeți fructe naturale în loc de ciocolată și prăjituri. Alunele nesărate pot fi alternative bune la chipsuri, dar pot și crocante de bile de mei, orez pufos, grâu sau fulgi de porumb.
Echilibrează-ți glicemia și pofta de dulciuri alegând cereale integrale, cu absorbție lentă.
Evitați grăsimile bogate în calorii saturate, care se găsesc cel mai mult în alimentele cu unt, cremoase, brânzeturi și în carnea grasă.
Concentrați-vă pe legume, salate și carne slabă, cum ar fi puiul sau peștele.
Bea mai multe lichide sub formă de apă potabilă, ceaiuri neîndulcite pentru a crește sațietatea.

Sursă: WEBPeteg
Cs. K., traducător; www.nourishbyjaneclarke.com
Revizuit de: Tünde Irinyi-Barta, expert certificat în nutriție