Doamne, e ceva negru în scaunul copilului tău! Să vă spunem de ce!

Descoperiți că există ceva asemănător cu firul negru, asemănător cu viermii de pământ în scaunul dvs. mic. Nu te speria! Nu există nicio problemă dacă i-ai dat copilului tău o banană în acea zi. Materialele asemănătoare firelor negre sunt fibrele nedigerate ale bananelor. Din acest motiv, nu vă opriți la banană, deoarece este un supliment alimentar util, delicios pentru bebelușul dumneavoastră.

Datorită numeroaselor sale proprietăți bune, bananele pot fi folosite în dietă încă din vârsta de 6-8 luni. Cu toate acestea, unii spun că este mai bine să așteptați până când copilul va împlini 1 an.

Beneficiile pentru sănătate ale bananelor și pentru bebeluș

Bananele sunt ușor de digerat, deci sunt bune pentru burtica bebelușului. Se face bine și se liniștește de la el. Este foarte hrănitor și bogat în calorii. Datorită texturii sale, majoritatea bebelușilor îl adoră. Bananele conțin vitaminele A, B6 și E și chiar o mulțime de vitamina C. Este bogat în minerale: conține și potasiu, zinc, molibden, seleniu și magneziu. O banană medie conține 27 g de magneziu, care ajută și la odihna ușoară a nopții. Un ingredient numit triptofan te face vesel și fericit. Bananele conțin, de asemenea, acizi grași cu lanț scurt care îmbunătățesc absorbția nutrienților. De asemenea, are un conținut foarte ridicat de fier, deci ajută la combaterea anemiei.

Datorită conținutului de vitamina B6, este recomandat și viitoarei mame să consume o banană, deoarece boala de dimineață va dispărea din ea, iar mai târziu va atenua plângerile menstruale. Bananele sunt, de asemenea, o alegere perfectă pentru mama după o zi obositoare, deoarece normalizează nivelul zahărului din sânge și completează energia.

Așa că dă banane picăturii! Dar multe au mers bine, așa că fiți atenți la dozare! Este bogat în fibre și, prin urmare, îmbunătățește digestia, dar poate provoca și constipație.

Există și contra-tabere care nu-ți recomandă să dai o banană bebelușului pentru că nu crește în Ungaria, așa că ajunge în magazinele maghiare de departe. Este luat imatur și maturat pe drum folosind diverse substanțe chimice. Deci, acest lucru este, de asemenea, ceva de reținut.

Rețete de banane pentru bebeluș

Datorită neutralității și texturii sale, poate fi combinat foarte bine cu alte fructe și legume.

Amestecă-l cu piersici și îl poți da bebelușului tău. Dar se potrivește și cu orice alt fruct.

Amestecat cu legume, poate fi folosit pentru a face un mic aliment bun pentru bebeluși. Gatiti un cartof, zdrobiti-l si amestecati-l cu banana zdrobita. Puteți adăuga chiar și spanac sau broccoli fiert.

După vârsta de 1 an, când îi puteți oferi bebelușului un produs lactat, puteți face o banană aburită condimentată cu scorțișoară sau o puteți amesteca cu iaurt.

Orezul mixt cu lapte fructat este, de asemenea, un dulce delicios și hrănitor pentru bebeluș. Se amestecă merele, piersicile și bananele în bucăți mici și se amestecă cu orez moale gătit în lapte.

Încă trei lucruri interesante despre banane

Știați că puteți trăi bine nu doar mâncând banane, ci și prin mirosul lor? Cercetările emoționante au arătat că poți trăi bine și cu mirosul puternic al bananelor, deoarece îți poți bate creierul, ceea ce te face să crezi că ai mâncat banane.

Puteți folosi și o coajă de banană. Anume pentru albirea dinților. După ce vă spălați dinții, frecați-vă din dinți, lăsați-l să acționeze 2 minute, apoi clătiți-vă gura.

Și cu coaja de banană rasă, puteți scăpa de florile preferate din afide. De asemenea, puteți turboalimenta cu ea pământul unei flori sau răsaduri.