Cosmopolitan selena gomez slăbire

De asemenea, a arătat cu mândrie rezultatul acestor zile: la Los Angeles, a participat la o petrecere privată într-o frumoasă rochie albă, unde a fost cu siguranță una dintre cele mai frumoase vedete.

Pe de altă parte, nu am crede că a spus o poveste despre slăbirea sa drastică, dar bineînțeles că ziarele au fost bine informate și pe această temă. Un cunoscut care a cerut anonimatul a mormăit reporterilor că răutatea și comentariile batjocoritoare ale oamenilor au purtat-o pe vedeta mondială mult mai bine decât arătase, așa că în urmă cu câteva săptămâni a fost hotărât că vrea să slăbească.

Pentru a face acest lucru, el a început antrenamente grele și o dietă strictă. Intră în două antrenamente cardio în fiecare zi a săptămânii și nu mănâncă decât legume, niște pește și niște fructe - deoarece este foarte persistent, rezultatul nu este ratat.

Mai multe articole pe această temă

Prietenii săi, pe de altă parte, sunt îngrijorați că ar putea avea și o tulburare de alimentație, deoarece abia mănâncă ceva, dar nu se cruță în timpul antrenamentului. Anterior, Selena îi liniștise pe toți că totul este în regulă cu ea, deși nu părea să facă această pierdere în greutate cosmopolită Selena Gomez anul trecut, a trebuit să ceară ajutor la spital.

Unele cosmopolite Selena Gomez au slăbit pentru că nu a reușit să facă față dependențelor sale singure, în timp ce altele au crezut că trebuie să meargă la reabilitare din cauza stresului și epuizării. Nu știm dacă a existat o tulburare de alimentație între el și medicii săi la vremea respectivă, dar am mai scris despre pierderea în greutate a selenei Gomez cosmopolite, că a avut probleme cu malnutriția.

El însuși a recunoscut că uneori nu poate ridica decât o felie de ciocolată, asta e tot ce trebuie să facă. I s-a întâmplat să se simtă rău în timpul zilei, dar și că a dat peste câteva kilograme.

Într-un alt interviu, totuși, el a vorbit despre cum îi place să-și înceapă zilele cu omleta mamei sale, care include și ciuperci, ceapă și brânză. Este hrănitor, delicios și o energizează toată dimineața.

La prânz, mănâncă de obicei o felie de carne, cum ar fi curcan sau piept de pui, iar la cină, le place să aleagă mâncare italiană, să zicem o porție de lasagna. Cu toate acestea, printre mesele principale, el a fost adesea incapabil să se abțină și, uneori, și-a umplut rumenul cu ciocolată, bomboane sau murături.

Acest lucru este suficient de departe de dieta echilibrată pe care o cunoașteți de atunci. Nu putea să se țină întotdeauna de asta, dar a încercat.

Așa cum a regularizat încorporarea antrenamentului cardio și a greutății sau a putut încorpora yoga sau pilates, deoarece brațele și picioarele sale nu numai că păreau mai subțiri, dar și mai musculare în imaginile sale de acum doi ani. În trecut, Selena s-a format ocazional cu mișcări de gimnastică și dansuri înainte de fiecare filmare sau spectacol și a reușit să realizeze condiția fizică necesară pentru producțiile de scenă cu exerciții cardio, cum ar fi chiar mai multe alergări, înot sau ciclism, pe care probabil le-a planificat zilnic în ultimele săptămâni.pentru a promova pierderea în greutate.