Durere sub arcada coastei drepte

Sunt o femeie de 26 de ani și, timp de câteva săptămâni, am o durere strălucitoare, ușor de crampon, care iradiază în spatele meu sub cutia toracică din partea dreaptă, care apare în fiecare zi. Când stau sau mă culc, nu o simt deloc, dar când stau sau merg, sunt destul de incomod și deja îmi fac griji în fiecare zi. În prezent sunt în străinătate, așa că nu pot ajunge la un doctor (din păcate, abilitățile mele lingvistice nu sunt suficient de bune pentru a spune unui medic aici), cum pot fi sigur care ar putea fi problema? De curând mi-am schimbat stilul de viață, am devenit lacto-ovo vegetarian, dar beau multă cafea (2-3 căni pe zi) și beau o bere cu lămâie pe zi seara. Nu am deloc febră și nici icter. Dar totuși, această durere ușoară, dar foarte deranjantă, apare în jurul ficatului și bilei.
Întrebarea mea ar fi, ce credeți că ar putea cauza această problemă? Este posibil ca lăsarea cafelei și a alcoolului să o elimine?
Vă mulțumesc anticipat pentru răspuns! .

Stimate întrebător!
Deoarece este legat și de mișcare, originea locomotorie nu poate fi exclusă. Calculii biliari pot fi excluși permanent de o ecografie abdominală. Ca prim pas, începeți o dietă care economisește bila (săriți ouăle) și, de asemenea, nu mai beți alcool și cafea. Stăpânește-ți coloana vertebrală și exercită-te cel puțin o jumătate de oră în fiecare zi. Dacă reclamațiile nu îmbunătățesc examenul medical nu poate fi omis.