Dureri pulmonare datorate fumatului

În fiecare an, în luna mai, are loc Ziua Mondială Fără Tutun, lansată de Organizația Mondială a Sănătății a OMS, cu un accent diferit în fiecare an.

Anul acesta vorbim despre legăturile dintre tutun și sănătatea plămânilor, despre care am citit deja multe, dar încă nu sunt suficiente.

Statisticile internaționale pentru regiunea europeană sunt departe de a fi favorabile: 46% din 4,2 milioane de fumători care au murit în ele au murit de boli cardiovasculare. În fiecare an, mii de oameni mor în Ungaria din cauza bolilor cardiovasculare cauzate de fumat, de ex.

Invitatul nostru a fost profesorul János Strausz, pneumolog

Efectul fumatului asupra corpului nostru Este probabil deja bine cunoscut faptul că fumatul nu afectează doar bolile cardiovasculare, ci și plămânii noștri. Fumatul poate provoca cancer pulmonar, dar cancerul pulmonar nu este singura boală respiratorie care poate fi atribuită fumatului.

O astfel de boală este BPOC, de asemenea o boală pulmonară obstructivă cronică, o boală care se înrăutățește progresiv și implică leziuni ireversibile ale plămânilor, în timpul cărora căile respiratorii se îngustează și țesutul pulmonar este deteriorat - are loc în mod esențial îmbătrânirea rapidă a plămânilor.

Progresia bolii poate fi acum încetinită prin utilizarea diferitelor inhalatoare, chiar și a celor disponibile în versiuni ecologice, iar simptomele pot fi ameliorate, dar din păcate BPOC este în prezent incurabilă.

Legislația internă poate reduce fumatul în locurile publice, dar, din păcate, nu poate afecta daunele fumatului pasiv în case. Este important să știm că fumatul pasiv poate duce, de asemenea, la bronhoconstricție a căilor respiratorii, boli pulmonare și poate juca un rol în durerea pulmonară preexistentă din cauza bolilor legate de fumat, de ex. Oricât de greu este să renunțăm, nu trebuie să uităm că renunțarea la fumat este de departe cea mai mare măsură pe care o putem face pentru sănătatea plămânilor noștri.

Oricine încearcă să renunțe ar trebui să se întrebe despre experimentele de succes și nereușite din mediul lor, deoarece există multe de învățat din aceste exemple și putem găsi chiar și metoda care funcționează cel mai bine pentru noi.

În primele două sau trei luni de renunțare, tot ce m-am gândit a fost, dar ar fi frumos să-l aprind. Mă concentrez continuu la durerile pulmonare datorate fumatului, pentru a nu renunța la durerile pulmonare datorate fumatului și m-am gândit că, dacă este nevoie de un efort mental atât de intens, nu voi putea să o suport mult timp.

Dar după trei luni, presiunea s-a diminuat considerabil și au existat ore în care nu mi-a venit în minte o țigară. De aici a fost mult mai ușor și am știut că această încercare de a renunța va avea succes. Dar mi-a trebuit încă un an să mă simt în siguranță.

Performanța noastră fizică se îmbunătățește constant, ceea ce în activitățile noastre zilnice, chiar și după o lună, înseamnă o valoare care ar fi păcat să o aruncăm în noroi prin re-iluminare. Gradualitatea merită păstrată și aici, deoarece mișcarea bruscă a plămânilor poate fi stresantă și pentru plămâni.

Atunci când fac exerciții fizice, mușchii au nevoie de oxigen, ceea ce face ca plămânii mai puțin sănătoși să alimenteze mușchii și corpul mai mult din cauza fumatului. Vorbind despre Ziua Mondială Fără Tutun, OMS contribuie la creșterea gradului de conștientizare a efectelor fumatului și a pericolelor fumătorilor pasivi din fumul de tutun.

În același timp, consideră că este important să se utilizeze pachetul MPOWER, care încurajează și ajută fiecare țară să dezvolte și să aplice cele mai eficiente instrumente pentru reducerea cererii de produse din tutun.

Sarcina globală nesatisfăcută a durerii pulmonare datorată fumatului este BPOC. Glob Health Epidemiol Genome; 3: e4.