Echilibrul acido-bazic al corpului uman

Dintre toate stările de echilibru pe care corpul uman se străduiește să le mențină, cel mai crucial este echilibrul dintre aciditate și alcalinitate. Corpul este capabil să meargă la extrem în eforturile sale de a menține mediul chimic adecvat, ușor alcalin și starea sângelui.

Dintre toate stările de echilibru pe care corpul uman se străduiește să le mențină, cel mai crucial este echilibrul dintre aciditate și alcalinitate. Corpul este capabil să meargă la extrem în eforturile sale de a menține mediul chimic adecvat, ușor alcalin și starea sângelui.

Cu toate acestea, țesuturile corpului sunt foarte ușor și adesea acidificate. Acest echilibru supărat duce la un fel de haos și deschide calea spre boli. Pentru că în spatele tuturor bolilor și a stării de rău se află acidificarea fluidelor și a țesuturilor corporale.

Acest lucru se datorează faptului că organismul devine vulnerabil la agenți patogeni numai atunci când este acidificat. Într-o stare sănătoasă de echilibru alcalin, agenții patogeni nu se pot instala.

Mai mult, prezența acizilor indică întotdeauna că suntem bolnavi. Pe scurt, condiția pentru o sănătate bună este menținerea echilibrului acido-bazic al corpului nostru! Și acest lucru poate fi realizat numai printr-o nutriție adecvată și un aport adecvat de apă (pH 8,5 - 9,5) (acest lucru va fi discutat mai târziu).

Așa cum temperatura corpului nostru ar trebui să rămână la 37 ° C, în mod ideal ar trebui să ne menținem sângele la un pH de 7.365, care este foarte ușor alcalin. Dar ce este acest pH? Relația dintre aciditate și alcalinitate este cuantificată prin chimie pe o scară de la 1 la 14, pe o scală numită pH (potentia hydrogeni) și concentrația de ioni de hidrogen.

Valoarea pH-ului arată cât de mult ion de hidrogen este în soluție (sânge, urină, transpirație etc.). Acesta din urmă ar trebui să fie ușor alcalin. PH-ul urinei de dimineață poate oferi cea mai bună imagine a ceea ce se întâmplă în țesuturi, celule.

Consecințele acidității. Corpul nu poate tolera mult timp o stare de aciditate excesivă. Simptome timpurii ale tulburărilor de echilibru: erupții cutanate, cefalee, alergii, răceli și gripă. Mai târziu, pot apărea probleme tiroidiene, suprarenale și hepatice. Dacă pH-ul țesuturilor se deplasează prea mult în direcția acidă, metabolismul celulelor se oprește din cauza lipsei de oxigen, ducând la moarte.

Organismul previne căderea pH-ului prin extragerea mineralelor alcaline din țesuturile din sânge: sodiu, potasiu, calciu și magneziu. Calciul din oase, magneziul din mușchi - acolo unde, desigur, ar fi nevoie. Cu toate acestea, acesta este doar vârful aisbergului. Dacă acidificarea devine prea puternică pentru ca sângele să se echilibreze, corpul împinge cantitatea acumulată de acid în țesuturi pentru a-l stoca acolo: acizii se acumulează în țesuturi. Dezechilibrul pH-ului din sânge duce la iritații și inflamații. Pe piele pot apărea eczeme, acnee, furuncule, dar pot apărea dureri de cap, crampe musculare, dureri musculare, inflamații și chiar dureri generale.

Dr. János Gyöngyössy