12 efecte curative ale uleiului de eucalipt
Ursul koala ne vine de obicei în minte când ne gândim la eucalipt, deoarece frunzele sunt principala lor sursă de hrană.
Este folosit ca ingredient în multe produse pentru a reduce tusea și răcelile. Se găsește și în creme și unguente pentru ameliorarea durerilor musculare și articulare.
Ce este eucaliptul?
Eucaliptul este un arbore veșnic verde care este utilizat pe scară largă pentru efectele sale de vindecare. Eucaliptii, originari originari din Australia, sunt acum crescuți și folosiți în întreaga lume pentru proprietățile lor de vindecare.
Forma eucaliptului poate varia de la un arbust scurt la un copac înalt, veșnic verde. Coaja este acoperită cu dungi albastru-cenușii, astfel încât pete galbene să apară sub ea. Uneori eliberează rășină roșie prin fracturi în scoarță, de aceea este numit și copac de miere.
Originea eucaliptului
Populația aborigenă din Australia a folosit eucaliptul pentru curățarea spirituală. Puterea lor de vindecare provine din uleiul de eucalipt, care este fabricat din frunzele ovale ale copacului.
Deși Australia este originea și principala sursă de ulei de eucalipt, producția de eucalipt și ulei esențial este răspândită în alte părți ale lumii, inclusiv în Brazilia, Europa, Grecia, China și India.
A fost utilizat în medicina chineză, greacă, europeană și ayurvedică datorită proprietăților sale dezinfectante și de liant. Din cele 700 de specii de eucalipt din lume, produce aproximativ 500 de uleiuri esențiale, iar producția globală de ulei de eucalipt provine în principal din Eucalyptus globulus.
Cum se face ulei esențial de eucalipt?
Frunzele sunt uscate, mărunțite și distilate pentru a elibera uleiul esențial. După extragerea uleiului, acesta trebuie diluat înainte de a putea fi folosit ca medicament.
Uleiul esențial de eucalipt are o textură vâscoasă și o culoare galben pal, aproape incolor, care poate deveni verde în timp.
În aromoterapie, uleiurile esențiale sunt utilizate în scopuri terapeutice, de vindecare.
Proprietățile uleiului de eucalipt
- dezinfectant
- antireumatice
- antipiretic
- bactericid
- antiinflamator
- antispasmodic
- analgezic
- antiperspirant
- diuretic
- expectorant
- hipoglicemiant
- insecticid
- purificator de energie
- antihelmintic
- revigorant
Utilizări terapeutice
- Ameliorează durerile articulare și reumatice.
- Reduce febra.
- Scade nivelul zahărului din sânge.
- Neutralizează mirosurile neplăcute.
- Ameliorează simptomele astmului.
- Vindecă simptomele eczemei și psoriazisului.
- Lupta împotriva infecțiilor cauzate de bacterii.
- Stimulează sistemul nervos.
- Luptă împotriva mătreții, părului gras și îndepărtează păduchii.
- Întărește sistemul imunitar.
- Reglează activitatea excesivă a glandelor cutanate.
- Accelerează vindecarea diferitelor herpes.
- Reduce durerile de cap și migrenele.
În ceea ce privește latura noastră emoțională, uleiul de eucalipt ne poate ajuta mai jos
- Întărește mintea, crește concentrarea și crește abilitățile intelectuale.
- Reface echilibrul în perioadele de supraîncărcare emoțională, crescând energia și contracarând slăbiciunea mentală și emoțională.
- Ajută la depășirea indolenței și a lenei.
Beneficiile uleiului esențial de eucalipt
Eucalipt pentru tuse
Uleiul de eucalipt este folosit de ani de zile pentru ameliorarea tusei. Astăzi, unele uleiuri de eucalipt sunt prezente ca ingrediente active în unele medicamente fără prescripție medicală. De exemplu, Wick VapoRub conține aproximativ 1,2% ulei de eucalipt și alte substanțe care suprimă tusea. Scrubul popular este aplicat pe piept și gât pentru ameliorarea simptomelor unei tuse uscate pentru ameliorarea răcelii sau a gripei.
Practic, mirosul puternic al uleiului de eucalipt este utilizat pentru relaxarea membranelor mucoase ale căilor respiratorii și pentru a ajuta la eliberarea congestiei toracice și nazale. S-a demonstrat că inhalarea uleiului de eucalipt crește distribuția oxigenului din plămâni în sânge, iar această creștere a oxigenului facilitează respirația.
Cum se tratează tusea cu ulei de eucalipt:
- Adăugați 5-10 picături la un umidificator cu ulei esențial. Utilizați acest lucru la fiecare oră a zilei pentru a vă menține căile respiratorii curate și calme.
- Adăugați 10-15 picături într-o oală cu apă clocotită și inspirați aburul încet timp de 10 minute.
Pentru dezinfectarea rănilor
Nativii australieni au folosit frunze de eucalipt pentru a trata rănile și a preveni infecția. Astăzi, uleiul diluat poate fi încă folosit pe piele pentru a combate inflamațiile și a promova vindecarea. De asemenea, puteți cumpăra creme sau unguente care conțin ulei de eucalipt. Aceste produse pot fi utilizate pentru a trata leziuni minore sau alte leziuni care pot fi tratate acasă.
Pentru alinarea respirației
Condițiile respiratorii (cum ar fi astmul și sinuzita) pot fi contribuite prin inhalarea aburului cu ulei de eucalipt adăugat.
Uleiul de eucalipt este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare antivirale și antibacteriene. Potrivit unui studiu din 2010, „uleiul de eucalipt și ingredientul său principal, 1,8-cineolul, au efecte antimicrobiene asupra multor bacterii, viruși și ciuperci”.
Inhalarea aromei puternice a uleiului de eucalipt ajută la relaxarea secrețiilor cauzate de răceli, congestie nazală, gripă sau afecțiuni mai grave, cum ar fi bronșita. Din același motiv, este și cel mai bun ulei esențial împotriva sforăitului.
Utilizarea uleiului de eucalipt pentru emfizem
Emfizemul este o boală progresivă a plămânilor, cel mai frecvent cauzată de fumat, fumatul pasiv și poluarea aerului. Alergiile, dieta slabă și circulația slabă sunt alți factori suplimentari.
Simptomele includ: bronșită cronică, dificultăți de respirație, răceli frecvente, lipsă de energie și tuse latră frecventă, pneumonie, în special în timpul vorbirii sau expirației. Emfizemul reduce aportul de oxigen și poate duce în cele din urmă la insuficiență cardiacă.
La fumători, emfizemul este de obicei fatal dacă acea persoană continuă să fumeze.
Uleiul de eucalipt acționează ca un decongestionant și este eficient în reducerea simptomelor emfizemului. În esență, parfumul puternic al uleiului de eucalipt este utilizat pentru a relaxa membranele mucoase ale căilor respiratorii și pentru a ajuta la eliberarea congestiei toracice și nazale.
Cum se utilizează uleiul de eucalipt pentru emfizem:
- Adăugați 5-10 picături la un umidificator cu ultrasunete. Utilizați acest lucru la fiecare oră a zilei pentru a vă menține căile respiratorii curate și calme.
- Adăugați 10-20 de picături de ulei de eucalipt la un duș sau baie fierbinte pentru un tratament complet al corpului care curăță și calmează căile respiratorii.
Ulei de eucalipt pentru hrănirea părului
Udați-vă părul amestecând câteva picături de ulei de eucalipt cu un ulei purtător, cum ar fi uleiul de cocos (care este, de asemenea, un hidratant excelent pentru păr!). Ingredientele active din uleiul de eucalipt stimulează foliculii de păr și stimulează contracția sistemului vascular. La rândul său, aceasta asigură un flux sanguin crescut către foliculi și încurajează dezvoltarea unui păr sănătos.
Cum se folosește uleiul de eucalipt pentru a hrăni părul:
4 linguri de ulei purtător, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de cocos
100 picături sau 1 linguriță ulei de eucalipt (20:80 raport ulei esențial la ulei purtător)
Se amestecă uleiul de eucalipt și uleiul de măsline sau nucă de cocos și se masează ușor amestecul în scalp. Combinați-vă părul pentru a stimula și mai mult fluxul de sânge.
Ulei de eucalipt pentru mâncărimi ale pielii capului
Suferiți de scalp uscat și mâncărime? Uleiul de eucalipt poate ajuta.
Puteți găsi o ușurare imediată a mâncărimilor încercând următoarea rețetă:
4 linguri de oțet alb normal
100 de picături sau 1 linguriță de ulei de eucalipt
4 cani de apa
Amestecă cele de mai sus și clătește-ți părul cu amestecul, asigurându-te că lichidul este distribuit uniform pe scalp. Condiționează-ți părul cu șampon.
Ulei de eucalipt pentru păduchi
Nu este nimic mai jenant și enervant decât păduchii de cap care infectează scalpul.
Uleiul de eucalipt este un insecticid natural, iar spray-urile de păduchi disponibile în comerț conțin de fapt uleiuri esențiale precum arborele de ceai și eucaliptul.
Data viitoare când apar păduchii de cap, încercați acest amestec de casă care nu numai că vă ajută să vă hrăniți părul cu proprietățile hidratante ale uleiului de eucalipt, dar, de asemenea, vă menține părul de mici încurcături:
3 ml ulei de eucalipt
2 linguri sampon
1 lingurita ulei esențial neem (Păduchii urăsc neem miros puternic, amar, înțepător și uleiul de neem conține ingredientul activ azadirachtin, un insecticid care împiedică reproducerea lor).
Ulei de eucalipt pentru a reduce febra
Uleiul de eucalipt reduce efectiv temperatura corpului în timpul febrei datorită proprietăților sale antiinflamatoare și vasodilatatoare, adică ajută la dilatarea sistemului vascular, îmbunătățind circulația generală a sângelui, ceea ce este util atunci când organismul încearcă să combată febra. De fapt, uleiul esențial de eucalipt este numit și ulei antipiretic, deoarece are proprietăți antipiretice.
Tratamentul și reducerea febrei cu ulei esențial de eucalipt:
Se amestecă 10 picături de ulei de eucalipt cu 2 căni de apă caldă. Înmuiați prosopul, înfășurați cârpa umedă în jurul brațelor și picioarelor și acoperiți zonele cu un prosop uscat.
Se amestecă 1 picătură de ulei de eucalipt și 3 picături de ulei de lavandă cu 1 cană de apă răcită. Înmuiați un prosop mic sau un prosop și așezați-l pe frunte. Efectul uleiului de eucalipt ajută la eliminarea febrei, iar lavanda ajută la calmare și relaxare.
Ulei de eucalipt pentru igiena orală
Pe lângă ingredientul activ eucalipt, cercetările arată, că „cineolul, bogat în ulei de eucalipt, este un antiseptic care ucide bacteriile care pot provoca respirația urât mirositoare”. Din acest motiv, uleiul esențial de eucalipt va fi un ingredient activ în apele de gură și pastele de dinți achiziționate în unele magazine.
Cum să învingi prostul gust cu ulei esențial de eucalipt:
1. Adăugați la periuța de dinți:
Pur și simplu adăugați ulei esențial de eucalipt la periuța de dinți înainte de a vă spăla dinții.
2. Adăugați la apă de gură:
Adăugați 1 picătură de ulei de eucalipt și 1 picătură de ulei de mentă (cu ingredient activ mentol) sau ulei de smirnă la apa de gură zilnică și bucurați-vă de respirație instantanee proaspătă!
Ulei de eucalipt pentru dureri musculare
Deoarece uleiul de eucalipt are un efect vasodilatator natural, ajută la dilatarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației sanguine, încurajând fluxul liber de sânge către mușchi.
Efectele antiinflamatoare și analgezice ale uleiului sunt, de asemenea, utile în special pentru calmarea mușchilor obosiți și dureroși.
Cum se utilizează uleiul de eucalipt pentru durerile musculare:
Se amestecă 5-7 picături de ulei de eucalipt cu 1-2 lingurițe de ulei purtător, cum ar fi ulei de jojoba, măsline sau moringa (cunoscut ca având proprietăți anti-inflamatorii puternice) și se masează mușchii.
Adăugați 20-30 de picături de ulei de eucalipt într-o baie fierbinte. Apa fierbinte favorizează relaxarea musculară, iar uleiul de eucalipt are un efect de furnicături, răcire și ajută la relaxarea mușchilor rigizi și dureroși.
Adăugați 15-20 de picături de ulei de eucalipt într-o sticlă mică de pulverizare cu apă. Pulverizați și frecați mușchii dureroși. Aceasta este o modalitate excelentă de a vă încălzi mușchii și de a-i pregăti înainte de antrenament.
Ulei de eucalipt pentru acnee
Uleiul de eucalipt ucide bacteriile care înfundă porii și le împiedică răspândirea, făcându-le un excelent instrument natural de tratare a acneei.
Ca antibacterian și antiinflamator, uleiul nu numai că ucide bacteriile, ci și usucă zonele uscate și vindecă pielea iritată.
Cum se utilizează uleiul de eucalipt pentru acnee:
Se amestecă 1 picătură de ulei esențial de eucalipt cu 3 picături de apă. Înmuiați o minge de bumbac în amestec și aplicați ușor pe acnee și zonele grase ale feței. Evitați să vă introduceți soluția în ochi, gură sau nas. Lăsați să acționeze peste noapte pentru rezultate optime.
Ulei de eucalipt pentru curățare și dezodorizare
Are efect antifungic, dar este excelent și ca deodorant. Face minuni pentru curățarea și dezinfectarea generală a gospodăriei, reducerea mirosurilor murdare, curățarea băilor, dușurilor, blaturilor de bucătărie, a pardoselilor.
Cum se folosește ulei de eucalipt pentru curățare:
1. Spray de curățare antibacterian:
Pentru un dezinfectant natural de casă, amestecați 1 1/2 căni de apă cu 1/2 cană de oțet și 20-25 de picături de ulei de eucalipt. Umpleți-l într-o sticlă de pulverizare și folosiți-l pentru curățarea generală a chiuvetelor și blaturilor din bucătărie și baie, pulverizarea și ștergerea podelei și ca odorizant natural.
2. Pentru a îndepărta grăsimea:
Adăugați două lingurițe de ulei esențial de eucalipt și 1 linguriță de lichid de spălat vase într-o sticlă de pulverizare umplută cu apă. Agitați ușor și pulverizați pe blaturile de bucătărie grase și murdare, curățați cuptorul cu microunde sau frecați chiuveta bucătăriei.
3. Distrugător natural de mucegai:
Pentru a preveni acumularea mucegaiului la duș, amestecați 5-7 picături de ulei esențial de eucalipt și ulei esențial de arbore de ceai (un alt fungicid natural) într-o sticlă de pulverizare umplută cu 2 căni de apă și pulverizați dușul cu această soluție după utilizare. Excelent pentru curățarea frigiderului. De asemenea, este foarte parfumat!
4. Demachiant:
Pentru a îndepărta urmele de grăsime, petele și petele de pe îmbrăcăminte, adăugați câteva picături de ulei de eucalipt direct în zona contaminată și lăsați 3-5 minute.
5. Eliminator de lipici:
Uleiul de eucalipt trebuie aplicat direct pe placa de sticlă pentru a îndepărta orice autocolant și decalcomanie rămas de pe adezivi. Se lasă să acționeze 30 de secunde și apoi se spală.
Evaporare cu ulei de eucalipt
Aruncați 2-3 picături de ulei de eucalipt pe Ecografie Difuzor de aromă într-un recipient umplut cu apă și luați aer adânc din vaporii de ulei esențial și prin nas și gură.
Nu aerul umed pătrunde pe căile respiratorii, ci picăturile mici de apă care îți mențin nasul și căile respiratorii umede, care nu permit uscarea mucoasei nazale. Are un efect benefic asupra parfumului spațiilor aeriene. Deoarece uleiul esențial este un compus foarte sensibil, acesta poate fi ușor deteriorat de căldură.
Aceasta este protejată de producătorul de abur rece Difuzor de aromă deoarece uleiul esențial nu intră în contact cu căldura.
- Efectele vindecătoare ale uleiului de citronelă 11; Jópofa Bolt
- Efectele vindecătoare ale uleiului de trandafiri 9; Jópofa Bolt
- Efectul vindecător al bijuteriilor de ametist - Inspirații BBH
- Efectul cântecului vindecător - Știința medicală germană
- Efectele fiziologice ale consumului