EMS; Health Studio

Ceea ce face EMS revoluționar?

Metabolismul și creșterea musculară sunt activate
Tensiunea generală a corpului crește. Te simți în formă.
Circulația sângelui crește. Te simți activ.
Circulația limfatică este activată. Ești sănătos!

Interacțiunea acestor factori implică stimularea anumitor mecanisme. Folosirea EMS Revolution eliberează hormoni precum adrenalina și endorfine. Utilizatorul se simte foarte confortabil după un antrenament, chiar și după o zi foarte stresantă.

Fiecare program are trei intensități diferite, astfel încât programele pot fi amplificate la nevoie și în funcție de starea fizică a utilizatorului. Există un total de 12 tipuri posibile de instruire.

Sistem de antrenament electro-stimulant de ultimă generație și cuprinzător, care mută 350 de mușchi la un moment dat în doar 20 de minute.
Vă puteți atinge obiectivul mult mai repede și mai ușor . Cu 2x20 de minute de antrenament pe săptămână, puteți obține rezultate spectaculoase.
Tonifiere eficientă. Este excelent pentru arderea grăsimilor și reducerea celulitei.
Efecte fiziologice pozitive. oferă o bunăstare mai bună, precum și crește circulația sângelui și detoxifierea.
Întărirea eficientă a mușchilor. Ajută la construirea mușchilor, întărește mușchii tribali adânci și crește rezistența și performanța.
Economisi timp. Un antrenament EMS de 20 de minute echivalează cu un antrenament obositor de 2 ore la sală!
Dezvoltarea sportivului. Îmbunătățește efectiv viteza, explozivitatea și rezistența unei persoane.
Tehnologie de ultimă generație. Rapid, sigur, eficient și plăcut.

MONITORIZARE ÎN TIMP REAL

Datorită software-ului de monitorizare în timp real a parametrilor fiziologici în timpul antrenamentului, sistemul de stimulare musculară EMS Revolution oferă informații despre parametrii fiziologici, cum ar fi ritmul cardiac, caloriile arse și zonele antrenate în timpul exercițiului. Rezultatele instruirii vor fi trimise la adresa dvs. de e-mail de fiecare dată, astfel încât să puteți urmări performanța dvs.

REALITATE VIRTUALA

Software-ul nostru include tot ce aveți nevoie pentru a vă cufunda într-o lume virtuală infinită, unde stimularea continuă a stimulilor ajută la sporturi obiective și cuantificate.

FORMATOR VIRTUAL

Cu programe de antrenament virtual care pot fi efectuate la diferite niveluri de dificultate, vă oferim un antrenament individual cu adevărat eficient și plăcut. Peste 250 de programe de instruire permit utilizatorului să se antreneze independent, dacă se dorește, chiar și fără prezența unui antrenor personal.

INFORMAȚII PRIVIND REALIZĂRI

O tehnologie unică care trimite automat rezultatele la adresa de e-mail a utilizatorului când antrenamentul este finalizat.

Prezentarea antrenamentului

METODA EMS

metoda de antrenament EMS este un antrenament care utilizează stimularea musculară electrică. EMS înseamnă electro-myo-stimulare ion = stimulare musculară electrică. Metoda EMS a fost folosită în scopuri de reabilitare de mult timp. În medicină, mușchii pacientului sunt mișcați pasiv folosind EMS.

Antrenamentul EMS utilizând aceeași tehnologie antrenează în mod activ 90% din mușchii corpului.

PROCEDURA DE FORMARE A EMS

Înainte de antrenament, persoana care dorește să se antreneze va purta o lenjerie de corp din bumbac, iar apoi vom îmbrăca un costum special în care un electrod este așezat pe zonele grupelor musculare mai mari. Acești electrozi umeziți ajută la obținerea unei contracții musculare mai mari și mai intense. Antrenamentul durează doar 20 de minute. În acest timp, stimularea musculară și exercițiile active sunt efectuate continuu. Exerciții simple ar trebui să fie efectuate în timpul antrenamentului, crescând astfel eficacitatea antrenamentului.

Pe aparatul EMS, fiecare electrod poate fi controlat separat. Acest lucru permite setarea sarcinii adecvate pentru fiecare grupă musculară, permițând stimularea țintită a grupurilor musculare. La începutul antrenamentului, toată lumea stabilește o sarcină de bază, care va fi modificată de instructor în conformitate cu practica. Mărimea încărcăturii variază de la individ la individ. Conductivitatea corpului depinde de compoziția corpului subiectului, de indicele masei de ceai și de bunăstare.

Metoda este complet sigură, dezvoltată de câțiva ani în Germania. Concluzia este că contracția musculară nu se realizează prin ridicarea greutăților, ci prin utilizarea tehnologiei EMS, care funcționează direct asupra mușchiului. Acest lucru evită deteriorarea articulațiilor și tendoanelor, deoarece acestea nu sunt încărcate în timpul mișcării.

De asemenea, vă oferim haine și prosoape din bumbac pentru antrenament, nu veți avea nevoie de nimic altceva.

REGULARITATEA FORMĂRII

Un antrenament durează 20 de minute. Se recomandă de 2-3 ori pe săptămână, deoarece antrenamentul este foarte intens. Efectul antrenamentului depinde de sarcină și de exercițiile efectuate între timp. Este potrivit pentru construirea mușchilor, pierderea în greutate și scopuri de reabilitare. Regenerarea este o parte importantă a efectului de slăbire. După antrenament, metabolismul crește, ceea ce arată valori peste medie chiar și după 2 zile.

ISTORIA EMS

Efectele benefice ale electricității asupra corpului uman sunt cunoscute de sute de ani. Se spune că această metodă a fost deja remarcată de vechii romani și impulsurile lor electrice au fost folosite în scopuri medicinale. Metoda a evoluat de atunci și acum sunt folosite impulsuri artificiale pentru a obține efectul dorit. Tehnologia a fost experimentată și în explorarea spațiului. În condiții fără greutate, mușchii corpului uman încep să slăbească. Prevenirea acestui lucru cu metode tradiționale nu este o sarcină ușoară. Atunci oamenii de știință și-au îndreptat din nou atenția asupra tehnologiei EMS, care a devenit baza multor științe și cercetări. Profesorul Shi Zou, un om de știință de la Universitatea South Cross, a efectuat un studiu de șase săptămâni cu 30 de tineri voluntari care au demonstrat că 5 secunde de pornire și 10 secunde de exerciții de ritm de odihnă timp de 3x20 minute pe săptămână cu o frecvență de 50 Hz 50-100 mA sursă de energie au cauzat doar o creștere a mușchilor și a forței musculare a piciorului drept tratat, dar s-a dezvoltat și un alt mușchi al coapsei piciorului care nu a fost deloc stimulat cu electricitate. În Germania, au fost efectuate experimente pe sportivi de elită. Acolo, s-a constatat că, după răni și meciuri de mers intens, mușchii sportivilor care au fost supuși tratamentului EMS s-au regenerat mai devreme.