Mâncarea singură este dăunătoare pentru sănătatea ta

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

pentru

Mesele singuratice sunt deosebit de dăunătoare pentru sănătatea bărbaților, ceea ce poate crește riscul de hipertensiune arterială și colesterol. Cel puțin asta a arătat noile cercetări. Bărbații care mănâncă singuri sunt cu 45% mai predispuși să devină obezi sau să mănânce fast-food. Cu toate acestea, acest lucru nu se aplică în principiu femeilor, care sunt în mare parte îngrijorate dacă mănâncă singure sau în companie.

Problema este că numărul persoanelor care trăiesc singure crește în întreaga lume. În Marea Britanie, acest lucru este valabil pentru o treime din populație. Cercetătorii cred că a singurătate senzația poate duce la alegeri nesănătoase în alimentație.

Cercetătorii de la spitalul Ilsan de la Universitatea Dongguk din Seul au studiat 7.725 de adulți și au descoperit că 45% dintre cei care au mâncat singuri au fost supraponderali și cu 64% mai predispuși să dezvolte un sindrom metabolic, cum ar fi diabetul de tip 2.

De asemenea, arată că oamenii sunt mult mai vulnerabili la efectele unei vieți fără partener, iar izolarea socială poate duce la riscuri pentru sănătate și la rate mai mari de mortalitate. Acest lucru se reflectă și în rata mortalității și în starea de sănătate mai slabă a bărbaților. Acest lucru a fost deja demonstrat într-un studiu anterior realizat de cercetători de la Universitatea Brigham Young din Utah, care a constatat că singurătatea ar putea crește riscul de deces cu 45%.