O alimentație sănătoasă depinde de bani?

Auzim adesea obiecția că cineva nu trăiește un stil de viață sănătos, deoarece este scump. Am investigat dacă această afirmație era adevărată. Să ne uităm la partea materială: cât de mult avem nevoie pentru a ne deschide portofelele pentru sănătatea noastră?

La prima vedere, pare absolut că un stil de viață sănătos are un preț piperat. Alimentele sănătoase și de calitate sunt mai scumpe, mai greu de obținut și necesită o monitorizare mai mare. Mai mult, dacă vrem să facem sport, există încă o mulțime de finanțări, deoarece costurile taxei orare, închirierea camerelor și îmbrăcămintea sport sunt suportate, de asemenea.

scump

Da, dar în acest caz nu am luat în considerare toate aspectele! Vom explica de ce un stil de viață sănătos nu este mai scump:

Așadar, iată dovezile că un stil de viață sănătos este mai scump doar dacă privim situația cu o perspectivă mai restrânsă și, bineînțeles, dacă le ridicăm ca o scuză. Adevăratul motiv nu este cel mai adesea conținutul portofelului nostru, ci teama de schimbare sau lenea. Sau mai crezi în a spune că lenea este pe jumătate sănătate.