Orice frumusețe

Căpșuni și sparanghel - Cavalcadă cu aromă de mai

În cele din urmă, în cele din urmă, iată legumele și fructele proaspete. Am adunat deja primele două grunduri în bucătărie: sparanghel și căpșuni delicioase, maghiare cultivate în câmp deschis. Ideea de rețetă vine din Naspolyakitchen de la Sari. L-am modificat doar puțin, lăsând noul cartof afară. Pentru versiunea mai informativă, faceți clic AICI pentru Sari.

Și aceasta este versiunea mea. Colegii mei care fac dietă și persoanele care fac dietă vor iubi cu siguranță arome fantastice, vii, proaspete și bineînțeles că este sărac în calorii și carbohidrați din cauza!

Ingrediente pentru 2 porții:

- 1 pachet de sparanghel verde

- jumătate de kilogram de căpșuni ungurești

- 4 felii subțiri de șuncă crudă afumată

- piper proaspăt măcinat

Am prajit rapid sunca in tigaia cu ulei de masline, apoi am scos-o si am evaporat sparanghelul din aceasta tigaie adaugand putina apa. Între timp, am spălat căpșunile, le-am tocat, le-am pus pe farfurii. Alături era salata verde, pe care am presărat-o cu ulei din semințe de dovleac și șuncă. Am aruncat în sfârșit sparanghelul moale gata.

Recomandați pagina prin e-mail

Postări similare:

Fruct special cu putere specială - Rodie de Crăciun

Cumpăr rar rodii, dar întotdeauna de Crăciun. Cred că este un fruct atât de frumos, elegant, încât este perfect pentru decorarea zilelor și apoi pentru un delicios festin.

Rodia este un simbol străvechi al iubirii, fertilității și abundenței, în același timp excelent antioxidant și afrodisiac, nu de altfel unul delicios fructe. Arborele său este o plantă foioasă originară din mediul rural mediteranean.

Dintre fructe, rodia are cea mai puternică putere antioxidantă, deci poate ajuta la prevenirea unei game de boli. Proprietățile sale benefice sunt îmbunătățite de faptul că componentele sale antioxidante (vitaminele A și C) sunt absorbite rapid, sprijinind în comun oxigenul în lupta împotriva radicalilor liberi, inhibând astfel formarea celulelor canceroase.

Rezultatele studiilor științifice sugerează că consumul de rodie este De asemenea, poate reduce nivelul de LDL (colesterol dăunător) din sânge.

Eficacitatea sa în tratamentul tumorilor nu a fost încă dovedită, dar unele ipoteze au redus angiogeneza în jurul tumorilor datorită flavonoidelor sale.

Consum are un efect benefic asupra tensiunii arteriale sistolice.

Conține sume semnificative polifenoli, care s-a dovedit deja a fi este un antidot excelent împotriva îmbătrânirii și are, de asemenea, un efect protector al sistemului nervos.

Și datorită conținutului de bioflavone reduce șansa formării unui cheag de sânge, Însă de asemenea, contribuie foarte mult la dezvoltarea sănătoasă a făturilor.

Și putem face din acesta unul dintre cele mai delicioase deserturi dacă îl stropim cu înghețată de vanilie de Crăciun și îl servim cu brownie cald. Așadar, nu avem altă opțiune decât să ne prezentăm câteva rodii.

sursa imaginii: communitytable.com

Recomandați pagina prin e-mail

Postări similare:

Bruma s-a ciupit de vindecare

Dacă diminețile reci de octombrie încep să vă scurgă energiile, sporiți-vă sistemul imunitar printr-o oprire! Fructul său albastru-negru merită recoltat în acest moment. Totuși, ca efect secundar seducător, puteți slăbi. Beți ceai din flori albe ca zăpada sau frotiți gem special pe pâinea prăjită de dimineață!

Fructul de mușchi este un fruct sălbatic mic, albastru-negru, cenușiu, cu coajă de piatră, care rămâne pe ramuri chiar și iarna. Carnea fructului său necoapte are un gust puternic astringent. Merită să strângeți fructele atunci când bruma din octombrie a mușcat-o deja, până în acest moment se va înmuia, își va pierde astringența și va avea un gust ușor dulce. De asemenea, este folosit în Anglia pentru aromatizarea produselor de patiserie și a brioșelor.

Ceaiul de coacăze negre obținut din flori uscate are un efect diuretic, purificator de sânge și ușor laxativ. Cu toate acestea, este excelent împotriva bolilor tractului urinar provoacă anorexie și, prin urmare, este un ajutor meritat util în diete.

Fructul de mușchi este un depozit bogat de vitamine. Cel mai semnificativ este conținut ridicat de vitamina C.

Un excelent agent de roborizare realizat din gem de fructe, vin, coniac sau lichior după boli, imunitar și de rapel nervos.

Detoxifiant și purificator de sânge Poate fi folosit și pentru tratarea erupțiilor cutanate. Fructul de prunus vindecă, de asemenea, inflamația membranelor mucoase ale gurii și gâtului. În timp ce inflorescența sa este un laxativ ca un ceai, gemul făcut din fructele sale este un laxativ.

Ceai de plante:

Se toarnă 1 lingură de flori uscate peste 2 dl de apă clocotită, se lasă să stea 20 de minute, apoi se strecoară. Se recomandă să consumați zilnic 3 × 2 dl de ceai. Pentru problemele vezicii urinare și ale rinichilor, le puteți asocia cu șarpanta, sunătoarea și tija de aur.

Gem și sos

Îndulcit cu miere din fructele sale, puteți face un gem special sau faceți un sos din el în octombrie, pe care îl puteți folosi pentru a aromă atât carnea, cât și vânatul.