Îmbătrânirea prevenirii pielii
Pielea noastră începe să îmbătrânească în jurul vârstei de 25 de ani. Cauzele îmbătrânirii generale a pielii pot fi împărțite în două grupuri: există factori interni și externi. Factorii interni sunt legați de numărul anilor noștri și de caracteristicile noastre genetice, adică sunt predate și nu le putem schimba. Cu toate acestea, suntem capabili să influențăm factorii externi printr-o abordare holistică a prevenirii.
Așa îmbătrânește structura pielii
Îmbătrânirea este cauzată de o combinație de cauze interne în corpul nostru și cauze externe legate de stilul de viață. Îmbătrânirea generală a pielii afectează toate părțile structurii pielii.
Pielea este formată din trei straturi diferite: din straturile epidermice, dermice și subdermice. Îmbătrânirea poate apărea în fiecare strat și toate cele trei straturi prezintă semne vizibile diferite de îmbătrânire.
Straturi epidermice
• Modificări: reînnoirea celulară mai lentă, scăderea producției de lipide.
• Semne exterioare: suprafață a pielii mai aspră, mai uscată, cu brazde mici și riduri. Sensibilitatea la lumina UV crește, eficiența proceselor de vindecare se deteriorează, pielea devine mai predispusă la infecții.
Straturi cutanate
• Modificări: Cantitatea de colagen scade cu 1% pe an și scade și nivelul de elastină. Circulația sângelui se deteriorează.
• Semne externe: Pielea este mai puțin elastică, este mai probabil să fie deteriorată și are o tendință mai mare de ridare. Scade fermitatea și strălucirea pielii. Nuanța strălucitoare, roz, caracteristică pielii tinere se estompează.
Straturi subdermice
• Modificări: Numărul și dimensiunea celulelor adipoase scad. Capacitatea de diferențiere este mai mică.
• Semne externe: etanșeitatea pielii scade, se formează riduri mai profunde, fața devine scufundată. Eficacitatea vindecării rănilor se deteriorează.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/prevention/eucerin-sc-ageing-skin-prevention-01.jpg?h=350&mw=300&w=300&hash=B1244709F02A1164AE6AA9E30E78B110 "/> 1. Straturi epidermice, 2. Straturi dermice, 3. Straturi subdermice).
Cum se previne îmbătrânirea prematură?
Îmbătrânirea este un proces natural, inevitabil. Cu toate acestea, semnele vizibile ale îmbătrânirii generale a pielii pot fi reduse. Poate fi util să revizuiți caracteristicile stilului de viață care afectează pielea. Fiecare dintre acești factori externi creează radicali liberi în organism; acest proces se numește stres oxidativ. Radicalii liberi afectează toate părțile celulelor epiteliale și provoacă semne vizibile ale îmbătrânirii mai devreme: riduri și scăderea etanșeității pielii, strălucirii și fermității.
Evitați expunerea excesivă la soare
Dacă pielea este expusă la lumina soarelui mult timp sau zilnic, poate începe un proces numit îmbătrânire indusă de lumină, cauzată de stresul oxidativ. Efectul luminii solare asupra îmbătrânirii generale a pielii nu trebuie subestimat.
Efectul dăunător al razelor UV este responsabil pentru 80% din îmbătrânirea prematură a pielii.
În timp ce pielea este capabilă să se protejeze de soare prin bronzare și îngroșarea epidermei, această protecție are o limită. Această limită variază de la individ la individ și, dacă este depășită, rezultatul poate fi o afectare permanentă a pielii și o apariție mai rapidă a semnelor de îmbătrânire.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/prevention/eucerin-sc-ageing-skin-prevention-02.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=1DF44A2D6B20BC0CFDEC9D53146B496C "/> expunerea zilnică la soare provoacă îmbătrânirea indusă de lumină.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/prevention/eucerin-sc-ageing-skin-prevention-03.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=E5A5B5BB0FF1663FFD24F2AA3088EDCE "/> Protecția solară este foarte bună important.
Renunță la fumat!
Substanțele chimice și nicotina din țigări, precum aerul poluat, provoacă stres oxidativ. Încetarea fumatului este o parte importantă a unei abordări holistice pentru întârzierea îmbătrânirii generale a pielii.
Rutina potrivită de îngrijire a pielii
Îmbătrânirea generală a pielii începe încă de la vârsta de 25 de ani, deci trebuie luate măsuri preventive cât mai curând posibil pentru a încetini procesul și a preveni deteriorarea viitoare. Îngrijirea pielii dumneavoastră urmând o rutină adecvată de îngrijire a pielii poate întârzia dezvoltarea semnelor de îmbătrânire generală a pielii. Produsele utilizate trebuie selectate în funcție de care este cea mai mare problemă cu îmbătrânirea: ridurile, scăderea fermității sau scăderea etanșeității și strălucirii pielii.
• Primul pas este curățarea feței cu un produs care îndepărtează machiajul și murdăria fără ca acesta să se poarte pe piele. Demachiantul facial trebuie să fie delicat și să nu usuce pielea.
• Folosirea tonicului facial potrivit curăță pielea și te pregătește pentru următorul pas.
• Produsul de îngrijire asigură pielii nutrienții și hidratarea de care are nevoie. Acest lucru ajută la compensarea efectelor îmbătrânirii numite piele uscată legată de vârstă.
• Dacă se așteaptă ca pielea să fie expusă la lumina soarelui, aplicați o protecție solară eficientă special concepută pentru față înainte de produsul de îngrijire, indiferent de principala preocupare cu îmbătrânirea.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/prevention/eucerin-sc-ageing-skin-prevention-04.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=08DBDE06D352F415831EB72785E34F92 "/> Un bun blândește pielea.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/prevention/eucerin-sc-ageing-skin-prevention-05.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=94A1CA22A9ABFBA2699327E818431200 "/> O rutină bună pentru îngrijirea feței ingrediente active pe piele care întârzie procesul de îmbătrânire.
Pielea sănătoasă are nevoie și de hidratare din interior.
Băutul ajută la hidratarea pielii.
Stresul oxidativ are un efect dăunător asupra pielii, dar consumul alimentelor potrivite poate ajuta la controlul acestui proces. O dietă plină de fructe și legume proaspete este bogată în antioxidanți și micronutrienți. Antioxidanții sunt molecule care pot neutraliza radicalii liberi. Transformarea dietei și creșterea aportului de alimente cheie nu numai că poate încetini îmbătrânirea cauzată de stresul oxidativ cauzat de influențe externe, dar poate afecta și factorii interni ai îmbătrânirii generale a pielii.
/media/eucerin/international/skin-concerns/ageing-skin/prevention/eucerin-sc-ageing-skin-prevention-06.jpg?h=192&mw=300&w=300&hash=3A755583FE9A88FC27D5B3FB7D1AE91E "/> ca vitaminele C, A și E.
Produse asemanatoare
Riduri fine și pliuri
Eucerin Hyaluron-Filler Peeling și ser pentru reînnoirea nopții
- Produs antirid cu acțiune dublă
- Exfoliază delicat, rafinează textura pielii și ajută la întinerirea pielii
- Umple chiar și cele mai adânci riduri din interior
- Crește hidratarea pielii
- Pentru toate tipurile de piele
- Pielea devine vizibil catifelată
- Pielea va avea un aspect mai strălucitor
- Nu un punct negru
- Parfum ușor, plăcut
Riduri fine și pliuri
Cremă de zi Eucerin Hyaluron-Filler pentru umplerea ridurilor FF 30 pentru toate tipurile de piele
- Cremă de zi cu umplutură de riduri cu acid hialuronic
- Pentru toate tipurile de piele
- Reduce vizibil liniile fine, ridurile și face pielea să arate mai tânără
- Protejează pielea de îmbătrânirea prematură cauzată de efectele nocive ale soarelui cu un factor de protecție solară de 30 și un filtru UVA
- Nu un punct negru
- Parfum ușor, plăcut
- Deficitul de zinc - Cauze, simptome, prevenire fără medicamente
- Probleme intestinale - Cauze și prevenire - Nu fi otrăvit, detoxifiază!
- Refluxul paraziților intestinali, Cauzele formării gazelor intestinale și opțiunile de prevenire Paraziții gastritei
- Prevenirea și tratamentul eczemelor în copilărie
- Furazolidonă lamblie la copii și adulți - Prevenire - Curățătorul paraziților