Europass pentru diete sportive

Scopul instruirii este de a instrui dietetici sportivi cu pregătire teoretică, profesională și practică modernă, care sunt capabili să aibă cunoștințe specifice actualizate.

aliniați-vă cu cele mai bune, mai eficiente antrenamente, recomandări nutriționale de ultimă generație bazate pe știința nutrițională actuală, pentru a vă asigura că ambele

poate oferi performanțe maxime atât pentru sportivul amator, cât și pentru cel profesionist, menținându-și sănătatea.

Nutriția sportivă se află la intersecția dintre dietetică și știința nutriției, unde

cunoștințele teoretice oferă o bază bună și completează cunoștințele practice.

Toate activitățile sportive, în special sporturile de competiție, necesită:

cele mai remarcabile antrenamente ar trebui să fie însoțite de recomandări nutriționale optime. În absența acestora, nici sportul amator, nici cel profesional nu își pot atinge scopul și succesul dorit, deci nu poate fi complet. În același timp, este important și important ca profesioniștii din domeniul nutriției, așa cum este deja cazul formării, să lucreze cu cunoștințe și experiență teoretice și practice aprofundate. De-a lungul acestor linii directoare, dieteticianul sportiv este organizat într-o formă unificată, orientată spre practică. Ő o persoană responsabilă, care este capabilă să alinieze cele mai bune și mai eficiente antrenamente cu recomandări nutriționale de ultimă generație, bazate pe cele mai recente științe nutriționale, pentru a maximiza performanța atât a sportivilor amatori, cât și a celor sportivi profesioniști, menținându-și în același timp sănătate.

Competențe de dobândit, elemente de cunoștințe, cunoștințe de dobândit:

Dieteticianul sportiv este capabil să planifice și să compileze o dietă individualizată, luând în considerare sportul, forma de exercițiu și starea de sănătate a individului. În plus, este potrivit pentru planificarea și implementarea intervențiilor nutriționale, dezvoltarea unor diete terapeutice atât pentru sănătoși, cât și pentru sportivi cu condiții de sănătate diferite. Cunoștințele sale practice și metodologice orientate spre teorie îi permit, de asemenea, să formuleze recomandări adecvate pentru dietoterapie atât pentru sportivii hobby, cât și pentru sportivi competitivi în timpul perioadei de pregătire și competiție, ținând cont de starea de sănătate și de performanța optimă. Toate acestea având în vedere cele mai noi orientări științifice și recomandări.

Datorită bazei sale de cunoștințe teoretice și practice, dieteticianul sportiv este capabil să se implice în cercetarea științei sportive, promovează și completează activitatea echipei de cercetare sportivă.

Dieteticianul sportiv cunoaște abilitățile

* cele mai recente descoperiri științifice în biochimie și chimia alimentelor, care înțeleg, prin cunoștințe, cum și în ce mod este ideală utilizarea nutrienților;

* analizează cele mai recente descoperiri științifice în biologia moleculară într-un mod complex

nivelurile de organizare a organismului viu de la precursori prin celule

* funcționarea inimii, a sistemelor circulatorii și respiratorii;

* adaptarea la sarcină a sistemului cardiovascular;

* procesul (energia) de aprovizionare cu energie aerobă și anaerobă;

* efectele fiziologice ale efortului fizic și ale stresului extern;

* efectele exercițiilor fizice regulate asupra sănătății într-un sens holistic;

* teorii moderne de antrenament, sarcină, oboseală, condiționare,

baza fiziologică a îmbunătățirii performanței;

* funcționare mecanică specifică sportului a sistemului de propulsie și

mijloacele și procedurile pentru examinarea funcționării sistemului de propulsie;

* factori care dăunează sau îmbunătățesc calitatea vieții, recreerea și corelațiile calității vieții;

* cunoștințele de bază necesare pentru proiectarea programelor de promovare a sănătății, aplicate la nivel individual, comunitar și organizațional;

* necesarul de energie și alte elemente nutritive ale sportivilor;

* sursele de proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale și categorii de alimente care pot fi încorporate;

* Elemente ale unei diete care pot fi recomandate în diferite etape ale vieții și fiind capabil să alcătuiască o dietă

luând în considerare posibilitățile și nevoile nutriției sportive;

* nevoile de lichide ale sportivilor și cantitatea de aport de lichide asociate sportului;

* cele mai populare băuturi sportive și caracteristicile acestora;

* cele mai importante reguli de performanță și sporturi de competiție, capacitatea de a distinge între sistemele de energie anaerobă și aerobă la sportivii competitivi;

* tehnici de reaprovizionare a carbohidraților, aport optim de nutrienți la sportivii competitivi;

* programul NutriComp Sport, cu ajutorul căruia este capabil să proiecteze meniuri individuale și de grup cu cunoștințele învățate (grupe de vârstă, sport, sportiv vegetarian, diete regenerative);

* diferențe și similitudini între alimentele funcționale și suplimentele alimentare;

* efectele fiziologice pozitive ale alimentelor funcționale și suplimentelor alimentare, precum și capacitatea de a evalua obiectiv riscurile inerente acestor grupe de produse și de a lua decizii independente cu privire la ce produse pot fi încorporate în nutriția sportivă modernă, în funcție de obiectivele dietetice sau competitive;

* conceptul de promovare a sănătății, este capabil să pregătească un plan independent de promovare a sănătății și să îndeplinească sarcini de promovare a sănătății în mod autentic;

* procesul de educație sportivă și factorii care influențează alegerea sportului;

* metode de bază ale psihologiei sportive, care se aplică și la nivel de calificare;

* nevoile personalizate ale sportivilor cu dizabilități;

* metode și instrumente pentru evaluarea stării necesare pentru dezvoltarea programelor sportive preventive,

* condițiile și instrumentele necesare pentru înființarea programelor de reabilitare,

participă la dezvoltarea unor programe complexe de reabilitare și nutriție;

* tehnicile de relaxare adecvate și capacitatea de a le selecta și aplica;

* programe naționale, regionale, locale, comunitare și internaționale pentru educație și întreținere pentru sănătate;

* tehnici care pot fi folosite în programele de mișcare pe care le puteți face pe cont propriu

* tehnici de prezentare și instrumentele acestora;

* concepte de bază și conexiuni ale economiei sportive;

* operarea logicii de afaceri în sport.

Cu calificarea unui dietetician sportiv, el este capabil și potrivit

* analiza stilului de viață al individului pentru a identifica factorii de risc, a oferi consiliere pentru stilul de viață și a dezvolta programe de promovare a sănătății;

* pentru a compila, organiza și implementa programe individualizate de prevenire, promovare a sănătății și dietoterapie;

* compilează un plan și un program atât pentru sportivi amatori, cât și pentru sportivi profesioniști, combinate

principiile și experiența nutriției și științei sportului;

* să ofere servicii de nutriție specifice sportului pentru persoane, echipe, grupuri;

* efectuați screening-ul, măsurarea, urmărirea și monitorizarea la sportivi competitivi și sportivi hobby în diferite condiții;

* să implementeze intervenții nutriționale eficiente, integrate, actualizate și bazate pe știință pentru sportivi în timpul perioadelor de pregătire și competiție;

* asigură educație nutrițională sportivă pentru tinerii activi

într-o varietate de comunități (școli, programe post-școlare, cluburi);

* să ofere servicii în procesul de nutriție sportivă, în diferite centre de recreere ale universităților, studenților și personalului care se implică activ în sport,

care efectuează activitate fizică;

* să ofere cunoștințe nutriționale actualizate și servicii sportivilor individual și în grup, cu accent pe menținerea sănătății, cu referire în special la prevenirea bolilor;

* oferi sfaturi sportivilor competitivi și persoanelor active în adaptarea la diferite situații de activitate fizică;

* participă la activitatea echipelor științifice din diferite domenii ale sportului;

* aplică în mod eficient cunoștințele acumulate și principiile bazate pe dovezi

la evaluarea datelor de la clienți și pacienți, anumite valori pentru aceste grupuri

(de exemplu, descoperiri de laborator, valori antropometrice) pentru analiză, comunicare și interpretare;

* își aplică cunoștințele și abilitățile în domeniul dieteticii în conformitate cu standardele practice și reglementările profesionale ale organizațiilor profesionale;

* planificați, conduceți, evaluați și prezentați rezultatele cercetărilor nutriționale în domeniul exercițiului și sportului;

* să predați nutriția în domeniul exercițiilor fizice și al sportului, folosind experiența practică (de exemplu, cumpărarea alimentelor, gătitul, conservarea, grădinăritul ca instrument eficient de slăbire, diferite modalități de creștere a greutății corporale în favoarea greutății corporale slabe);

* întocmește în același mod diete individuale și de grup în timpul perioadei de pregătire,

cum ar fi în timpul evenimentelor sportive, competițiilor;

* sintetizează date științifice, le traduc în limbajul de practică și publică informații relevante din punct de vedere profesional și bine fundamentate în diferite domenii ale mass-media (Internet, TV, presă scrisă).

Abilități personale, abilități:

Dieteticianul sportiv are:

* bune abilități de comunicare;

* recunoașterea problemelor, analizarea și rezolvarea abilităților;

* capacitatea de a absorbi noi cunoștințe;

* respectarea standardelor morale;

* cu un nivel ridicat de abilități organizatorice;

* respectarea drepturilor personale;

* cu capacitatea de învățare continuă și autoeducare.

Aplicarea calificărilor profesionale într-un mediu specific, sistem de activități

După finalizarea instruirii, studentul este capabil să își găsească un loc de muncă cu competențele dobândite:

* centre de agrement universitare și colegiale;

* companii private și corporații implicate în marketing și management sportiv;

* centre de fitness, wellness;

* în colegii și echipele universitare implicate în cercetarea sportivă;

* armată, pompieri, poliție și alte organizații guvernamentale.