Exprimă slăbirea în cea mai recentă revistă Wellness!

O nouă metodă în dietă: dieta Greenlane Nu este întotdeauna timp să se angajeze într-un program de dietă de mai multe săptămâni, pe termen lung. Dacă doriți să vă formați până la un eveniment care se apropie în mod periculos și este important pentru noi, o dietă fulger sau un leac cu fructe poate fi util. Deși experții în nutriție se opun unor astfel de soluții de urgență, sunt foarte populari pentru rezultatele lor spectaculoase. Fără post, doar cu un conținut scăzut de calorii [...]

O nouă metodă de dietă: dieta Greenlane

Nu este întotdeauna timp să te angajezi într-un program de pierdere în greutate pe termen lung de mai multe săptămâni. Dacă doriți să vă formați până la un eveniment care se apropie în mod periculos și este important pentru noi, o dietă fulger sau un leac cu fructe poate fi util. Deși experții în nutriție se opun unor astfel de soluții de urgență, sunt foarte populari pentru rezultatele lor spectaculoase. Nu se pune problema postului, trebuie doar să alegeți dintre alimentele cu conținut scăzut de calorii. Este adevărat că nu trăim bine cu fiecare masă pe parcursul celor trei zile, dar putem fi mângâiați în captura bonus de seară, înghețata ușoară de vanilie. Dieta Greenlane a fost foarte populară în Anglia de mulți ani. Unele surse îl menționează drept dieta Fundației Britanice pentru Amabilitate, una dintre cele mai mari organizații caritabile din țara insulară, dar este, de asemenea, cunoscută sub numele de dietă de la Greenlane City Hospital, Noua Zeelandă.

Pentru a afla mai multe despre această metodă de slăbit, consultați numărul din iulie Wellness, disponibil acum. Éva Akovács recomandă în scrisoarea sa către redactor-șef:

Cum este ziua ta?
Cum te-ai trezit azi? Te-ai ridicat din pat și un pui fericit s-a uitat la tine din oglinda băii? Sau te-ai înghesuit în baie și ai preferat să nu te uiți în oglindă?
Am aflat cu mult timp în urmă că dimensiunile părului și taliei nu sunt la fel în fiecare zi. S-ar putea să fi postit de o săptămână, dar când te trezești, știi că a sosit încă o „zi grasă” și părul tău a înnebunit dimineața fără niciun avertisment.

Desigur, știm că acesta este singurul mod în care ne simțim așa și că mediul nostru nu observă nimic din sentimentul dagi. Sau dacă o facem, ne ocupăm de ea. Atunci ridicăm hainele bogat acoperite, pe care le rezervăm exclusiv pentru aceste zile, nu cumpărăm pantofi frumoși pentru asta, pentru că pentru o zi plină și oricum, nu ne pictăm singuri astăzi, este păcat să pierde luciul de buze și, în final, cineva ne-ar privi ...

Și într-o zi zveltă, ne atașăm de minunata noastră figură cu o cârpă izbitoare și măturăm modest complimentele.
Cu toate acestea, diferența este uneori nimic, sau cel mult douăzeci de deca. Generăm sentimentul. Aș putea spune fetelor, să sfidăm zilele rele, dar nu aș fi sincer. Am încercat să confrunt sentimentul și în trecut, suprimându-mi toate dorințele interioare, purtând blugi strâmți și tăindu-mă curajos la soare. Apoi m-am întors pe ușă și mi-am tras hainele largi.

Redactor-șef Éva Akovács - revista Wellness