Făină de grâu integral - informații despre calorii și nutriție

Făină integrală

Calculator de calorii și nutrienți

grâu

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
33711.72.750,0
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie337 kcal
Proteină11,7 g
Gras2,7 g
Saturați0,8 g
Pur și simplu nesaturat0 g
Este polinesaturat0 g
Carbohidrați50,0 g
Zahăr0,2 g
Fibră12,8 g
Sodiu0 mg
Colesterol0 mg
Index glicemic51

Câte calorii sunt într-o făină de grâu integral?

100 de grame de făină integrală au un conținut caloric mediu de 337 kcal, un conținut de proteine ​​de 11,7 grame, un conținut de grăsimi de 2,7 grame, un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 50,0 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o sugestie pentru o modificare, deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Sugerați o modificare” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!