Fata cu fundul ei frumos a făcut o milionară vedetă mondială

A reușit să cumpere o mașină răcoroasă și un apartament pe plajă și chiar și-a deschis propria sală de fitness. Și toate acestea se datorează reputației pe care i-a adus-o elaboratul său spate.

În 2017, Gao Qian a devenit cea mai frumoasă femeie de fund din China. Câștigând competiția, a buzunat doar o sumă corespunzătoare a 200.000 HUF. Banii adevărați au fost declanșați de zvonul care s-a răspândit ca un incendiu pe rețelele sociale. Numai Instagram are în prezent peste 82.000 de adepți și este și mai popular pe portalurile comunității chineze: are sute de mii de oameni acolo.

Potrivit propriei mărturisiri, se antrenează 6 ore în fiecare zi binecuvântată pentru a se menține în formă, ceea ce face atât de vizibil pe stradă încât este forțat să meargă îmbrăcat în haine largi.

Să vedem care ar putea fi secretul succesului său copleșitor.

Genetica

Genetica predetermină numărul și distribuția celulelor adipoase. Acest lucru nu poate fi schimbat prin sport sau dietă, deoarece celulele în sine rămân în caz de pierdere în greutate, doar volumul lor este redus într-o mică măsură. Deci, pentru ca cineva să aibă așa-numita „proiecție înaltă”, adică un fund rotund frumos curbat, proeminent, cu siguranță ai nevoie de puțin noroc la loteria genică.

Factorii moșteniți afectează, de asemenea, capacitatea de construire a mușchilor - dar faptul este că, prin antrenament, toată lumea poate profita la maximum de ei înșiși.

A face exerciții fizice

Fesierul mare este cel mai mare mușchi din corpul uman, acoperind fesele mijlocii și mici ca o coajă de ceapă. Mușchiul fundului mare este folosit mai ales pentru a întinde șoldurile și mijlocul pentru a-l îndepărta.

Exercițiile clasice de modelare a fundului sunt, probabil, familiare tuturor: nu este o coincidență faptul că implică o mulțime de mișcare a șoldului și încălzirea picioarelor. Squats și explozii sunt, de asemenea, extrem de eficiente - dar este destul de sigur că Gao este un plan de antrenament complex și personalizat.

Acest lucru va afecta cu siguranță mulți oameni, dar știm că un plan de antrenament dezvoltat individual este cel mai bun pentru toată lumea. Deci, nu este deloc sigur că, cu antrenamentul lui Gao, orice doamnă ar putea avea exact același spate.

În același timp, este un fapt că, cu contribuția experților, munca consecventă și o dietă bine gândită, poate fi și mai frumos! De altfel, nu considerăm că cele 6 ore de antrenament intens pe zi ale lui Gao sunt probabile, deoarece ar avea deja un efect dăunător asupra stării mușchilor și a întregului corp.

Dietă

În cazul lui Gao, nu este evident o dietă temporară, ci o dietă conștientă pe termen lung. Aceasta trebuie să includă aport abundent de lichide, regularitate, selectarea ingredientelor bogate în proteine și interzicerea sau controlul aportului de carbohidrați rafinați.

Este important ca o dietă „prietenoasă cu fundul” să nu aibă un conținut scăzut de calorii în comparație cu nevoile organismului, deoarece creșterea musculară are loc menținând în același timp un procent optim de grăsime corporală. Așa că ne imaginăm că dieta fetei chineze nu trebuie să fie o pierdere în greutate, ci mai degrabă să fie selectată cu precizie și sănătoasă.

Materiale plastice?

Numai chirurgia plastică face posibilă modificarea numărului de celule adipoase: liposucția le elimină „permanent”, iar reumplerea cu grăsime proprie este o tehnică prin care grăsimea dintr-o altă parte a corpului este injectată oriunde. Cu această metodă, sânii și fesele, precum și întinerirea feței pot fi, de asemenea, rezolvate.

Intervențiile permanente de formare a feselor includ, de asemenea, implantarea implantului - al cărui material este ușor diferit de cel al implantului mamar, deoarece a trebuit să fie adaptat la un alt tip de sarcină. Există, de asemenea, o metodă temporară de formare a fundului: prin injectarea acidului hialuronic, se poate realiza o creștere a volumului de 3-6 luni, după care substanța identică a corpului este absorbită.

Desigur, nu susținem că Gao s-a supus la așa ceva, dar, din motive de completitudine, am menționat și aceste posibilități.

Dar cert este că femeia chineză, în vârstă de 19 ani, a dovedit lumii întregi că merită să trăiești cu fese bine formate!