Nasi sărate
Reteta:
- 12 dkg de grăsime de cocos
- 13 dkg de roșii tocate, uscate
- o mână de brânză rasă mai tare
- 20 dkg de făină (am făcut un amestec de făină de grâu speltată integrală și făină de ovăz)
- jumătate cs. praf de copt
- 1 buc. sare
- 2 ek. smântână
- 2 galbenusuri de ou
- piper măcinat după gust
- semințe de susan, albusuri deasupra
Nazi sarati dietetici
Preîncălziți cuptorul la 180 de grade.
Zdrobim grăsimea de nucă de cocos cu ingredientele uscate, apoi frământăm într-un aluat cu gălbenuș de ou, smântână, sare și piper. Apoi adăugați roșiile și brânza.
Frământați bile mici din ea, așezați-o pe o foaie de copt antiaderentă sau untă sau hârtie de copt, aplatizați discurile din ea. Ungeți blatul cu albușuri și presărați semințe de susan. Coaceți până se rumenesc aprox.
12 minute. Apoi puneți-o pe o rețea metalică până se răcește complet.
Foarte delicios, gustul amintește puțin de lumea spaghetelor din Bologna.
- Mănâncă asta în loc de orez pufos! Biscuiti dietetici sarati cu fistic! Fata de vârf
- Rulă dietetică de cocos fără rețetă, unt și margarină! Fata de vârf
- Clatite dietetice Peak style girl! Fata de vârf
- Vă prezentăm cea mai dietetică brânză de vaci din lume! Fata de vârf
- Raffaello dietetic sau bile albe de nucă de cocos! Fata de vârf