Fegyencedzés - calistenie - antrenament de stradă - Comentarii

(# 7834) Kolosanyi Westcoastog (# 7824)

fegyencedzés

Dar știi, pur și simplu nu-i pasă. Fumătorul știe, de asemenea, că poate muri, totuși fumează o cutie de țigări pe zi.

(# 7825) * Ropi *
Ei bine, acest gaz, de pretutindeni, oamenii primesc feedback-ul că nu trebuie să se antreneze, este doar pentru sportivi de elită. Apoi, cât de bine vine bărbatul sportiv atunci când doamna nu poate pune valiza în portbagaj în tren, pentru că este într-adevăr foarte grea, are 15 kilograme. S-a întâmplat un exemplu.

Va fi aroganță, dar să nu mai vorbim că nu suntem doar noi bărbații care privim un fund bun pe plajă. I-am văzut uitându-se de nenumărate ori în timpul verii, pentru că sunt puțin mai sportiv decât coroana creației medii, cu burta de bere.

(# 7826) emiki6
Ei bine, pentru asta este bună orice mișcare. Chiar și într-un weekend de drumeții, nu toată lumea trebuie să fie un maniac de fitness, dar societatea noastră actuală este cealaltă extremă.

(# 7827) Woodslave
E o atitudine bună. Mai am ceva de învățat se pare.

(# 7828) stefi76

(# 7829) kk831228
24 ca mine.

(# 7832) Cathfaern
Gluma pe care i-o suge tensiunea arterială, s-a speriat de părerea doctorului în vară și s-a mutat timp de 1 săptămână, a acordat atenție mâncării sale, consumului de apă, dar a văzut că nu era mortală, așa că lenea a predominat. Din nou, el este pasiv, mănâncă zahăr, gras și nu se ocupă cu totul. Și este vorba despre ex-handbal. Nu înțeleg cum un atlet activ poate fi leneș în acest fel.

(# 7833) pantofi15
Cât de mult merge un peisaj normal?

(# 7835) westcoastog kolosanyi (# 7834)

Societatea noastră este leneșă.

Ar trebui să încep să mă țin de mână, doar acel gaz pe care nu îndrăznesc să-l împing în aer.

(# 7836) * Ropi * kolosanyi (# 7834)

Gazul este că sunt un tip cu burta de bere chiar și după ce am slăbit (am oricum oase grele, așa că, din fericire, nu mă încadrez genetic în idealul metrosexual modern). În orice caz, cartea este deja disponibilă: lasă doar sezonul să se termine.

[Editat]

Mulți oameni așteaptă un miracol din carte și este doar un lucru bun, după un timp poți (nu) lăsa tot ceea ce este în ele, deoarece există deja partea 2 din Instruirea deținuților, nu spun că este inutil. pentru că există lucruri bune, dar am rezerve puternice, există, mai ales în legătură cu planurile de instruire.

Pavel Tsatsouline - Războinicul gol ---> Am găsit mai multe lucruri utile în asta, o recomand tuturor

(acum, de exemplu, „studiez” partea respiratorie)

[Editat]

(# 7838) emiki6 westcoastog (# 7835)

Nu trebuie să fii o curvă (nu e ca și cum aș fi o curvă, asta e firesc) chiar dacă te balansezi prea mult, nu există nici un para. Încercați să vă ridicați și nu vă rupeți gâtul. Este foarte greu să te hotărăști să te rănești. Și chiar ești relativ scăzut.

Balázs: Nu am citit niciunul, dar nu mă interesează foarte mult. Ceea ce este important este să fii pe net restul unei cărți pe care nu o poți trece atât de mult. Dacă vreau să învăț ceva nou, „angajez” un antrenor personal, dar este și mai departe.

[Editat]

(# 7839) westcoastog emiki6 (# 7838)

Ar fi frumos să ai niște saltele și să cazi pe ea.
Cred că sunt a treia zi, sunt la fel de obosit ca ochii mei.
Ar trebui să împingi niște antrenamente pentru că nu mă va face să mă cac, mai ales cu un astfel de antrenament semănat.

(# 7840) Kolosanyi Westcoastog (# 7835)

Începeți de la un perete, dacă este stabil, luați piciorul de pe perete. Dacă ești stabil acolo, mâna liberă poate veni, sunt aici chiar acum, dar nici nu pot merge mai departe fără un covor. Cu toate acestea, o poziție de forță poate fi o bază foarte bună pentru un echilibru de sprijin.

_balázs_
Nu poți învăța să te antrenezi dintr-o carte. Trebuie să adăugați propria experiență sau, dacă doriți să accelerați procesele, puteți antrena. Cărțile sunt bune pentru a obține o bază teoretică pentru îmbinare cu ele, dar internetul este plin de asta.

(# 7841) westcoastog kolosanyi (# 7840)

Problema este că nu îndrăznesc să mă împing în sus de un perete.
Nici eu nu pot sta pe capul meu.
La cursurile de liceu, când trebuia să stau pe cap, întotdeauna făceam doar cascadorii, iar partea răuvoitoare a clasei râdea și batjocorea în mod constant, poate că a rămas în mine.

Când picioarele mele nu sunt pe pământ, ci sus, receptorul pick-up se aprinde astfel încât să nu existe pământ stabil sub picioare și mă aplec dracului afară și îmi trag capul sub cap și cad pe gât.

[Editat]

(# 7842) pantofi15 kolosanyi (# 7834)

nu știu de îndată ce mă odihnesc, mă uit.
Cât ar trebui să meargă?

(# 7843) Kolosanyi Westcoastog (# 7841)

Și dacă sunteți pe un inel, nu este gaz?

(# 7842) pantofi15
Dacă mergi 2-3, fă-o, nu te distra cu 40 de astfel de reprezentanți, cred.

(# 7844) westcoastog kolosanyi (# 7843)

Pe inel, dacă ridic picioarele înapoi și atârn cu trunchiul drept cu capul în jos, nu simt gaz.
Dar să nu te sprijini pe pământ cu brațele nu este bine.
În ring, nu simt că aș cădea în cap, pentru că fac o rotire ușoară a picioarelor și sunt deja în picioare, dar pe pământ brațele mele vor fi primele care vin.

[Editat]

(# 7845) pantofi15 kolosanyi (# 7843)

(# 7846) _balázs_ kolosanyi (# 7840)

Nici nu e rău, acest tip Pavel are suficientă experiență dacă nu ai un antrenor normal lângă tine și ești blocat sau nesigur, nici cărțile nu sunt rele (sau fișierele pdf) .

(# 7847) Bannani Kolosanyi (# 7843)

Deștepții nu ți-au spus încă că oricine poate face 2-3 minciuni?
Oricum, iubitei tale nu-i place de ex. a merge? Între timp, ai avea timp să vorbești și tu.

(# 7848) kk831228 kolosanyi (# 7834)

Așteptați cu răbdare când ajungeți la 30 de ani, poate veți avea un copil și apoi aflați singur. Indiferent cât de slabă este pe măsură ce burtica îmbătrânește, va rămâne la fel de subțire în altă parte.

[Editat]

Emiki6 kk831228 (# 7848)

În școală suntem tesitanul fetelor, acel ou tipic cu picioare de bețișoare

Am fost bolnav de 1 lună acum, ei întotdeauna cad înapoi. De asemenea, s-ar putea să nu se vindece de antrenament?

[Editat]

mesaje