hozo76.blog.hu

sau ceea ce am pus pe masă în 2015 în câmpul de alergare.

În cele din urmă m-am pregătit să apreciez primul an în care am petrecut aproape tot drumul alergând. Pentru că pentru cei care nu știu încă, am început să alerg în septembrie 2014, apoi a venit anul 2015. Anul acesta am devenit alergător, maratonist.

Dacă vreau să adun numărul de kilometri parcurși, apelez la cele două programe rulate pe care le-am folosit în 2015 pentru ajutor. Am început cu runkeeper, la care am renunțat din cauza multor înghețuri, apoi am trecut la endomondo, pe care îl folosesc de atunci.

Runkeeper: 405 km, 34303 calorii arse.

Endomondo: 521 km, 45966 calorii arse.

Asta înseamnă un total de 926 de kilometri și 80.269 de calorii.

Dacă considerăm că am urât să alerg până în septembrie anul trecut, am maximizat și autobuzul, nu este o performanță proastă. Între timp, am învățat multe despre alergare, rezistență, eu, curse. Am descoperit multe locuri și rute noi în Érd, la care cu siguranță nu aș fi ajuns fără ele. Cu siguranță tocmai l-am luat din fugă, mi-a luat cea mai mare parte a timpului liber să-l iau, dar nu se poate găsi o activitate mai utilă decât asta. Punctul culminant fizic și mental al anului a fost cu siguranță Maratonul din octombrie.

Cursele mele din 2015:

Data:	Numele evenimentului:	Rezultatul în timp:
19.04.2015	Telekom Vivicittá Half Marathon	01:54:06
14.06.2015	Mutare K&H! jumătate de maraton	01:59:21
11.07.2015	Marathon Night Run	01:53:23
13.09.2015	Al 30-lea semimaraton Wizz Air Budapesta	01:48:44
10/11/2015	Al 30-lea maraton SPAR din Budapesta	04:07:29
2015-11-15	12. Mutare K&H! Semimaraton Balaton	01:47:31

Ceea ce am reușit încă să realizez a fost că am devenit un card de aur la BSI, care vine cu reduceri semnificative. De asemenea, am reușit să alerg patru semimaratonuri în patru sezoane, așa că am obținut medalia și tricoul maniei de semimaraton.