Felii de smochine Baobab

Alăptează, poate reduce senzația de oboseală, epuizare, poate îmbunătăți concentrația.

Trebuie remarcat faptul că produsele finite disponibile în magazine pot fi, de asemenea, foarte gustoase, dar în delicatese de casă există un plus pe gustul nostru, ca să nu mai vorbim de mândria legitimă!

Ingrediente

2 linguri praf BioMenu BIO BAOBAB
300 g smochine uscate
300 g nuci de caju crude
60 g de curmale
30 g semințe de floarea soarelui
40 g semințe de in
Puteți adăuga stafide sau alte fructe uscate după gust

Pregătirea

Așezați smochinele într-un vas, turnați peste apă pentru a acoperi și lăsați la macerat aproximativ 1 oră. Apoi filtrați și picurați apa și amestecați celelalte ingrediente, cu excepția pudrei de baobab.

Se transferă într-un castron și după ce s-a odihnit câteva minute, se amestecă și pudra de baobab. Se întinde pe hârtie de copt, se formează un dreptunghi gros de aproximativ 1 cm și se pune la congelator cel puțin o jumătate de oră.

Când este suficient de înghețat, tăiați-l în felii de orice dimensiune și mâncați cu poftă bună!