Femeie gravidă supraponderală

CALENDAR AȘTEPTAT SĂPTĂMÂNĂ SĂPTĂMÂNALĂ Selectați o săptămână!

Autor: egylany111

Se pare că sunt însărcinată, ceea ce mă bucură foarte mult. Cu toate acestea, sunt, de asemenea, anxios, deoarece mă lupt cu supraponderalitatea semnificativă. A mai fost cineva într-o situație similară înainte? La ce te poți aștepta? Ce sfătuiești?

Autor: szamy

Sunt în pantofi similari
Ce sfaturi am primit: fii atent la ceea ce mănânc (cât mai multe fructe, legume și cât mai puține carbohidrați) și încearcă să câștigi cât mai puțin în timpul sarcinii.

Pot da exemplul surorii mele, care a câștigat 20 kg cu primul ei copil și 4 kg cu al doilea. În timpul celei de-a doua sarcini, a exercitat din al doilea trimestru.

Dacă chiar ești puțin (ca mine), te poți aștepta ca ultima lună să fie foarte dificilă

Ești în a treia săptămână?

Autor: uraniu

Am trecut prin 2 sarcini în acest fel. Ce a fost bine a fost că nu am câștigat nimic în timpul sarcinilor și apoi, din păcate, în timpul alăptării. După prima sarcină am reușit să slăbesc 25 de kg, pe care le-am preluat din nou în a doua perioadă de alăptare, acum ar trebui să vină din nou perioada de jos, dar deocamdată ea așteaptă în continuare, aștept cu nerăbdare un moment bun. . Ideea este de așteptat.

hipertensiunea arterială, AFP crescută, diabetul zaharat, riscurile acestora cresc mult, dar de fapt toate riscurile cresc, dar asta nu înseamnă nimic. S-ar putea să nu fie nimic în neregulă, depinde și de vârsta ta. Am purtat foarte bine ambele sarcini, era adevărat că trebuia să țin dieta la sfârșitul ambelor din cauza intoleranței la carbohidrați, dar este suportabilă, de fapt. Copiii sunt sănătoși, frumoși.

În ce spital te afli?

Dacă aveți întrebări, vă voi răspunde cu plăcere.

Autor: rozi79

Autor: circ

Și eu sunt prea grea, dar nimeni nu ar crede că am la fel de multă greutate ca mine! Am o înălțime de 175cm. Dar nu sunt o femeie însărcinată! Acum încerc să slăbesc atât de mult, dar dacă devin bebeluș poate duce doar o salată cauciucată de legume! De asemenea, am auzit că a slăbit în timpul sarcinii!

Autor: rozi79

Buna ziua.
Am fost într-un magazin de maternitate sâmbătă și am cumpărat un nazist de maternitate. xxl. S-ar putea să puteți recomanda un magazin unde puteți cumpăra cârpe de maternitate de dimensiuni mari.

Autor: pașnică

Sufer, de asemenea, de o predominanță a glandelor tiroide la mine, însărcinată cu 10 săptămâni, sunt deja de 1,5 kilograme,

175/91 deci mi-e frică de sfârșit.

Aș fi, de asemenea, fericit să am un ruci mare, aș cere idei despre unde să fiu

] [/ url]

Autor: humanka

Nu este nevoie să jante. De asemenea, mi-a fost frică de cât aș ridica, pentru că am început și cu 180/94 cu o greutate semnificativă. Apoi am ajuns la a 41-a săptămână și nu am ridicat niciun kilogram. Este adevărat că nu am mâncat până la sfârșitul lunii și m-a ajutat timp de 9 luni, dar a ajutat foarte mult. Am mâncat mult mai puțin în timpul recompensei mele decât înainte. Bebelușul este bine și acesta este punctul.

Prin aceasta, vreau doar să spun că nu vă fie frică în avans, deoarece s-ar putea să nu fie nici măcar o problemă unică. Fructele și salatele nu sunt întotdeauna o soluție, deoarece am zahăr în timpul sarcinii și atunci trebuie să acordați o atenție deosebită de ex. pentru consumul de fructe -> nu este posibil să mănânci nelimitat în același timp, dar și să obții cantitatea potrivită de carbohidrați, deoarece bebelușii au nevoie de el și pentru dezvoltarea lor.

Le urez tuturor un aspect fericit, fără probleme

Autor: hendegabi

Să reînvie această pagină!
Mă aștept la viitoarele mame care sunt supraponderale și vor naște în 2009!
Mă duc eu în pantofii aceștia.
În timp ce am început la 80 kg cu prima mea sarcină, acum aveam 90 de ani, ceea ce am reușit să realizez cu o dietă dură de 1,5 ani (105 au fost cei mai mulți).

Deci: sper că va exista cineva cu care să pot discuta!

Autor: betti444

Bună, Gabi!
Cu mine oricum.

Deși nu sunt însărcinată (încă!), Ar trebui să slăbesc și eu dacă aș vrea vreodată să am un copil (am deja un băiețel). este foarte greu să mergi .
Cum ai slăbit. (deși urăsc sincer acest cuvânt. Aș prefera să-l numesc o descoperire)
Se poate concluziona, de asemenea, că acum frământ latura spirituală, pentru că am un foarte "câine îngropat acolo".
De când am 35 de ani, nici nu am prea mult timp. deci sunt implicat în subiect.
Și mă interesează orice idei.

Autor: hendegabi

Autor: betti444

Dar mă bucur că ai scris!

Am încercat și bătrânul de 90 de zile, dar am sângerat în zilele de fructe. Nu este pentru stomacul meu.
A mers pentru tine?
Ai pierdut 15 kilograme în a doua rundă?

Nici eu nu am fost niciodată slab și nici nu am continuat să mă îngraș în timpul sarcinii, dar alăptarea m-a aruncat din vincl. în mod specific, însă, factori spirituali au jucat un rol.
Pentru un supraviețuitor, a fi mic este plin de factori de risc și necesită o organizare foarte bună dacă vrem să scăpăm fără o creștere drastică în greutate. Nu știam asta atunci. acum da.
Dar acum kilogramele plus sunt aici, trebuie să mă ocup de ele.

De fapt, mă interesează doar soluții durabile, motiv pentru care am început din partea spirituală.
Cum te descurci cu „prosperitate” acum?
Și câți ani are bobul din burtă?
Se poate simți grozav așa, în linia de sosire.
Fetița ta va avea un frate. am nevoie de mai multă plăcere ?!
Dar nu vreau să scriu un roman.
Te voi privi când vei veni.
Betti

Autor: betti444

Autor: hendegabi

Fiica mea m-a lăsat să merg din nou la avion.

Ei bine, zilele de frământări au fost teribil de dificile și pentru mine. Vara, pepenele galben m-a salvat, iar banana nefocalizată. Nu m-am uitat la ce fel de fruct sau cât. Obișnuiam să înghit toată ziua. Ideea este că este fruct.
Oricum, ai dreptate, trebuie să pui lucrurile în ordine spirituală, nu va funcționa până atunci. Aveam nevoie de o schimbare de loc de muncă pentru că vechiul meu șef era un adevărat tâmpit, complet inventat, iar când am ajuns acasă, m-am certat și am umplut mâncarea înăuntru. Locația mea actuală este mai puțin gazoasă.

A, și am oprit dieta la sfârșitul lunii septembrie și, deși am mâncat normal - folosind încă un îndulcitor în loc de zahăr și produse de patiserie minime - nu am câștigat nimic până la începutul lunii noiembrie. Pe atunci, am ghicit că am reușit să aduc copilul împreună, așa că acum mănânc orice vreau. Voi fi sincer: până acum au venit 4 kg.
Dar dacă consider că fetița mea a reușit deja să câștige 6 kg până acum, chiar dacă am început cu 80 acolo, situația nu este atât de rea.
A, și încă un lucru: acum știu că sunt capabil de asta! Este foarte important!
Cât de mare este fiul tău mic?

Autor: Anonim

Autor: betti444

Uau, dar sufletul meu mângâie o astfel de poveste de succes.

Deci, bananele au mers și ele normal. Mi s-a spus max. Patru pe zi, dar oricum voi fi foarte acid față de ceilalți spini, arsuri la stomac alte „delicatese” . dar e bine că nu ești un bronz 90.
Încă mă deranjează puțin că nu mănânc carne, dar poate fi și inserat ca.
Mă voi gândi la asta și, poate, după o mică reformă, voi ajunge la asta.
Dimineața dispăruse.
Tocmai am comandat o carte de yoga, aștept multe de la ea, pentru că am avut succese fizice și psihice frumoase când eram fată.

Băiețelul meu a trecut acum patru ani și jumătate, nu m-aș deranja că diferența de vârstă ar fi mai mare, a fost destul de stresant pentru mine să fiu un copil mic, poate pentru că ajutorul meu nu era cu adevărat acolo.
Și fetița ta, cred că se va bucura de baby-sitting în direct.
Aveți deja o presupunere cu privire la ce gen este codul de burtă.

Vin mâine.
Betti

Autor: betti444

Nici nu am observat ieri, scuze.

Acum te descurci foarte bine cu kilogramele. cazul tău este similar cu al nostru. și anume că pentru mulți dintre noi, sarcina nu este creșterea reală în greutate, ci lunile care urmează.
Alăptați de sub 8 luni?
Cred că nu mai sunt sub slăbire.
De asemenea, ai făcut plajă la soare 90?

Autor: betti444

Autor: Anonim

Autor: hendegabi

Autor: Anonim

hendegabi! Situația este că există șanse foarte mari de diabet gestațional dacă viitoarea mamă este supraponderală. Sau este posibil să aveți diabet în familia dumneavoastră.
Sigur, sunt fericit să vă descriu dieta, dar această dietă de 150g este destul de dură și ar trebui folosită doar de către viitoarele mame sub supraveghere medicală.
Dieta este după cum urmează:
7:00 25g de exemplu: 1 felie de pâine de secară + Paris
10:00 25g 5 bucăți de biscuiți korpovit
13:00 50g Supă de mazăre verde (condensată în sine) + 3 bucăți de cârnați prăjiți
16:00 20g 2 mere
19:00 30g Supă de mazăre verde (condensată cu sine) + 2 bucăți de cârnați prăjiți Mai puține porții decât la prânz

Important, pâinea, cartofii prăjiți, orezul, pastele ar trebui neglijate. Dacă trebuie, este pâine brună, orez brun, tăiței dur. Acestea sunt cele mai importante.

Autor: betti444

Adrienne!
Nu este nimic. nu ar merge pentru mine. desigur de dragul bebelușului, da, dar destul de chin. Dacă aș putea să-l păstrez o vreme, atunci kilogramele s-ar scurge cu siguranță ... ei bine, chiar nu vreau asta. Vreau să slăbesc în sfârșit, astfel încât să devină un mod de viață. cu sprijin spiritual.

Gabi! Zahărul gestațional nu este clar pentru supraponderali, deși este cu siguranță mai frecvent, dar nu pentru mine, ci pentru mulți dintre cunoscuții mei subțiri. depinde de multe lucruri. tendință, factori psihici.
Dar nu te încurca cu el pentru că ești implicat.
Ascultă, tind să-mi fie foame de lup din mere. L-ai putea descurca până la prânz?
Ideea este că amândoi sunteți foarte pricepuți! Aprecierea mea!

Autor: Anonim

Autor: hendegabi

Așa că în seara asta mi-a venit o întrebare:

Ce mai faci cu chestia asta cu obezitatea?
Așadar, m-ar interesa doar faptul că te deranjează faptul că ești, ca să spunem așa, mai plin sau doar că nu este posibil (sau doar dificil) să obții haine normale pe scară largă sau poate - constant - comentarii despre mediul dvs.
Sincer, pentru mine, toate lucrurile sunt dureroase. Și, mai presus de toate, majoritatea oamenilor, chiar și fără nume, nu își asumă cu adevărat obezitatea.
Uită-te în jur pentru a vedea ce subiecte există și câte viitoare mame, mame, bunici și așa mai departe. el spune. Desigur, există un alt forum, care nu merge atât de mult, dar mă îndoiesc foarte mult că acest subiect, predominanța de a avea un copil ar angaja doar 3 persoane!
Cred că soluția începe de acolo pentru a recunoaște lucrul și a dori să fac ceva în legătură cu asta! Deci suntem pe drumul cel bun
Ei bine, eram foarte deștept acum!

Autor: hendegabi

Autor: Anonim

Hendegabi (îmi pare rău, nu știu cum să te sun)!
Problema este că mă deranjează obezitatea pentru că nu am haine normale, plus că sunt scundă, așa că sunt destul de puține lucruri care merg bine. Să spunem doar că mă deranjează faptul că tot ce merg la medic este întotdeauna primul
Doctor: fumează.
eu nu!
medic: trebuie să slăbești!
Nna, m-am săturat de asta. Și tatăl îi place așa! Așa a ajuns să-l cunoască și să-l iubească! (Cred că nu aș pleca dacă aș slăbi cu vreun miracol!)

Un altul: cu adevărat puțini își asumă obezitatea! Cu toate acestea, chiar și de la pisicile de 20 kg, tot auziți: „Oh, trebuie să slăbesc, sunt atât de grasă!” Aaaaaaaaaa, pentru asta mergeam la perete!
Pe de altă parte, este adevărat că acest forum babanet este, ca să spunem ușor, un filtru, deoarece nu se pot trage concluzii de anvergură din numărul contribuabililor! De exemplu, există unele dintre subiectele dulci ale sarcinii și nimeni, adică niciun singur forum, nu a fost acolo de un an sau jumătate. Dar ar fi frumos dacă nu ar exista o mamă însărcinată cu zahăr.

Autor: betti444

Adrienne!
Desigur! Atenția este esențială!

Gabi!
Uau, vreau să răspund la atâtea lucruri.
Așadar, cei cinci ani nu se reunesc cu greu, încă mai am nevoie de luni pentru a mă forma și intenționăm să remodelăm casa și nu vreau să am un copil între timp.
În ceea ce privește obezitatea, a existat deja un subiect aici, l-am citit în mai multe forumuri similare (Ducin să aibă un copil etc.), dar faptul este că acestea nu sunt cele mai vizitate forumuri.
Da, mulți oameni mătură acest subiect sub covor.

Știi, adevărata tulburare de alimentație este o problemă foarte complexă în opinia mea, iar pierderea în greutate nu este în niciun caz soluția, de fapt, o adâncește.
De când îmi cunosc mintea, mă lupt cu asta, am slăbit chiar și atunci când nu aveam nevoie de ea, poate că am vrut doar să-mi dovedesc perseverența și am ajuns la concluzia că drumul la obezitate este pavată cu dietă.
Profesioniștii deștepți vorbesc despre calorii, deduceri, activitate fizică sporită, dar niciunul dintre ei nu spune: „ÎNCEPEȚI SA IUBIȚI, RĂMÂȘIȚI-VĂ, UIMIȚI LUMEA, FERICIȚI ÎN TOATE ZILELE NOI. Trăi.
Obezii intră într-un cerc vicios, lumea din jurul lor se îngustează din cauza detestării de sine și, desigur, acest lucru provoacă apariția unei dureri suplimentare.

Ei bine, s-ar putea scrie multe despre asta. Mă lupt cu acest aspect al excesului de greutate, deoarece am urmat o dietă de zeci de ani, cu o mulțime de ore de antrenament de auto-tortură și nu m-am apropiat de subiect.
Dar apoi într-o zi, poate.

Ce altceva spune că este complet secundar ... Care este intuiția ta despre micul tău sex?